Ruhe

Sich übermäßig Sorgen zu machen, kann Probleme vergrößern und uns körperlich und emotional schaden. Weniger Sorgen - hier einige Tipps Den Nachrichtenkonsum einschränken. Man muss nicht jedes Detail kennen. Sich zu intensiv mit negativen Nachrichten zu beschäftigen, kann Gefühle der Angst und Verzweiflung verstärken. Grundsatz aus der Bibel: "Ein niedergeschlagener Geist raubt einem die Kraft" (Bibelbuch Sprüche Kapitel 17 Vers 22) Eine tägliche Routine haben. Es ist gut, zu festgelegten Zeiten...

Über der Bundesautobahn 45 an der Abfahrt 23, Wilnsdorf, steht die Autobahnkirche Siegerland, die für Besucher rund um die Uhr geöffnet ist. Autobahnkirchen laden an vielen Raststätten unseres Landes zur Pause, zum Innehalten und zum Gebet ein. Die Autobahnkirche im südlichen Siegerland ist ein Rastplatz für die Seele. Das Ehepaares Hartmut und Hanneliese Hering hatten die Idee einen Förderverein für eine Kirche an der BAB 45 zu gründen. Hartmut Hering und Ute Pohl gründeten diesen im Jahr 2009...

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In Kirchhain, Landkreis Marburg-Biedenkopf,  befindet sich hinter der alten Stadtbefestigung der Annapark. Wer Ruhe sucht ist hier richtig, kann auf Bänken im Grünen verweilen. Der Besucher findet eine Boulebahn, Seniorenspielgeräte und für die Jüngeren gibt es einen Spielplatz. Ehrenmale der Vermissten und Gefallenen 1870/71 sowie des 1. und zweiten Weltkrieges. Am Eingang befindet sich eine Tafel wo der Besucher erfahren kann wie der Park zu seinem Namen kam. Im Jahr 1914 regte der Marburger...

Während wir uns hektisch auf das Weihnachtsfest vorbereiten, wird man auch in China unruhig. Zumindest die Chinesen, die für den Export in christliche Länder arbeiten, und das sind nicht gerade wenig - es ist nahezu die gesamte produzierende Industrie. Sie versuchen so viele Aufträge wie nur möglich an Land zu ziehen, um die hiesigen Feiertage, an denen unsere Wirtschaft eine Pause einlegt, zu überbrücken aber auch um vorzuarbeiten.  Denn nur kurze Zeit später, am 05. Februar 2019 findet das...

ER möchte, dass du in dieser Sicherheit lebst, die weiss, ER hat a l l e s in Seiner Hand. Wir leben in einer hektischen und stressigen Welt. Viele von uns leben unter einem ständigen Zeitdruck, unter einer ständigen Anspannung. Es gibt ja so viel zu tun. Von außen strömen ständig Anforderungen auf uns ein und auch wir selbst wollen ja immer wieder das meiste aus unserer begrenzten Zeit heraus holen. Die Welt dreht sich schneller und wir haben Schwierigkeiten, noch wirklich zur Ruhe zu kommen....

Beim Rehwild scheint der Frühling schon angekommen zu sein, wie diese Bilder zeigen. Der ganze Sprung lag friedlich vor den Büschen in der Sonne und ließ der Frühjahrsmüdigkeit freien Lauf. Und das am frühen Morgen! Die Fotos wurden gestern beim Hundespaziergang aufgenommen.

Ruhe und Einsamkeit. Ich betrachtete die Blumen mit ihren singenden Farben; vorlaut will jede mir ihre Geschichte erzählen - Ich habe Zeit für alle Farben, denn sie spüren, ich habe den Augenblick für sie gepachtet. Während wir den Sonnenuntergang wie ein seidenes Tuch vor uns ausbreiteten, fand ich die Ruhe - um die Einsamkeit zu umarmen. Ich hatte gefunden, wonach ich gesucht hatte: die Ruhe und Einsamkeit des Momentes. Fred Hampel im September'16

Karibisch-Blau mit leichten Wellenbewegungen leuchtet der See und die letzten Sonnenstrahlen erreichen die kleine Insel. Dieser Eindruck wird noch einmal verstärkt durch dem den See umgebenden dunklen Wald. Ein Gefühl von Frieden, Ruhe und Stille! Stille ist in heutiger Zeit ein seltenes Gut geworden, z.B. wie beim Angeln. Oft Ruhe suchen, und dann doch nicht finden. Warum nicht doch einmal an einem einsamen See Ruhe suchen und auch finden. Fern von Autoverkehr und Flugzeuglärm. Doch manchmal...

