Selbstverteidigung für Frauen

In einer dunklen Tiefgarage ereignete sich kürzlich eine bemerkenswerte Geschichte, in der eine junge Frau ihre Selbstverteidigungsfähigkeiten einsetzte, um sich gegen einen fremden Mann erfolgreich zur Wehr zu setzen. Dank ihres erlangten Selbstbewusstseins aus dem Selbstverteidigungstraining konnte sie die Situation ohne körperlichen Einsatz meistern. Die 23-jährige Lisa befand sich auf dem Heimweg, als sie plötzlich von einem fremden Mann belästigt wurde. Anstatt in Panik zu geraten,...

Wie verhalte ich mich opferuntypisch? Wie setze ich klare Grenzen und behaupte diese? Wie kann ich mich im Fall der Fälle auch gegen körperlich überlegene Angreifer effektiv verteidigen? Diese und viele weitere Themen wurden am 25. November in einem Workshop für Frauen in der Abteilung Ju-Jutsu/Karate des SCUG e.V. in Germering in Theorie und Praxis behandelt. Zwölf Frauen verbrachten gemeinsam mit Tanja und Uwe Wolff (beide erfahrene und ausgebildete Kursleiter*innen “Frauen-Selbst-Sicherheit“...

Bei Prüfungen im Herbst und Winter konnten viele Schüler ihre nächsten Prüfungen machen und insbesondere für die hohen Dan-grade war es wichtig weiter zu kommen. Durch Covid und die damit verbunden Lock Downs für Sportvereine war der Trainingsbetrieb stark eingeschränkt und z.T. auf Online Training beschränkt, das natürlich ein normales Training nicht ersetzen kann. Deshalb freut es uns ganz besonders dass drei der langjährigen Mitglieder von Self Defense Germany ihre nächste Prüfung in den...

 Am 12.01.20 von 11.00 bis 15.00 Uhr in der Einfeldsporthalle des Gymnasium Athenaeum in der Harsefelder Str. 40, 21680 Stade. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Normale Sportkleidung und Turnschuhe reichen aus. Die ausgebildeten Gewaltschutz- und Selbstverteidigungslehrer Friederike und Carsten Zeifang vom Shotokan Karate Stade e. V. bieten diese Einführung zu einem Preis von 20,- € an. Für Vereinsmitglieder sind solche Kurse kostenlos. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, bitte jetzt anmelden,...

Germering. Rund 40 Ju-Jutsuka folgten am ersten Aprilwochenende der Einladung zum Landeslehrgang Frauen-Selbstverteidigung, der vom SC Unterpfaffenhofen-Germering ausgerichtet wurde. Frauenreferentin Sonja Schmid und Margie Partsch-Martin vom Bayerischen Ju-Jutsu-Verband hatten den Lehrgang unter das Motto „Nicht gleich einen dicken Hals kriegen–Stressbewältigung in der SV und Verteidigung gegen Würgeangriffe“ gestellt. Erfreulicherweise waren nicht nur Frauen zum Lehrgang erschienen, sondern...

Germering. Das Thema ‚Selbstverteidigung für Frauen‘ hat ganz klar Konjunktur und der Bedarf nach qualifizierten Kursen wächst. So war es auch nicht verwunderlich, dass nicht nur Frauen beim Landeslehrgang Frauenselbstverteidigung am 14. April in Germering teilnahmen, sondern fast zur Hälfte Männer. ‚HELP! – Hilfsmittel-Einsatz & Laut Plärren‘ war der Titel des Lehrgangs, zu dem der Ehrenpräsident des bayerischen Ju-Jutsu Verbandes, Dieter Meyer, die beiden Referenten Sonja Schmid und Matthias...

