Selbsthilfe

Beiträge zum Thema Selbsthilfe

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Schlafstörungen und deren Therapie!Vortrag bei der PASH-Schwalmstadt e.V.

Ein ganz besonderer Gruppenabend erlebten am Dienstag, dem 10.11.09 im Gruppenraum der PanikAngstSelbstHilfe Schwalmstadt e.V. Mitglieder und Interessierte. Dr. Bernd Adam von der Stadtapotheke Schwalmstadt referierte über das Thema "Schlafstörungen und deren Therapie." Hier ein Auszug aus dem Referat: Schlecht einschlafen, nicht durch schlafen, morgens zu früh aufwachen, schnarchen, nachts nach Luft ringen oder mit kribbelnden Beinen auf und ab gehen, am Tage immer wieder weg dösen –...

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  • 16.11.09
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Poesie
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PASH-Schwalmstadt e.V.auf den Hephata-Festtagen 2009

Wie in den letzten Jahren zuvor hatte auch in diesem Jahr die PanikAngstSelbstHilfe Schwalmstadt e.V. mit einem Info-Stand bei den Hephata-Festtagen 2009 am 12.09.09 und 13.09.09 die Möglichkeit, Menschen mit Panikattacken, Angstzuständen, Phobien und Depressionen zu informieren. Betroffene und Nicht-Betroffene hatten die Möglichkeit mit Mitgliedern der Gruppe zu sprechen und sich Info-Material mitzunehmen. Von diesem Angebot wurde in den zwei Tagen auch reichlich Gebrauch gemacht! Die...

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  • 13.09.09
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Poesie

PASH-Schwalmstadt e.V.: Therapiefahrt in den Zoo Frankfurt/Main

Zu einer Veranstaltung besonderer Art lud die Panik-Angst-Selbst-Hilfe e.V. Schwalmstadt vor einigen Tagen ein. Es war eine Therapiefahrt in den Zoo nach Frankfurt/Main. Ziel der Aktion war die Konfrontation mit der Vielzahl von Ängsten, die so entstehen können. Um 08.15 Uhr starteten wir ab Schwalmstadt-Treysa mit der Bundesbahn in Richtung Frankfurt/Main. Immerhin fanden sich zehn Mitglieder am Bahnhof ein. Aber wo bleibt Elfriede? Sie hatte doch zugesagt! Sie hat wohl der Mut verlassen-die...

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  • 09.06.09

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