Nach dem Sportereignis vom Tage folgte in der Nacht ein Vollalarm auf der Insel. Da es recht stürmisch war, kam bei Festlandgästen (Frauen) schnell die Vermutung einer Sturmflut auf, "die Gedanken sind frei" (so Gespräche am nächsten Morgen)! Als die Einsatzfahrzeuge nicht mehr zu hören waren, kehrte schnell wieder Ruhe ein. Auf meinem "Brötchenspaziergang" am nächsten Morgen, lief ich zwei "Politess(innen)", die bereitwillig Auskunft gaben, in die Arme. Ja, es hatte tatsächlich in einem Hotel...

In Bezug auf Gott lassen wir manchmal unsere deutsche Mentalität aufblitzen: Wir wollen alles schnell verstehen und bei Gebeten ein möglichst gutes Input-/Output-Verhältnis erzielen. Gott soll wie ein »Coffee to go« uns nebenbei erfüllen, ohne unnötig viel von unserer sonstigen Zeit in Anspruch zu nehmen. Doch Jesus hat vorgelebt, ein ganzheitliches Leben für Gott zu führen: Er nahm sich Zeit für Gespräche, er war an Beziehungen interessiert und selbst bei seinen eigenen Jüngern stellte sich...

Du kannst dir das Leben leichter machen, indem du lernst, Gott zu vertrauen. Man kann so schnell erschöpft und ausgebrannt sein, weil man versucht, sein Leben selbst zu regeln. Aber das funktioniert nicht. Gottes Plan ist immer besser als deiner. Wer Gott vertraut, weiß, dass sein Weg der beste ist. Gott zu vertrauen bringt übernatürliche Ruhe in unsere Seele und erlaubt uns, einfach und frei zu leben, so wie er es möchte. Vertraue IHM, wenn du das tust, musst du dich nicht mehr so abmühen,...

Wenn wir von Situationen im Leben oder von Menschen enttäuscht werden, ist es unsere Verantwortung, standhaft zu bleiben und weiter Gottes Absichten für unser Leben zu verfolgen. Schau dir einmal Psalm 94,12-13 an, da heißt es nicht, dass Gott uns ruhig macht, sondern dass er uns die nötige Kraft gibt, uns selbst zu beruhigen. Wir sind Gottes Kinder, Seine Aufgabe ist es, uns die Fähigkeit zu geben und unsere Aufgabe ist es, eigenverantwortlich zu handeln um Gottes Wort treu zu bleiben. Lass...

Wenn man versucht, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen und zu regeln, kann es sehr schnell passieren, dass man erschöpft und ausgebrannt ist. Gott hat einen guten Plan für dein Leben und der ist besser als deiner und vor allem, sehr viel leichter. Wer Gott vertraut, der weiß, dass sein Weg der beste ist. Es ist ganz normal, dass du nicht gleich volles Vertrauen in Gottes Plan haben wirst, aber dein Vertrauen wächst, wenn du im Glauben Schritte gehst und Gottes Treue erlebst. Ergreife Gottes...

Nur ein einsamer Angler ist auf dem See zu sehen.

Der japanische Bonsaigarten in Ferch wurde vom rbb ( Rundfunk Berlin-Brandenburg) zu einem der 30 schönsten Ausflugsziele in Brandenburg gewählt und zählt zu einem der 15 schönsten Parks/Gärten der Region Berlin/Brandenburg. Nach dieser Ankündigung war meine Erwartungshaltung hoch, vielleicht zu hoch. Ein paar Aufnahmen in der Bildergalerie. Meine schönste Aufnahme hatte ich bereits als Schnappschuss eingestellt: http://www.myheimat.de/schwielowsee/freizeit/nur-i... Weitere Informationen zu...

Ruhe in Gott und seinem Wort, Er will dich in jedem Bereich mit seiner Fülle versorgen. In 1. Petrus 5:6-7 steht: Demütigt euch nun unter die mächtige Hand Gottes, damit er euch erhöhe zur rechten Zeit, indem ihr alle eure Sorgen auf ihn werft! Denn er ist besorgt für euch. 1. Petrus 5:6-7

1. Advent - die ruhige Zeit beginnt. Die Ruhe kehrt langsam wieder ein - wir müssen uns daran gewöhnen, wieder mal runter zu kommen, wieder mal zur Ruhe zu kommen. Das Jahr geht dem Ende zu - doch jetzt beginnt diese Zeit der Ruhe und Nachdenklichkeit. Lassen wir uns treiben von den Wellen der Beschaulichkeit; lassen wir den Stress vor unserer Tür. Was uns wichtig erscheint - bestimmen wir selber; die Besinnlichkeit und Nachdenklichkeit über das Warum und Wieso scheint nicht mehr all zu wichtig...

