Trainingswochenende im „Sport- und Freizeitpark Wunstorf”
Handball: Zum Abschluss der Saison gab es von unserem Trainer noch einmal eine ordentlich Portion Training: Trainingswochenende auf dem Fliegerhorst (Kaserne) Wunstorf. Wir begannen mit ein paar lockeren Laufeinheiten (3x 600m) um den neu gestalteten Sportplatz. Danach lernten wir mit Hilfe von Grit das “Lauf-ABC” kennen, sehr unterschiedliche Übungen, die einige schon an ihre erste Grenze brachten. Aber wir hatten gerade erst begonnen und so folgten “Stabis” bei denen insbesondere der...