Selbstverteidigung

US Mega Action Star Cynthia Rockroth wird auch 2014 wieder in München mit dabei sein, wenn sich die renomiertesten Kampfsportexperten Europas und der Welt in München im WALDHEIM in Solln treffen. "Die Munich Hall of Honours ist nicht nur eine der Besten Events seiner Art, sondern der Beste Event bei dem ich jemals war. " Der Filmstar, der momentan auch sehr hoch für eine Rolle in dem geplanten "Expendables III" als weibliche Darstellerin gehandelt wird, freut sich schon, wieder in München zu...

Am Sonntag hatte die Kampfsportgemeinschaft Kocaman bestehend aus TSV Rain, KSS Meitingen und KSS Nördlingen ihren ersten Auftritt in diesem Jahr. Nach dem Einmarsch holte Großmeister Kocaman Ali den Hoca der Moschee Donauwörth Herrn Mustafa Karaman zu sich, der ihm ein Brett hielt. Um die Spannung zu steigern stellte sich ein Schüler mit dem Kopf vor das Brett, das zerstört werden sollte. Der Schüler mußte blitzschnell abtauchen. Großmeister Ali hat es mit einem Schlag in zwei Hälften geteilt....

Am Wochenende von 2./3. März war Master Gregor Huss auf Einladung von Winfried Wirtele bei der Self Defense Germany Schule in Georgensgmünd, in Mittelfranken, um einen Combat Hapkido Lehrgang abzuhalten. In Vertretung für Winfried, der sich immer noch nach seinem schweren Unfall im Krankenhaus aufhalten muss, begrüßten seine Kinder Wolfgang und Iris den Großmeister und Meister Thomas Winkler, der den Ground Survival Teil an beiden Tagen übernahm. Zahlreiche Schülerinnen und Schüler waren...

Am 22. Dezember fand eine Taekwon-Do Dan-Prüfung der Kampfsportgemeinschaft Kocaman in Meitingen statt. Jessica Rötzer und Fabian Ernst bestanden die Prüfung zum 3. Dan in Taekwon-Do. Den 1. Dan in Taekwon-Do bestand Daniel Knöferle. Nach einer Vorbereitungszeit von drei Jahren waren drei Schüler zur Dan-Prüfung angemeldet (alle Sportler aus TSV Rain am Lech). Zuerst mußten sie Hyongs laufen (Formenläufe). Ein Hyong ist ein festgelegter Ablauf, in dem ein Kampf mit einem oder mehrerer...

Am Freitag den 14. Dezember feierte die Kampfsportgemeinschaft Kocaman ihre Weihnachtsfeier. Die Sportler aus Rain, Meitingen und Nördlingen trafen sich im Donauwörther Kulturzentrum, wo es leckeres türkisches Essen gab. Danach wurde gewichtelt, wobei die Kinder große Freude hatten. Anschließend hielt Großmeister Ali eine Ansprache, in der er das Jahr revue passieren ließ und die ganzen Aktivitäten der Kampfsportgemeinschaft nocheinmal durchsprach. Nach einer Mosche-Führung durch den Hoca...

Beim 6. Internationalen Scorpions Cup in Ismaning konnten die Sportler von Self Defense Germany Waldtrudering sowohl im Formenbereich wie auch bei den Bruchtests wieder hervorragende Resultate erzielen. Ausrichter Johann Grimmer sorgte auch 2012 für eine tolle Stimmung, präzise Organisation und eine hervorragende Atmosphäre der sportlichen Herzlichkeit und Freundschaft bei diesem beliebten und hochkarätigen Event. Unzählige Deutsche Meister und Weltmeister waren teilweise bis aus Serbien,...

Am 19. September 2012 fand erneut ein Lehrgang auf Einladung von OL Thomas Winkler zum Thema Militärischer Nahkampf mit Gregor Huss statt. Wie erwartet war der Lehrgang mit 22 Teilnehmern aus verschiedenen Standorten ausgebucht. Das Military Combatives Programm von Self Defense Germany Federation e.V. erfährt zunehmende Akzeptanz, Aufmerksamkeit und Beliebtheit in Militärischen Einrichtungen und bei den Verantwortlichen. "Das Seminar hat bei den Teilnehmern unseres Verbandes ein sehr positives...

Auch heuer wurde die Kampfsportgemeinschaft Kocaman zum 28. Herbstfest in Schweinspoint eingeladen. Die Sportler (zwei aus Nördlingen, sechs aus Meitingen und zwölf aus Rain) präsentierten zweimal ihr Programm. Um 13:30 Uhr zeigten die Kinder von Weißgurt bis Kinderschwarzgurt ihre erlernten Künste, die von den Zuschauern mit viel Applaus bedacht wurden. Punkt 15:00 Uhr waren die Großen dran. Mit 12 Schwarzgurten und vier Braungurten führten wir in einer halben Stunde einen Querschnitt einer...

