Sport

Die Philosophie des Yoga verbindet geistige Konzentrations- mit entspannenden Körperübungen. Dadurch sollen Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht und gleichzeitig innere Zufriedenheit und Gelassenheit gefunden werden. Durch die jahrhundertelang erprobte Kombination von Bewegungsabläufen, der Konzentration auf den Atem und damit auf sich selbst kann Yoga positive Effekte auf die Gesundheit haben. Positive Wirkungen werden auch bei Problemen mit Schlafstörungen, chronischen Kopf- und...

In einer Potentialanalyse haben Experten die Wanderwege in den Landkreisen Günzburg, Neu-Ulm und Dillingen betrachtet. „Auf dieser Grundlage haben wir die Möglichkeit bestehende Wanderwege aufzuwerten und unseren Bürgerinnen und Bürgern die Erholung vor Ort noch besser zu ermöglichen“, sagt die Günzburger Landtagsabgeordnete Jenny Schack. Die Erarbeitung der Potentialanalyse wurde durch das Bayerische Staatsministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten sowie den Europäischen...

wird Stehpaddeln mit Wellenreiten kombiniert. Die Geschwindigkeit kann durch die Schubkraft der Wellen erhöht werden. Dadurch ist es möglich, Wegstrecken insgesamt schneller und mit weniger Kraftaufwand zurückzulegen als mit reinem Paddeln. Vorausgesetzt das man es kann!

COVID -19 : Wie wird wohl im Sommer unser Urlaub aussehen? Liegen wir am Meeresstrand, oder verleben wir die kostbarste Zeit des Jahres auf dem Balkon? Was machen sie denn in diesem Jahr?

FREIZEIT : Durch die Arbeitszeitverkürzung der letzten Jahrzehnte haben wir immer mehr Freizeit, aber was fangen wir damit an? Da gibt es zum Beispiel den Freizeitsport. Die einen gehen ins Fitness-Studio oder joggen durch den Wald, die anderen machen vielleicht Mannschaftssport. Viele wollen aber einfach nur abhängen und garnichts tun (siehe Foto). Es soll sogar Menschen geben die ihre Freizeit mit ihrer Familien verbringen. Zu welchem Freizeittyp gehören Sie denn?

Aber: Wahrschau! Sechs Selfies. - Auf´s Laufen braucht man nicht im Urlaub verzichten. Mit Ausdrucken von Google-Maps in der Tasche verlasse ich das Hotel (36.817724, 31.301301) und finde phantastische Laufmöglichkeiten in Side. Auf der Uferpromenade, am Strand bei Ebbe und in der Feldmark. Vor dem Frühstück. In aller Herrgottsfrühe. Ein ganz besonderes Erlebnis. Mehr Fotos gibt’s hier

Das war eine SUPERWOCHE auf Wangerooge ! Das Wetter war sehr gut , das Quartier wundervoll , viel Zeit zum Träumen und Radeln und Schwimmen , wenig Sommerfrischler !!!

Schließung der Geschäftsstelle der SG in den Sommerferien Die Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 gibt bekannt, dass die Geschäftsstelle des Sportvereins in den Sommerferien in der Zeit vom Donnerstag, 23. Juni 2015 bis zum 2. September 2015 geschlossen bleibt. Nach Ferienende ist die Geschäftsstelle wieder dienstags von 17-19 Uhr und donnerstags von 10- 12 Uhr geöffnet . In dringenden Fällen ist die Geschäftsstelle per Fax unter der Fax Nummer: 0511-406946 oder per Mail: info@sg-letter-05.de zu...

LeineLand Göttingen Liebe Besucher! Ausführliche touristische Angebote, für jeden Geschmack etwas, finden Sie hier: http://www.goettingen-tourismus.de/index.php Diese Abzweigseiten "Leine_Garte-Weende_Land, Kanuwanderziele: Göttinger Land" …sollen ausführlich informieren und werden mit Texten und Bildern örtlicher Akteure ausgebaut. Bitte liefern! Die "Stammseiten" "Kanu Touren im LeineLand…:" http://www.myheimat.de/hannover-mitte/freizeit/kan... ...geben nur einen gesamten Kurzüberblick und...

LeineLand Einbeck und Umlandorte ...http://de.wikipedia.org/wiki/Einbeck#Eingemeindung... Tourismusentwicklung laut: Regionales Entwicklungskonzept (REK) 2007 Leine-Sollinghttp://www.ilek-leinelos.de/index.phpoption=com_docman&task=doc_view&gid=43 _Siehe unten. Liebe Besucher! Ausführliche touristische Angebote, für jeden Geschmack etwas, finden Sie hier: http://www.einbeck-marketing.de/tourismus/ ____________________ Diese Abzweigseiten "Leine_Ilme-Gande_Land, Kanureiseziele: Salzderhelden und...

