Selbstverteidigung

Wing Tsun (oder auch Wing Chun) ist eine chinesische Kampfkunst, die ursprünglich aus der südlichen Tradition des Kung Fu stammt. Sie wurde im 18. Jahrhundert von einer Frau namens Ng Mui, einer der legendären „Fünf Alten“ des Shaolin-Tempels, entwickelt. Wing Tsun zeichnet sich durch effiziente und direkte Techniken aus, die vor allem auf Schnelligkeit, Präzision und die Nutzung der eigenen Körperstruktur setzen, um die Angriffe des Gegners zu neutralisieren. Einige wesentliche Merkmale von...

In der dunklen Jahreszeit, wenn es früher dunkel wird und die Tage kürzer sind, ist es besonders wichtig, auf die eigene Sicherheit zu achten. Hier sind einige Tipps für Frauen, die in dieser Zeit hilfreich sein können: 1. Beleuchtung nutzen: Wähle gut beleuchtete Wege und Straßen. Vermeide dunkle Gassen oder abgelegene Bereiche, die wenig frequentiert sind. 2. Sichtbarkeit erhöhen: Trage helle oder reflektierende Kleidung, um besser gesehen zu werden, besonders wenn du in der Dämmerung oder...

n einem Selbstverteidigungskurs für Kinder werden in der Regel verschiedene wichtige Aspekte gelehrt, um ihnen zu helfen, sich sicherer zu fühlen und in potenziell gefährlichen Situationen richtig zu reagieren. Hier sind einige der häufigsten Inhalte: 1. Körperliche Techniken: Kinder lernen grundlegende Selbstverteidigungstechniken, die ihnen helfen, sich aus unangenehmen oder gefährlichen Situationen zu befreien. Dazu gehören einfache Hebel, Blocktechniken und Ausweichbewegungen. 2....

Wing Tsun – Die Kunst der Selbstverteidigung Willkommen in der faszinierenden Welt von Wing Tsun! Eine Kampfkunst, die nicht nur die physische Stärke stärkt, sondern auch die mentale Agilität schärft. In einer Zeit, in der Sicherheit und Selbstverteidigung von entscheidender Bedeutung sind, bietet Wing Tsun eine zeitlose und effektive Methode, um sich selbst zu schützen und Selbstvertrauen zu entwickeln. Ursprünglich in China entwickelt und von Großmeister Yip Man perfektioniert, ist Wing Tsun...

Möchtest du... • Gewalt u. Aggression kontrollieren und vermeiden? • Einen dynamischen Sport ohne Wettkampf? • Deine Koordination verbessern? • Deine Konzentration und Achtsamkeit steigern? • Fit werden und fit bleiben? • Dann bist du bei uns genau richtig! Komm zu unserem Anfängerkurs ab 12.09.2024 Wer? m/w/d, Jugendliche ab 14 Jahren und ErwachseneKinder ab 8 Jahren sind jederzeit im Kindertraining willkommen Wo? TSV Steppach, Ulmer Str. 86, Steppach Wann? Donnerstags, 19:00 Uhr – 21:00 Uhr...

Nach erfolgreichen Meisterschaften wollten sich 27 Kinder, Jugendliche und Erwachsene der Allkampf Jitsu Abteilung der DJK Göggingen noch ein vorgezogenes Weihnachtsgeschenk machen. Zur Prüfung lud man Großmeister Erwin Buchner-Scherr (7.DAN) aus Dornstadt ein. Der Prüfer trainierte zunächst aktiv mit den Prüflingen und gab zahlreiche wertvolle Tipps, bevor darauf die eigentliche Prüfung in zwei Gruppen begann. Im Wechsel mussten die Sportler/innen ihre Fähigkeiten in der Selbstverteidigung,...

