Stressabbau

Beiträge zum Thema Stressabbau

Nach Ort filtern
Ellzee
Nach Schlagwort filtern
Gesundheit
Ratgeber

Entdecke deine Persönlichkeit
Kostenlose Geburtszahlen-Analyse

Möchtest du tiefere Einblicke in deine Persönlichkeit erhalten und gleichzeitig an deiner persönlichen Entwicklung arbeiten? Dann ist unsere Geburtszahlen-Analyse genau das Richtige für dich! Diese Analyse basiert auf deinem Geburtsdatum und bietet dir eine schnelle und präzise Einschätzung deiner aktuellen Lebensthemen. Sie kombiniert klassische Numerologie und das Tiroler Zahlenrad mit einer einzigartigen, empathischen Wahrnehmung, um dir innerhalb weniger Minuten wertvolle Erkenntnisse zu...

  • Bayern
  • Ellzee
  • 22.08.24
Ratgeber

Burnout und PTBS
Wie Persönlichkeitsentwicklung dein Leben verändert.

Stressbewältigung leicht gemacht: Wege zur Persönlichkeitsentwicklung bei PTBS und Burnout In unserer hektischen Welt, in der Stress allgegenwärtig ist, rücken Begriffe wie PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung) und Burnout immer mehr ins Bewusstsein. Doch was bedeutet es wirklich, diese Zustände zu erleben? Trauma ist mehr als nur eine Erinnerung an vergangene Ereignisse – es lebt in der Gegenwart weiter. Es äußert sich als tiefe, oft unerklärliche körperliche Empfindungen und Emotionen,...

  • Bayern
  • Ellzee
  • 18.08.24
Ratgeber

Stressbewältigung & Schmerzlinderung, 3 Tipps.
Wie du in 90 Sekunden Stress und Schmerz lindern kannst: 3 wertvolle Tipps, die du sofort anwenden kannst.

Stell dir vor, du stehst inmitten eines hektischen Tages. Der Druck steigt, die Aufgaben stapeln sich, und dann ist er plötzlich da: der Schmerz, der dich lähmt und dich daran hindert, klar zu denken. Stress und Schmerz – sie haben die Macht, dich im Griff zu halten, wenn du es am wenigsten erwartest. Doch du bist ihnen nicht ausgeliefert. In dir steckt die Fähigkeit, die Kontrolle zurückzugewinnen, und das in nur 90 Sekunden. Es gibt einfache Techniken, die dir helfen können, den Stress zu...

  • Bayern
  • Ellzee
  • 10.08.24

Ähnliche Themen

Workshop Fitness live Persönlichkeitsentwicklung Veränderung Trauma Buchtipp Krankheit Eichenau Kinder Christlicher Glaube Stressprävention
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen