Selbstverteidigung

Am Samstag war die Karateabteilung des TSV Herbertshofen wieder Ausrichter eine Selbstverteidiungs und Gewaltpräventionslehrgangs mit Jürgen Kestner (Ausbilder bei der Polizei) und Rudi Russ (Selbstverteidigungstrainer). Abteilungsvorstand Harald Baumgartner konnte knapp 30 Teilnehmer aus Niederbayer, Oberbayern, Baden-Württemberg und der Schweiz begrüßen. In den 4 Trainingseinheiten wurde das Abwehren und Ausweichen von Schwingern und Geraden in der Halbdistanz und Langdistanz am Partner und...

 Am Samstag den 10.9.22 fanden sich 32 Karateka aus Franken, Schwaben und Oberbayern zu einem Selbstverteidigungs und Gewaltpräventionslehrgang mit Jürgen Kestner 7. Dan und Rudi Russ in der Turnhalle der Meitinger Mittelschule ein. Ausrichter war die Karate Abteilung des TSV Herbertshofen. Trainiert wurde in ingesammt 4 Einheiten a 75 Minuten In den Vormittagseinheiten gingen die beiden Trainer auf die Abwehr von Schwingerangriffen, Angriffen mit Geraden Techniken auf langen und kurzen...

Beim Selbstverteidigung und Gewaltpräventionslehrgang am 25. September 2021 mit Jürgen Kestner (7.DAN, Ausbilder bei der Polizei) und Rudi Russ (6. DAN Selbstverteidungslehrer und Gewaltschutztrainer Deutscher Karate Verband) lernten 44 begeisterte Karatekas aus ganz Bayern eine interessante Möglichkeit kennen, wie man den Kreislauf mit Abstandregeln in Schwung bringen kann. Jürgen Kestner und 'Rudi Russ gingen in Ihren Einheiten auf die Abwehr von geraden und Schwinger Angriffen mit der...

Die Kampfsportabteilung „Shogun Meitingen“ des Vereins zur Förderung von Kultur und Gesundheit „horiconte“ bot ein besonderes Schmankerl mit einem kombinierten Kurs Selbstverteidigung für Erwachsene einerseits und andererseits Sportkarate für die Kinder, an. Die Eltern konnten sich mit dem Einüben von Techniken aus verschiedenen asiatischen Kampfsportarten, kombiniert mit den Erfahrungen der modernen Kriminalitätsstatistik, wichtige Kenntnisse aneignen, die das Bewältigen von kritischen...

Die Kampfsportabteilung Shogun Meitingen des Vereins horiconte kann die ersten Erfolge in der Nachwuchsförderung vorweisen. 5 Kinder absolvierten die erste Prüfung zum Samurai A. Dabei zeigten die kleinen Kämpfer wie sie die erlernten Techniken anwenden konnten. Gezielt und reaktionsschnell praktizierte Schlag und Blocktechniken sind der Grundstock für die individuelle Förderung der Kinder. Neben der motorischen Entwicklung (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit) steht die mentale...

Die Kampfsportabteilung des Vereins zur Förderung von Kultur und Gesundheit „horiconte“ aus Meitingen eröffnete Ihren Aktivitätenreigen mit einem Selbstverteidigungskurs für Frauen. Mit dem Einüben von Techniken aus verschiedenen asiatischen Kampfsportarten, kombiniert mit der Erfahrungen der modernen Kriminalitätsstatistik und Waffenkunde konnten sich die Teilnehmerinnen wichtige Kenntnisse aneigenen, die das Bewältigen von kritischen Situationen erleichtern. Abteilungsleiter Gottfried Schrag...