Rezept

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Ratgeber
... es ist angerichtet ...
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Advent, Advent, dass Kilo rennt ….

…. erst eins, dann zwei, dann drei, dann vier, dann steh’ ich auf der Waage hier, hab’ hier ein Kilo und da `ne Wemme und keiner hilft mir aus der Klemme …. „Das muss nicht so sein“, sprach da der Spiegel zum beleibten Spiegelbildnis weise und zeigte auf den Plan seiner Vorzugsschlankheitsspeise. Hand aufs Herz, plagen wir uns nicht alle – oder zumindest die meisten – mit solchen Gedanken? Hier mein „AlaFredo-Schlankrezept“ für die Tage zwischen den großen „Fressen“ und auch für danach: 1. 1...

  • Niedersachsen
  • Springe
  • 06.12.10
Freizeit

Erdbeerkuchen ohne Fett - Perfekt zum Abnehmen!

Dieses Rezept ist super für alle, die trotz Diät noch genießen möchten: Zutaten: 2 Eier 2 ½ EL Mehl 4 ½ EL Zucker 20 g Puddingpulver, Vanille 200 ml Milch 750 g Erdbeeren, gewaschen und geputzt 1 Prise Salz 1 Pck. roter Tortenguss 20 g Mandel, gehobelt und leicht geröstet Zubereitung: Zuerst aus den Eiern (Eier mind. 10 min schlagen) , 2 EL Zucker, dem Salz und dem Mehl einen Biskuit zubereiten und für 20 Minuten bei 180° Ober/Unterhitze in den Ofen stellen.. Aus dem Puddingpulver, der Milch...

  • Bayern
  • Neu-Ulm
  • 24.06.10
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