Sport im Heimatort

Für alle, die sich für das neue Jahr vorgenommen haben, mehr für sich zu tun und Sport zu treiben, könnte mein Buchtipp "Älter werden - fit bleiben, Bewegung bis ins hohe Alter" von Shazadi Simone Paulyn eine Anregung sein. Es ist ein informatives und hoch interessantes Buch für alle, die mit der Zeit Veränderungen in ihrem Körper wahrnehmen, jedoch weitgehend beweglich bleiben möchten. Die Autorin Simone Paulyn ist Physiotherapeutin mit den Schwerpunkten Orthopädie, Unfallchirurgie,...

Da ich mich gerne in der Natur aufhalte, habe ich vor vier Jahren mit dem Nordic Walking begonnen. Mein Mann und ich kauften uns zunächst preiswerte Stöcke ("man weiß ja nicht, ob man dabei bleibt") und gingen autodidaktisch an die Sache heran. Da es uns dabei gut ging, hatten wir das Gefühl, dass wir alles richtig machten. Als mein Mann dann häufiger im Ausland arbeitete, meldete ich mich in der Volkshochschule Langenhagen zu einem Nordic Walking-Kurs an, um im Training zu bleiben. Denn...

Mein Sport ist der Orientalische Tanz. Schon immer wollte ich gerne tanzen. Schon als Kind habe ich auf den Zehnspitzen gestanden und wollte immer zum Ballett. Doch leider nahmen meine Eltern das nicht ernst, und so musste ich erst 28 Jahre alt werden, um zu tanzen. Nicht Ballett, nein Orientalischer Tanz. Mein Sohn war gerade 1 Jahr alt, als ich das VHS Heft hier in Langenhagen in die Hand bekam und schnell war mir klar, ich melde mich an. Erst einen Wochenendkurs und dann den Kurs für...

Der Aufforderung vom myheimat-Blog, seinen Sport im Heimatort vorzustellen, komme ich sehr gerne nach. Wenn 2006 unser Sportstudio "ladylike" nicht geschlossen hätte, wäre es mit dem Tanzen wohl nichts geworden. Auf ein anderes Sportstudio hatte ich keine Lust. Es gab keins in meiner direkten Nähe und die Angebote sagten mir nicht zu. Aber die Volkshochschule Langenhagen war gut erreichbar. Also her mit dem Vorlesungsverzeichnis und den Grundkurs Orientalischer Tanz belegt. Schon nach dem...