Selbstbewusstsein

Vergangene Woche fand die Ausbildung vom Deutschen Karate Verband zum Selbstverteidigungslehrer im thüringischen Bad Blankenburg statt. Weg von den Waffen Seit über 20 Jahren trainiere ich Shotokan Karate und habe schon Selbstverteidigungskurse, unter anderem auch unter Anleitung von Albrecht Pflüger (der wieder an Pfingsten in Hildesheim ist!), teilgenommen. Spannend war für mich in der Ausbildung daher neue Aspekte kennen zu lernen. Und ich wurde nicht enttäuscht! Jürgen Kestner, früher beim...

Die Jiu-Jitsu & Karate Schule Penzberg e.V. hat ihren Aufnahmestopp aufgehoben. Für interessierte Kinder von 7 bis 13 Jahren besteht die Möglichkeit, an einem kostenlosen Probetraining teilzunehmen. Am Freitag, den 08. Januar sowie am 15. Januar 2010 findet der Schnupperunterricht in der Dreifachturnhalle am Josef-Boos-Platz (hinter der Polizei) von 16.00 - 17.45 Uhr statt. Einfach in lockerer Trainingskleidung vorbeikommen (keine Turnschuhe – es wird barfuss trainiert). Es wird vor allem an...

Im Rahmen des "Fight Back Program" haben interessierte die Möglichkeit vom Begründer dieses Stils direkt zu lernen und die Techniken aus erster Hand zu erfahren. Im diesem speziell entwickelten realistischen Selbstverteidigungs Program geht es um mehr als nur Selbstverteidigung. Gefahren zu erkennen und richtig zu handeln sind ebenso wichtige Themen wie die Frage: wie kann ich mich effektiv und richtig und wirksam verteidigen und welche Hilfsmittel kann ich dafür einsetzen. Das "Smart Defense"...

Im Rahmen der Projekttage am 24./25. Juli 2007 wurde in der Privaten Pestalozzi Realschule zum ersten mal Taekwondo als Kampfkunst und Selbstverteidigung aus dem Combat Hapkido Programm angeboten. 14 Schülerinnen und Schüler nahmen das Angebot an und für fast alle war es das erste Mal, dass sie mit dieser beliebten Kampfkunst in Berührung kamen. Von Anfang an war der Enthusiasmus, mit dem die Jugendlichen zu Werke gingen phänomenal. Schon nach wenigen Minuten war allen klar, dass Taekwondo...