„GET WELL Winnie, und komm bald wieder“ stand auf einigen der Poster im GET WELL Fitness Studio in Georgensgmünd und machten deutlich, dass der Besitzer Winfried Wirtele, der nach seinem schweren Unfall immer noch im Krankenhaus, liegt von allen vermisst wird. Und diesen Wünschen schließen wir uns ebenfalls an und wünschen an dieser Stelle nochmals eine schnelle Genesung. Aber seine beiden Kinder Iris und Wolfgang Wirtele zusammen mit seiner Ehefrau sind würdige Vertreter für die Zeit seiner...

Das Budo-Center Europa hatte am 4. August 2012 ein Jiu Jitsu Sommerseminar ausgeschrieben. Die Kampfsportlerinnen Petra und Michaela Kinzer, beide 1. Dan Taekwon-Do und 1. Dan Allkampf-Jitsu, von der Kampfsportschule Kocaman aus Meitingen haben mit Erfolg daran teilgenommen. In der Kampfsportschule Armin Schöfer begann der Lehrgang um 14 Uhr. Der allgäuer Referent Franz Lehner (5. Dan Jiu Jitsu, 3. Dan Kenko Kempo Karate, 2. Dan Bo Jitsu, 1. Dan Taekwon-Do) zeigte verschiedene Techniken aus dem...

Mehr als 5 Jahre mussten die Taekwon-Do Schüler von Self Defense Germany mehrmals wöchentlich trainieren um für die Prüfung zum Schwarzgurt zugelassen zu werden. Die Ausbildung zum Schwarzgurt in Gregor Huss`Taekwon-Do Lehrsystem ist sehr vielseitig und verlangt den Schülern einiges ab. Darum ist es auch eine besondere Leistung für jeden Einzelnen, sich diesen Herausforderungen über einen langen Zeitraum zu stellen. Viele bleiben auf der Strecke und schaffen es nie so weit. Bereits vor einigen...

Manche können es schon nicht mehr erwarten und andere wiederum haben bis zum Anfang dieses Jahres gewartet: aber alle waren sich sicher - wir sind auch dieses Jahr wieder mit dabei. Und bereits jetzt, zwei Monate vor Beginn sind nur noch wenige Plätze übrig. Sie wollen dabei sein wen die Kampfsport Elite sich in München trifft. Aus über einer Million Kampfsportler in Europa werden einmal jedes Jahr nur ca. 150 geehrt, davon weniger als die Hälfte in verschiedenen Kategorien aus Deutschland. In...

Am 17. Dezember fand eine Taekwon-Do Dan-Prüfung der Kampfsportgemeinschaft Kocaman in Rain am Lech statt. Nach einer Vorbereitungszeit von dreieinhalb Jahren waren 11 Schüler zur Prüfung gemeldet (4 Schüler aus Meitingen und 7 aus Rain am Lech). Erster Bestand dieser Prüfung war das Laufen der Hyongs (Formenläufe). Ein Hyong ist ein festgelegter Ablauf, in dem ein Kampf mit einem oder mehrerer imaginärer Gegner symbolisiert wird. Ebenso gefordert war unser Können in Einsteppsparing,...

Am Dienstag den 13. Dezember fand die letzte Gürtelprüfung in Allkampf-Jitsu in diesem Jahr statt. Die Schüler zeigten gekonnt die erlernten Selbstverteidigungstechniken, Allkampf-Kombinationen und Freiangriff gegen zwei Angreifer. Nachdem der Großmeister mit den gezeigten Leistungen zufrieden war, konnte sich jeder Prüfling über die nächsthöhere Gürtelfarbe freuen. Anschließend ging man gemeinsam zur Weihnachtsfeier ins Schloßcafe Meitingen. Mit Wichtelgeschenken und einem leckeren Essen bei...

Am 11. Dezember nahm Gregor Huss auf Einladung von Peter Hlina, KWAN Taekwondo, einer der Partnerschulen von Self Defense Germany bei fünf Schwarzgurtträgern die Prüfung zum 2. Dan ab und bei einem zum dritten Dan. Im Vorfeld waren noch Schülerprüfungen angesagt. Zahlreiche Zuschauer waren anwesend und die Stimmung war sehr gut und voller Erwartung. Von Weiß bis Braungurt im Taekwondo und außerdem noch im dort unterrichteten All-Kampf System standen auf dem Programm. Das Prüfungsprogramm...