Im Sommer war ich für 3 Wochen auf Korsika. Eine Woche davon auf dem GR20, einem Fernwanderweg, unterwegs. ...Eine wunderschöne Insel. Hier mal ein paar Bilder, um die graue Herbstlaune zu vertreiben ;)

Ein interessantes Werbe Schild an der Straße machte mich neugierig. Silo Climbing ?? noch nie gehört bzw. gesehen. Also um die Ecke schauen und schlau machen. Der erste Blick Fehlanzeige, ein altes Boot, ein Restaurant und einige hohe Silos. Auf dem zweiten Blick wurde die angekündigte Attraktion sichtbar. An den Silos sind diverse unterschiedliche Halterungen befestigt an denen sich die Kletter Akrobaten oder wehr sich dafür hält versuchen kann. Unterschiedliche Höhen und Schwierigkeitsgrade...

Skigymnastik beginnt im Oktober - Die Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 bietet ab Donnerstag, den 6. Oktober als Vorbereitung auf die kommende Wintersaison allen Skisportlern in den Wintermonaten Skigymnastik an. Der lizenzierte Übungsleiter Christian Müller wird die Gruppe anleiten. Das Kursangebot beginnt am Donnerstag, um 20:30 Uhr in der Turnhalle des Georg-Büchner-Gymnasiums (Südflügel) in Letter. Im Anschluss an die einstündige Skigymnastik können sich die Teilnehmer noch weitere 30...

Porto, drei herrliche Tage: Anreise mit dem Flugzeug nach Porto, Übernahme des Autos und ab auf die Suche des Hotels und eines geeigneten Parkplatzes. Früh morgens aufwachen und im Bett feststellen dass das Auto im Parkverbot steht. Aufgesprungen, neuen Platz gesucht und das Auto für drei Tage nicht mehr angefasst. Wir haben alles zu Fuß oder mit dem Bus gemacht. Und was haben wir Spaß gehabt. Spaziergänge in einer - allerdings stark zerfallenen - Alstadt. Besuch einer der zahlreichen...

Der Wetterbericht sagte am Freitag sonniges Wetter für das Wochenende vorher. Jedoch zeigte sich hier um Lehrte die Sonne nur wenige Stunden. Trotzdem stand fest, das Wochenende könnte ideal für eine Wanderung auf den Brocken sein. So ging es dann am Sonntag auch in knapp einer Stunde mit dem Auto von Lehrte nach Torfhaus. Schon in Bad Harzburg zeigte sich, dass das Wetter hier sonnig werden würde. Allerdings hatten auch viele andere Spaziergänger den Wetterbericht vernommen und die Parkplätze...

Schnell noch ein paar Bomben ins warme Wasser, bevor das Jahr zu Ende geht – das wäre es doch. Möchten Sie vor den Weihnachtsfeiertagen Ihre Akkus noch einmal unter Palmen aufladen, oder wollen Sie noch ein paar Resturlaubstage bei sommerlichen Temperaturen abfeiern? Dann schauen Sie doch einfach einmal in den Wetterteil Ihrer Tageszeitung. Dort werden Sie schnell fündig. Nur drei bis vier Flugstunden von hier gibt es tatsächlich noch Flecken auf der Landkarte, die scheinbar noch nicht bemerkt...

Korsika, hier waren wir vor Jahren 4-mal hintereinander weil uns die Insel so gut gefallen hatte. In die Insel Korsika hatten wir uns sofort verliebt und sie wurde unsere Nummer 1 im Mittelmeer. Heute, nachdem wir auch andere Mittelmeerinseln kennen, ist es für uns schwer zu sagen ob nun Korsika, Sardinien oder Mallorca unsere Nummer 1 ist. Mallorca gefällt uns wegen der Vielfältigkeit in Bezug auf Wanderungen, Bademöglichkeiten und einer gewissen Kompaktheit der Insel. Sardinien überrascht...

Traumurlaub auf einer Trauminsel im Mittelmeer. Sardinien hatte es uns gleich beim ersten Urlaub angetan, somit stand fest, hier fahren wir noch einmal hin. Eine Rundreise sollte es beim zweiten Mal schon sein. Am 1. Tag Landung in Olbia und Übernahme des Fahrzeugs. Dann ging es entgegen des Uhrzeigersinn in zehn Tagen rund um die Insel. Von Olbia ging es Richtung Norden um einen ersten Stopp am Capo Testa duchzuführen. Von hier hat man einen schönen Blick auf die Nachbarinsel Korsika, direkt...