Zwischenruhe. Gedankenschnell und ausgelaugt - Schmerz und Druck ist einerlei, dieses Leben rauschendes Fest - nur im Stress lebt Geld und Kopf. Aber lebt auch mal in Ruhe - diese Stunden bringen Kraft, und der Glaube hebt die Seelen - Ruhe, dann ist Zwischenruh. Fred Hampel im November'13

Ich schaue aus dem Fenster und sehe es gleich, Regen. Es wirkt schon durch die Scheibe recht ungemütlich und ich kann die feuchte Kälte spüren. Auf dem Weg ins Bad komme ich an dem Kalender vorbei, der im Flur an der Wand hängt. Ich sehe für den Monat Oktober ein Herbstbild. Goldene Blätter liegen am Boden. Ich kann es rascheln hören wenn man auf ihnen läuft. Die Sonne versucht durch die Bäume zu kommen die noch ihr grünes Kleid tragen. Das Bild auf dem Kalenderblatt ist ein friedliches. Es...

Die zufriedene Ruhe. Hektik und Stress - Unsicherheit und Angst; jetzt ist die Zeit gekommen um einmal den Moment zu erleben. Lausche der Ruhe und Du wirst die innere Musik hören; Momente des Glücks und der Zufriedenheit. Sperre den Alltagsdruck aus und lenke Deine Kraft auf Dich - Du bist nur einmal und der Moment ist auch nicht zu halten. Denke an das Leben, Gott und die Zufriedenheit - sei Du selbst und warte und erlebe jetzt ... diesen Moment der zufriedenen Ruhe. Fred Hampel im Oktober'13

Die Tränen der Ruhe. Raus aus der Hektik - Lärm zerstört den Geist. Das Getöse des Überlebens - weg von dem Getuschel der Sorglosen. in dem Wald lausche ich der Ruhe - ich spüre das Atmen des Lebens. Die Wiese erzählt mir ihre Geschichte und der Schmetterling verzaubert mein Herz. Suche die Ruhe in Dir selbst und Du wirst die Tränen Deiner Ruhe finden - nicht immer sofort - doch es ist jede Sekunde wert - Deine eigene Ruhe zu finden. Fred Hampel im September'13

Nachdem die Entenfamilie im Korbacher Stadtpark in der letzten Woche für Schlagzeilen sorgte: http://www.wlz-fz.de/Lokales/Waldeck/Korbacher-Zei... bin ich heute morgen auch mal wieder mit Ida in diese Richtung spaziert. Als wir ankamen lagen alle neun Küken eng aneinandergekuschelt am Rand des Wasserbeckens und schliefen selig. Die Entenmama saß daneben und hatte auch das Köpfchen in die Federn gesteckt. Es ist erstaunlich wie entspannt sie mit den Besuchern umgeht. Ab und zu schaute mal ein...

Leider war die Sonne heute bereits zur Mittagszeit wieder verschwunden. Trotzdem haben wir einen Ausflug an den Diemelsee unternommen. Auch die winterliche Ruhe hat seine Reize, wie ich finde.

Eine Handvoll Bauernhöfe, ein Glockenturm und ein kleiner Friedhof, und fertig ist ein Dorf. Genau ein solch winziges Dörfchen gibt es tatsächlich, und das schon seit fast 800 Jahren. Ellnrode liegt im Landkreis Waldeck-Frankenberg zwischen Gemünden(Wohra) und Haina mit seinem Zisterzienser-Kloster, dem die Höfe von Ellnrode gehörten, um das angegliederte Hospital mit Lebensmitteln zu versorgen sowie Dienstpflichten als Erntehelfer zu erfüllen. . Im Jahr 1832 wurden die sogenannte ‘Hainischen...

Man sieht so allerhand,wenn man bei Ebbe über den Strand läuft! Aus Alsbach Dieter Gorzitze!

© Klaus Heubusch

Einige Impressionen vom letzten Badeausflug am und im Rhein!

Briefe, Briefe, gute, fröhliche, traurige, klagende, wütende, fordernde, bittende, liebende.... Wer kennt sie nicht? Geliebt und gehaßt, sehnsüchtig erwartet oder bitter verschmäht... Briefe sind auch heute noch ein Ausdruck für persönliche Kommunikation, eine Form der Beziehung, privat oder geschäftlich, freundschaftlich oder politisch,... Briefe können in die Tiefe gehen und uns berühren, manche heben wir sogar Jahrelang auf und hüten sie wie einen Schatz, andere entsorgen wir schnell. Eines...

Ich lade Euch alle ein mit mir über den Blankenburger Friedhof zu gehen. Ich war dort am Wochenende und haben diesen Spaziergang sehr genossen, weil in der Stille und Ruhe sich nicht nur das Sterben in mein Bewußtsein drängte, sondern das LEBEN! Alles was ich entdeckte erweckte Freude in mir. Seht selbst... Tod und Leben so nah...ist das nicht wunder, wunderschön? Die Blumen und die Steine, die Erde, alles spricht eine ganz eigene Sprache der Liebe, die die Menschen auch über den Tod hinaus...