Bis aus Spalt in Mittelfranken waren die Schüler von Gregor Huss angereist um beim Weihnachtslehrgang und den Prüfungen mit dabei zu sein. Traditionell hielten die beiden Lehrgänge, sowohl in Taekwon-Do wie auch in Combat Hapkido die Schwarzgurt Instruktoren von Self Defense Germany. Nach nur wenigen Minuten waren die Fensterscheiben und die Spiegel angelaufen und es folgten eineinhalb Stunden Lehrgang mit Matthias und Petra Grupp, sowie Anna Fabrick und Alexander Bartsch. Auf der...

Ein begeisterndes Combat Hapkido und Ground Survival Seminar konnten Master Gregor Huss und seine beiden Instruktoren Matthias Grupp und Thomas Winkler am Sonntag in der neuen Self Defense Germany Schule in Spalt abhalten. Winfried Wirtele hatte zu diesem Basis Lehrgang eingeladen und zahlreiche seiner Schüler der ersten Stunde waren anwesend, um die neuen Techniken zu erlernen. Nach der Begrüßung ging es gleich mit Basis Trapping los und schnell konnte man sehen, dass die anwesenden begierig...

Acht Schüler der Kampfsportschule Kocaman aus Rain und Meitingen haben sich in Meitingen einer Dan-Prüfung in Allkampf-Jitsu unterzogen. Nach der Ansprache des Großmeisters über Moral, Benehmen, Disziplin und Respekt gegenüber Eltern, Älteren und Mitmenschen mussten die Prüflinge in dreieinhalb Stunden ihre Kenntnisse in Fallschule, Kombinationen, Freiangriff, Formen und Bruchtest unter Beweis stellen. Mit zu erwähnen ist, daß man für den 2. Dan Allkampf-Jitsu 130 Techniken und 4 Bruchtests und...

Im Rahmen des Ferienprogramms vom Frauenbund Meitingen in der Grundschule führte dort am Montag den 01. August die Kampfsportschule Kocaman eine Trainingseinheit durch. 22 Schüler nahmen an dieser sportlichen Aktion mit Begeisterung teil. Um 10 Uhr begannen wir wie bei jedem Training mit Gymnastik, Aufwärm- und Dehnungsübungen, um Verletzungen zu vermeiden. Danach zeigten wir Selbstverteidigungstechniken aus dem Allkampf Jitsu, welche die Kinder ganz gut umsetzen konnten. Das Pratzentraining,...

Es gibt eine Reihe von Männer, die behaupten, dass sich Frauen gegen einen Mann, vor allem wenn er größer und stärker ist, nicht wirklich zur Wehr setzen können. Diese wären bei der Schwarzgurt Prüfung von Geralinde John eines Besseren belehrt worden. Aber alles der Reihe nach. Hall of Fame Mitglied Shihan Herbert Forster von der Seishin Toitsu Kai Bujutsu Association aus Dürnten in der Schweiz kam am extra angereist um bei Self Defense Germany für Seminare und Prüfungen den internationalen...

Für drei Combat Hapkido Schüler von Gregor Huss war es wieder einmal so weit. Sie konnten eine weitere Prüfung ablegen. Für Otto Prinz von Hessen war es die Prüfung zum 2. Kup Rot/schwarz und bedeutet, dass der Schwarzgurt immer näher rückt. Für Matthias Bader und Thorsten Scholl war es die vierte Prüfung zum 6. Kup, im Combat Hapkido der Lilafarbene Gurt. Alle waren aufgeregt, aber gut vorbereitet und in den ersten eineinhalb Stunden fand noch eine Trainingseinheit statt. Dann gegen halb acht...

Der Kurs lehrt Ihnen alle notwendigen Abwehr- und Verteidigungstechniken, um sich aus Umklammerungen, Fixierungen etc zu befreien und Angriffe erfolgreich abzuwehren. Das Programm beinhaltet Techniken aus Taekwon-Do, Karate und Judo. Psychologische und verbale Momente zur Abwehr finden besondere Beachtung. Ort: Rain am Lech (Turnhalle Schwimmbad) Zeit: 27.07.2011 - 8 folgende Mittwoche Uhrzeit: 19.00 - 20.00 Uhr Umfang: 6 Einheiten (incl. 2 Ausweichterminen) Trainer: Ali Kocaman (7. Dan...

... und die Erwachsenen auch. Das 4. Michael Märkl Memorial Turnier war wieder eine Herausforderung für alle Teilnehmer, ihr erlerntes Können und Wissen unter Beweis zu stellen. Wie jedes Jahr stand auch dieser Tag ganz im Zeichen der Erinnerung des Wirkens an meinen Lehrer und Freund Großmeister Michael Märkl, der leider schon viel zu früh gestorben ist. In Dankbarkeit an die vielen schönen gemeinsamen Jahre im Taekwondo und alles was ich in dieser Zeit von ihm lernen durfte. Der Tag begann...

