Regentage- Wundertage!
Die Sonne hat sich rar gemacht von Ende letzten Jahres bis in den Mai. Fast nur trübe Tage und (seit Pfingstsonntag) beherrschen Regen und Wolken unser sonnenausgehungertes Leben. Gesund ist das nicht- der Körper kann ohne Sonne kein Vitamin D bilden, das wichtig für Knochenaufbau und Calciumabsorbation und die Immunabwehr ist. Deswegen sei die Grippe- und Erkältungswelle im Frühjahr besonders hoch gewesen. Auch für das Gemüt ist die Sonne wichtig- wir tanken auf und fühlen uns wohl. Nun sind...