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Fit und gesund bleiben im Lockdown - Rehasport und Online-Training von Bewegungswille und RehaForFit e.V.

Endlich ist es soweit: ärztlich verordneter Rehasport, also medizinisch notwendiger Rehasport, darf wieder in der Halle als Präsenzkurs stattfinden! Vor allem für Menschen mit Erkrankungen, die den Bewegungsapparat betreffen und die gezielte Bewegung benötigen, um beschwerdefrei durch den Tag zu kommen ist dies ein großer Gewinn. Wir bieten deshalb zweimal pro Woche Präsenzkurse Rehasport an – selbstverständlich unter Einhaltung höchster Hygienestandards. Aber auch für alle anderen die entweder...

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  • 23.03.21
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Reha-Sport mit Herz und Verstand

RehaForFit e.V. In den Räumen des TSV Steppach e.V. wird seit kurzem auch Rehasport für Personen mit orthopädischen Erkrankungen angeboten. Unser Ziel ist es, Ihre Muskulatur zu stärken, Fehlhaltungen zu korrigieren und Ihnen zu helfen, sich durch ein bewussteres Körpergefühl im Alltag gesund und richtig zu bewegen. In der Kleingruppe werden durch bestimmte Übungen mit verschiedenen Hilfsmitteln, wie Therabändern, leichten Hanteln, Schwungstäben, Gymnastikbällen, etc. besonders die...

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  • 12.12.16

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