Am 18.11.23 fanden in Dillingen die offenen Landesmeisterschaften sowie die Deutschen Meisterschaften der DAN-Träger des Deutschen Allkampf Bundes (DAB) statt. Zahlreiche Vereine aus ganz Deutschland waren hier vertreten. Auch die Allkampf Abteilung der DJK Göggingen stellte 22 Teilnehmer/innen aus verschiedensten Altersklassen, angefangen von den Minis bis 8 Jahre bis hin zu den Senioren ab 50 Jahre. Seit Monaten bereitete man sich schon intensiv in den Einzeldisziplinen Selbstverteidigung...

Groß-Gerau, 17. – 19. April 2023 Auch in diesem Jahr nutzten wir die Osterferien, um Kindern während des OUTFIGHT Ostercamps Wertvolles in Sachen Selbstverteidigung und Selbstbehauptung beizubringen. Da das Ostercamp ein offenes Seminar ist, konnten wir wieder sowohl Mitglieder als auch Nicht-Mitglieder während des 3-tägigen Camps begrüßen. Für die insgesamt 11 Kinder zwischen 6 und 11 Jahren standen unter anderem folgende Themen auf dem Plan: Szenarientraining: einen sicheren Heimweg schaffen,...

Sensei John Emmerson (6. Dan) aus England beim TSV Steppach Zum ersten Mal seit der Corona-Pandemie konnte die Steppacher Aikido-Abteilung wieder ihren Aikido-Meister, den Engländer John Emmerson (6. Dan), in Steppach begrüßen. Am 20. und 21. Mai kamen nicht nur Aikidoka aus der Augsburger Region und dem Allgäu, sondern auch aus Baden-Württemberg, Berlin-Brandenburg und Frankreich zusammen, um Sensei Emmersons Aikido zu sehen, seinen Anekdoten zu lauschen und gemeinsam zu trainieren. Nach einem...

Komm zu unserem Anfängerkurs ab 15.06.2023. An 6 Abenden kannst du einen Einblick in die japanische Kampfkunst Aikido erlangen. Für weitere Informationen klicke bitte auf das obige Bild, um unseren kompletten Flyer mit allen Infos zu sehen.

Am Freitag, den 21.4. fand wieder eine Gürtelprüfung im Sportzentrum der DJK Göggingen statt. Als Prüfer vom Deutschen Allkampf Bund wurde Großmeister Wilhelm Mayer (8. DAN) aus Thannhausen eingeladen. Es waren dieses Mal 19 Kinder und zwei Erwachsene angetreten, um ihren nächsten Gürtelgrad zu erreichen. Nach einem kurzen Aufwärmprogramm mussten die Allkämpfer/innen in drei Gruppen ihr Können in den verschiedenen Diziplinen dieses vielseitigen Selbstverteidigungssystems unter Beweis stellen....

Am 1.4.23 fand eine Allkampf Prüfung für Braun- und Schwarzgurte des Deutschen Allkampf Bundes in Dillingen statt. Auch 3 Sportlerinnen der DJK Göggingen bereiteten sich seit vielen Wochen intensiv vor und traten an, um ihren nächsten Gürtelgrad zu erreichen. Das Allkampf-Jitsu System besteht aus vielfältigen Selbstverteidigungstechniken gegen verschiedene Angriffe und vereint Basistechniken wie Fußstellungen, Blöcke, Schläge und Tritte aus verschiedenen anderen Budo-Sportarten zu einem...

Top-Kampfsportseminar mit über 600 Teilnehmer Bernd Höhle vom Kampfkunstcenter Stadthagen war mehr als zufrieden. Der diesjährige Martial Arts Day - Europas größte Benefiz-Kampfkunstveranstaltung des Kampfkunst-Verbandes "Martial Arts Association-International" fand kürzlich statt. Von früh morgens bis spät nachmittags fand der "Martial Arts Day" in 2 Sporthallen statt, mit über 75 Referenten und über 600 Teilnehmern/-innen, die aus ganz Deutschland, der Euregio und teilweise aus der ganzen...

