Sportuntericht

An der RTF hat der Sportkurs "Ausdauer" der 12. Klasse teilgenommen. Dieser wird nicht wie andere Sportkurse 1x wöchentlich ausgetragen, sondern in 3 ganztägigen Blöcken. Der erste Teil war die Teilnahme an der 80km Runde der Herbst RTF, als nächstes fahren wir Mountainbike im Deister. Danach nehmen wir noch an einem Volkslauf teil. Unterrichtsinhalte waren: Korrektes Fahren in der Gruppe mit Ablöse, Zeichen, Windstaffel, Belgischer Kreisel sowie die verschiedenen Pulsbereiche. Dazu wurden die...