Spruch des Tages

Menschen haben viele verschiedene Seiten. Man sagt, er sei das intelligenteste Lebenwesen. Doch inwiefern stimmt das? Das Menschsein ermöglicht uns, zu fühlen: Liebe, Freude, Glück, Stolz. Aber nicht nur das sind menschliche Gefühlsregungen. Dazu kommen Hass, Schadenfreude, Neid, Eifersucht – Emotionen, die an Mitmenschen, anderen Lebewesen oder der Natur ausgelassen werden. Die Menschlichkeit hat negative Seiten. Gerade im 21. Jahrhundert müssen wir im Stande sein, das für uns selbst und...

Bestes, unermessliches Wissen, Tipps zur Stärkung, Heilung, Reparatur und Schutz deiner Immunabwehr nur mit Power Küchenkräutern und Gewürzen: einfach in deiner alltäglichen Ernährung, und es schmeckt lecker. Wusstest du, dass in 100g Bärlauch dreimal und in 100g Basilikum 60-mal mehr Vitamin A enthalten ist als in Orangen? Dass Bärlauch dreimal so viel Vitamin C wie Orangen enthält? Wusstest du, dass Oregano die vierfache antioxidative Kraft von Blaubeeren, die zwölffache von Orangen und die...

Es lauern Gefahren hinter Low-Carb oder No-Carb Diäten. Ein gesunder Körper braucht alles, was die Natur für ihn bestimmt hat: komplexe, unverarbeitete Kohlenhydrate, Fett und Proteine. Tatsache ist, dass in Gebieten, in denen die Menschen am gesündesten und längsten leben, die Ernährung hauptsächlich auf pflanzlicher Basis beruht. Damit ist sie reich an komplexen Kohlenhydraten ist. Ausschließlich verarbeitete Kohlenhydrate, wie zum Beispiel Nudeln, Brot und Zucker, sind wirklich gefährlich...

Selbstliebe als Baustein eines erfüllten Lebens Immer wieder fallen während unseres Lebens Sätze wie „Jeder Mensch ist schön“, „Akzeptiere dich selbst“ und „Bleib so wie du bist, denn du bist einzigartig“. Allerdings ist Selbstliebe für viele Menschen jeder Alterstufe schwer zu erlernen. Wenn sie nicht ein schon immer angelernter Teil des Lebens darstellt, ist es schwer, eine angebrachte Akzeptanz für sich selbst aufzubauen. Grund dafür sind Einflüsse, die hauptsächlich auf unsere Gesellschaft...