Movie-Actionstar Jean Claude van Dame & Bernd Höhle Hollywood-Star Jean Claude van Dame wurde berühmt durch Kampfsport-Filme wie "Bloodsport", "Karate Tiger", "Kickboxer" und viele andere Blockbuster der 80er und 90er Jahre. Van Dame war der erste muskulöse Actionstar welcher den Spagat und den gesprungenen 360 Grad Tritt zu seinen Markenzeichen machte. Fasziniert von seinem damaligen Idol trainierte Bernd Höhle der Besitzer des Kampfkunst-Center Stadthagen, damals als Teenager unermüdlich um...

Gleich im Januar begann das Jahr mit einem Highlight für die Shorinji Kempo Abteilung. Das Fernsehteam von SAT 1 kam im Training vorbei und zeichnete eine Reportage über das Training von Shorinji Kempo auf. Alle Kinder und viele Erwachsene nahmen an dem Training teil und zeigten ein sehr interessantes und abwechslungsreiches Training. Das Fernsehteam war enorm beeindruckt und sendete im Rahmen des SAT 1 Bayernsport vom TSV Schwabmünchen einen tollen Beitrag der Shorinji Kempo Abteilung. Den...

Auch in diesem Jahr wurde es am letzten Training vor den „Faschingsferien“ wieder bunt. Von 16:00 bis 18:00 Uhr fand unser traditionelles Faschingstraining für die Kenshi-Kids im Shorinji Kempo Dojo statt. Der traditionelle „Do-Gi“ (Shorinji Kempo-Anzug) war für dieses Training ausnahmsweise tabu und eine tolle Verkleidung erwünscht. Es fanden sich ein Clown, der Froschkönig, ein FBI-Agent, eine Leoparden-Lady, ein Ladybug, ein Sheriff, Al Capone persönlich und auch der Superheld Captain...

„Es braucht nicht viel, um einen erfahrenen Kämpfer in die Knie zu zwingen. Ein kurzer Fingerdruck, ein leichter Schlag. Innerhalb von Sekunden ist der Kampf beendet.“ Bei solchen Worten werden manche Menschen skeptisch. Hat unser Körper Ein- und Ausschalter? Wo befinden sie sich und wie kann ich sie betätigen? Erste Bedienungsanleitungen gaben Silvio Korte (4. Dan Kyusho Jitsu, 5. Dan Goju-Ryu) und Jan Torborg (2. Dan Kyusho Jitsu, 5. Dan Goju-Ryu) vom Karate-Club Seelze. Zum Auftakt der...

Am Freitag, dem 15. Februar 2019, fand die 49. Jahreshauptversammlung des Judovereins Nippon Lohnde e.V. um 19.30 Uhr im griechischen Restaurant in Lohnde statt. Von den inzwischen wieder über 60 Mitgliedern hatten sich unter dem Vorsitz von Präsident Heinz Hoffmann immerhin 12 Teilnehmer aus Vorstand und Trainerstab versammelt, um die Entwicklungen und Ereignisse im Vereinsleben des letzten Jahres zu resümieren und die Neuwahl vieler Vorstandsämter per Blockwahl durchzuführen. Besonders im...

Am Samstag, dem 17.11.2018, fand das 5. "All Style Semikontakt Formen / Waffenformen F.I.S.T. Self-Defense" Turnier der Deutschen Kampfkunst Föderation beim Judoverein Nippon Lohnde statt. 90 Teilnehmerinnen und Teilnehmer mehrerer Vereine unterschiedlicher Stilrichtungen nahmen an dem Turnier in der Turnhalle des Bürgerhauses teil, darunter auch viele Kinder und Jugendliche. Obwohl nur ein kleiner Verein haben sich offenbar die gute Organisation in Lohnde, der tolle Ablauf und der Service auch...