Auf Einladung von Philipp Fuchs, dem Schulleiter des BLACK BELT CENTERS München Ost besuchte ich, Gregor Huss mit meiner Frau Bianca und meinem Sohn Jonathan meine alte Schule um beim Lehrgang und den Danprüfungen dabei zu sein. Die Schule war brechend voll und die Zuseher waren um den Trainingsbereich versammelt. Großmeister Kwon Jae Hwa, auch der Vater des europäischen Taekwon-Do genannt, weil er in den sechziger Jahren zusammen mit einem Team von Korea aus Taekwondo nach Mitteleuropa und...

Stärke, Mut und Kraft sind Eigenschaften, die in der heutigen Zeit besonders wichtig sind, um sich selbst zu behaupten. Durch den gezielten Umgang mit der eigenen Kraft und der Entwicklung der eigenen Stärke werden unsichere schüchterne Menschen (Kinder) aufgebaut und gewinnen eine innere Stärke, die sie mutig und selbstbewusst macht. Deswegen ist Kampfsport (Selbstverteidigung) auch für Kinder sehr gut. Bei Taekwon-Do, Allkampf-Jitsu und Kickboxen lernen die Kinder Schnelligkeit und...

Die Combat Hapkido Seminarreihe 2010 ging am Wochenende mit einer letzten Prüfung zu Ende. Otto Prinz von Hessen konnte vor dem Dangremium seine Prüfung zum 3. Kup Rotgurt in diesem modernen und effektiven Selbstverteidigungs System ablegen. Eine Vielzahl von Techniken wurde abgefragt und vor allem wurde auf die realitätsnahe Ausführung Wert gelegt. Der Trainingsfleiß der letzten Wochen und Monate hatte sich bezahlt gemacht und die Prüfer waren sehr zufrieden mit den Leistungen. Bereits am...

Auf ein wiederum sehr aktives und erfolgreiches Jahr 2010 kann die Kampfsportgemeinschaft Kocaman nun zurückblicken. Wie jedes Jahr begann die Saison mit einer Taekwon-Do Prüfung in Meitingen. Die intensive Vorbereitung und der Trainingsfleiß haben sich gelohnt, und so hatten alle ihre Gürtelprüfungen, die vierteljährlich stattfanden, in diesem Jahr bestanden. Ebenso wurden heuer zwei Dan-Prüfungen vollzogen, bei denen sich die Prüflinge über die nächsthöhere Graduierung freuen konnten. Auch...

Beim Kampfsport lernen die Kinder Körperbeherrschung, Schnelligkeit, aber auch sehen und zuhören. In Rain in der Johannes-Bayer-Volksschule habe ich an sechs Tagen einmal die Woche Unterricht in Sachen Kampfsport gegeben. Die 11 Kinder im Alter von 6 und 7 Jahren waren mit Begeisterung bei der Sache. Assistiert haben mir zwei meiner Schwarzgurt-Schüler Genrich Krets und Stefan Egner, beide 1. Dan und 12 Jahre alt. Ich musste die Kinder vom Klassenzimmer abholen und in die Sporthalle bringen, wo...

Am Mittwoch den 13. Oktober fand in Penzberg ein Lehrgang mit Bill Wallace (Superfoot, WM, Buch Autor, Action Star, Lebende Legende) statt. Walter Krieg, ein Freund von mir, der mich zu diesem Lehrgang eingeladen hatte, war der Ausrichter. Es war ein sehr schöner Lehrgang mit Bill. Ich freute mich ihn wieder zu sehen, denn das letzte Mal war 2001 in Wien. Natürlich war ich auch sehr erfreut Walter Krieg wieder zu sehen. Am Abend fuhr ich mit Bastian Weber, einem Schüler von mir, der diese...

Auch heuer wurde die Kampfsportgemeinschaft Kocaman zum 26. Herbstfest in Schweinspoint eingeladen. Die Sportler präsentierten zweimal ihr Programm. Um 14:00 Uhr zeigten die Kinder von Weißgurt bis Kinderschwarzgurt ihre erlernten Künste, das von den Zuschauern mit viel Applaus bedacht wurde. Punkt 15:00 Uhr waren die Großen dran. Mit 12 Schwarzgurten und vier Braungurten führten wir in einer halben Stunde einen Querschnitt einer Trainingeinheit in Sachen Kampfsport vor, wie Taekwon-Do,...