Nach der Radtour auf dem Ennsradweg stand fest; eine solche Radtour in Österreich wollten wir noch einmal machen. Von Bekannten hatten wir dann vom Etschradweg gehört und fingen an, uns darüber zu informieren. Nach kurzer Zeit war es entschieden und der Flug nach München sowie die Bahnfahrt von München nach Innsbruck wurden gebucht. So ging es dann auch Mitte Juli auf nach Innsbruck um die 7-tägige Tour zu starten und später mit 5 Tagen am Gardasee ausklingen zu lassen. Jedoch hieß es erst...

Im Herbst beginnt für viele wieder die geruhsame Zeit des Jahres. Eine Zeit zum Nachdenken, eine Zeit zum Bilanz ziehen aber sicher auch eine Zeit um frische Kraft zu schöpfen. Ich empfehle daher eine Wellness-Woche im Bayrischen Bäderdreieck - zum Beispiel in Bad Griesbach. Man findet dort vielseitige Sport- und Wellnessmöglichkeiten in einer romantischen Umgebung. Geeignet für Jung und Junggebliebene. Hier nur einige Möglichkeiten: 9 Golfplätze, Golfodrom für Übungsmöglichkeiten bei jeder...

Herbert, Anna und Kim haben mir diese Bilder von ihrem Tauchurlaub aus Ägypten geschickt. Anbei, wie gestern versprochen, hier die Bilder von unserem Ägyptenurlaub. Geflogen sind wir am 25.05.2010. Wir waren im Hotel "Akassia Swiss". Das liegt zwischen El Quseir und Marsa Alam, also eher im südlichen Teil Ägyptens. Kim hat in den ersten 4 Tagen einen Tauchkurs absolviert, d.h. sie hat von morgens 8 Uhr bis abends 18 Uhr volles Programm gehabt. Nach 4 Tagen aber hat sie ihre Tauchprüfung...

1 Woche Sonnenschein und bestes Skiwetter geht zu Ende. Zermatt mit seinen 394 Km Skipisten ist schon sehr gewaltig. Aber mit einem erfahrenen Skifahrer, der sich in Zermatt gut auskennt, ist das gewaltige Skigebiet kein Problem. Von dem ich rede, ist unser Helmut. Mit seinen 75 Jahren ist er ein sehr guter Skifahrer, der manchen jungen Skifahrer noch das fürchten lernt. Aus unserem Quatier hatten wir immer den Blick auf das gewaltige Matterhorn. Der Lift führte uns am ersten Tag bis auf eine...

Noch hat uns der Winter fest im Griff, aber bald ist es wieder Zeit für Wanderungen im Frühjahr auf Mallorca. Mallorca, eine Insel der Balearengruppe neben den Inseln Menorca und Ibiza im Mittelmeer. Unser liebster Urlaubsort im Mittelmeer nach der italienischen Insel Sardinien. Die Insel Mallorca hat sich, nach anfänglicher Ablehnung wegen des publizierten Massentourismus, eindeutig zu unserer Nummer 2 im Mittelmeer entwickelt. Mittlerweilen haben wir diese Insel schon 10 mal besucht und...

Winterstimmung hatten wir die letzten Jahre hier in der norddeutschen Tiefebene vemisst. Gut, im Winter 2009 hatten wir hier genug Schnee, den hat es jedoch zuvor nur in den Mittelgebirgen oder in den Alpen gegeben. Daher kam es dazu, dass wir in 2007 erstmal schauten wo es in Deutschland über die Weihnachts- oder Silvesterzeit einigermaßen schneesicher war. Ziel war es, das Urlaubsgebiet entweder per Flug oder Bahn schnell zu erreichen und am Zielgebiet wintertaugliche Wanderrouten...

Radurlaub in Deutschland oder Österreich war für 2009 angesagt. Das hatten wir uns schon lange vorgenommen, aber dieses Jahr wurde das nun in die Tat umgesetzt. Dazu wurden viele Internetseiten gesichtet und die unterschiedlichsten Touren verglichen. Am Ende fiel die Entscheidung auf den Ennsradweg obwohl wir wegen Länge der Tagesetappen und wegen der kumulierten Höhenmeter doch ein paar Bedenken hatten. Die Strecke betrug 300 km die in 6 Etappen aufgeteilt war, beginnend in Radstadt auf 1500...

Wer rastet der rostet. Ein Jubiläum der besonderen Art konnte die Übungsleiterin im Roten Kreuz, Frau Lieselotte Heinisch, in der Königstherme feiern. Ihrem ehrenamtlichen Engagement ist es zu verdanken, dass seit Bestehen der Therme, im Dezember werden es 25 Jahre, Wassergymnastik für Senioren angeboten wird. Ganz nach dem Motto "Wer rastet - der rostet" animierte sie damals "ihre" Senioren - Gymnastikgruppe" im Roten Kreuz, es doch auch mal mit dem "Element" Wasser zu versuchen. Und siehe da,...