Am vergangenen Wochenende nahm das Seong Taekwondo erfolgreich am Bundeslehrgang und Farbgurt-Tunier des Traditional Taekwon-Do Centers in Dresden teil. Wir, 6 meiner Schüler, konnten uns gegen 250 Turnierteilnehmer, teils Schüler von Großmeistern, vordere Plätze sichern. Mein erwachsener Schüler Andreas M. konnte sich im Formenlauf über eine Goldmedaille freuen. Felicitas kämpfte hart aber fair im Freikampf, leider hat es letztendlich nicht zu einer Medaille gereicht. Was aber trotzdem eine...

Wir haben unser Angebot erweitert: F.I.S.T. Freies Individuelles Selbstverteidigungs-Training speziell für Kinder und Jugendliche Ein Selbstverteidigungssystem, das seinen Schwerpunkt im Meistern von Alltagssituationen hat und daher großen Wert auf Realitätsnähe legt. Wir zeigen dir, wie du dich zum Beispiel auf dem Schulweg, der Straße, in öffentlichen Verkehrsmitteln, im Auto usw. behaupten kannst. Als Grundlage lernst du natürlich nicht nur, wie du dich in schwierigen Situationen verhalten...

Drei unserer Karateka machten sich am 29.05. nach Rethen auf, um sich Ihrer nächsten Graduierungsprüfung zu stellen. Prüfer Michael Meier (3. DAN) mit Beisitzer Tobias Lorenz (2. DAN) nahm die Prüfungen ab. Alle drei konnten mit einer gut gezeigten Leistung die Berechtigung zum tragen der "neuen Farbe" unter Beweis stellen. https://karate-bredenbeck.de

Anfang diesen Jahres machte ich mich mit meiner kleinen, aber feinen, Taekwondo Gruppe selbständig. Der Unterricht umfasst alle Techniken des traditionellen Taekwondo´s. Das Training hat seinen Mittelpunkt in Respekt, Disziplin, Eigenkontrolle, Wertschätzung, Selbstvertrauen und ein positives Selbstbild zu entwickeln. Alles Attribute, welche für die Anforderungen der Zeit wichtig sind. Gerade Kinder, die etwas schüchterner und zurückhaltender sind, profitieren durch diese Sportart, sie lernen...

Workshop Selbstverteidigung beim Weißen Kranich Neusäß Bereits zum zweiten Mal bot der Neusässer Kung-Fu Verein einen ganztägigen Kurs zu diesem Thema an. 15 Frauen und Mädchen hatten sich in der Schulturnhalle in Steppach eingefunden, einige zum ersten Mal, andere um ihre Kenntnisse aufzufrischen. Zoltan Hollenbach war der Leiter des Kurses, unterstützt wurde er von Mitgliedern des Neusässer Vereins. Theorie und Praxis Erkennen und einschätzen kritischer Situationen sowie richtiges Verhalten...

KungFu Lifestyle Komm jetzt in den Probeunterricht #IKARUS #Kampfkunstakademie #Königsbrunn #Kungfu #SifuStephanMorykin #Lifestyle #Augsburg Besucht uns auf Facebook um mehr über uns zu Erfahren Kampfkunstakademie Ikarus Kampfkunstakdemie Ikarus Weißkopfstr. 6 86343 Königsbrunn kampfkunstakademie-Ikarus@gmx.de 0174 883 1034

Anlässlich des 40-jährigen Jubiläums des portugiesischen Shorinji Kempo Verbandes fand im Oktober 2015 in Lissabon zum einen die Europäische Taikai (Meisterschaft) 2015 von Shorinji Kempo und zum anderen ein Unity Study Session (Lehrgang) der WSKO (World Shorinji Kempo Organization) statt. Aus Deutschland waren 24 Kenshi (Shorinji Kempo-Trainierende) aus sieben verschiedenen Dojos (Bobingen, Königsbrunn, Sugakusa, Augsburg-Ost, München, Berlin und Schwabmünchen), darunter auch der DSKV...