München. Am Samstag, 03.02.2018, fand beim TSV München-Großhadern von 1926 e.V. wieder ein Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen statt. Nachdem bereits im letzten Jahr 30 Frauen und Mädchen an dem mehrwöchigen Kurssystem teilgenommen hatten, fand der Kurs heuer an einem Wochenendtag statt. Tanja und Uwe Wolff vom SC Unterpfaffenhofen-Germering, beide vom Deutschen Ju-Jutsu-Verband lizenzierte Kursleiter „Frauen-Selbst-Sicherheit“, standen wieder als Kursleiter zur Verfügung. Von...

Erstmals mit einer Frau an der Spitze. Zum 2.mal wurde die Jahreshauptversammlung auf einem Sonntag durchgeführt. Gut vorbereitet begrüßte der erste Vorsitzende Klaus Wietbrok 60 erschienende Mitglieder im Freizeitheim Döhren. Nach einem kleinen Imbiss wurde der alte Vorstand einstimmig entlastet. Aus gesundheitlichen Gründen stand Klaus Wietbrok nach 21 Jahren nicht mehr zur Verfügung. In der 128jährigen Geschichte der Turn-Vereinigung wurde nun erstmalig eine Frau mit Bärbel Lott an die...

Nach dem großen Erfolg in Königsbrunn findet jetzt auch, von WorkShop Leiter und Inhaber der Kampfkunstkunstakademie Ikarus, SiFu Stephan Morykin, in Bobingen der erste Selbstsverteidigungs WorkShop statt, Termin: 03. 07.2016 Sonntag Zeit: 10.00 - 11.30 Uhr Preis 20 Euro Ort Tanzlabor Bobingen Besucht uns auf Facebook um mehr über uns zu Erfahren Facebook Kampfkunstakademie Ikarus

Voller Erfolg! Das kostenfreie Selbstschutz Training für Frauen und Mädchen, welches am Sonntag in der Kampfkunst Akademie Ikarus von Akademie Leiter SiFu Stephan Morykin stattfand, ist super angekommen. Die Teilnehmerinnen kamen u.a. aus Königsbrunn, Mering, Augsburg und Mindelheim

Aus aktuellem Anlass bietet die Königsbrunner Kampfkunst Akademie Ikarus ein kostenfreies Selbstschutz Training an. Am Sonntag, den 27.9.2015 um 14 Uhr. Für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren. Anmeldung erforderlich wegen begrenzter Teilnehmerzahl. Bis 25.9.2015 telefonisch bei Schulleiter Stephan Morykin (0174/883 10 34) oder über Facebook (Stephan Morykin)

Wendo ist ein effektives Training zur Selbstverteidigung und Selbstbehauptung, das auch das Selbstbewußtsein fördert. Es wendet sich ausschließlich an Frauen. Entstanden ist Wendo in den 1970er Jahren in Kanada. Damals ging in einer Kleinstadt ein Serienvergewaltiger um, wie Carmen Uhlenbrock, Wendo-Trainerin aus Recklinghausen, berichtet. „Die Frauen haben sich damals dort zusammengetan und überlegt, wie sie sich selbst schützen können. Dabei ist Wendo herausgekommen.“ Was den „sportlichen“...

Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab dem 14. Lebensjahr Die Taekwondoabteilung des FC Emersacker führt ab dem 4. März einen Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren durch. Der Kurs umfasst fünf Trainingseinheiten a 90 Minuten. Ziel ist es durch die Vermittlung einfacher, aber effektiver Techniken auch dem „vermeintlich schwache Geschlecht “ Selbstverteidigungsinstrumente an die Hand zu geben, um in brenzligen Situationen einen Ausweg zu finden, der keine...

Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab dem 14. Lebensjahr Die Taekwondoabteilung des FC Emersacker führt ab dem 4. März einen Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren durch. Der Kurs umfasst fünf Trainingseinheiten a 90 Minuten. Ziel ist es durch die Vermittlung einfacher, aber effektiver Techniken auch dem „vermeintlich schwachen Geschlecht “ Selbstverteidigungsinstrumente an die Hand zu geben, um in brenzligen Situationen einen Ausweg zu finden, der keine...