Ratgeber Gesundheit

(TRD/BNP) Tinnitus ist ein häufiges Phänomen, das durch verschiedene Ursachen hervorgerufen werden kann. Betroffene nehmen Geräusche wie Klingeln, Summen oder Pfeifen wahr, die nicht von externen Quellen stammen. Diese Wahrnehmungen können die Lebensqualität signifikant beeinflussen. Bei einem unverschuldeten Unfall, der zu Tinnitus führt, könnte ein Recht auf Schmerzensgeld entstehen. Die Höhe des Schmerzensgeldes variiert je nach Intensität des Tinnitus und dem Ausmaß der Beeinträchtigung im...

Dazu lassen sich die geschälten Wurzeln in Stücke schneiden, kandieren und so als Hustenbonbons verwenden. Die Franzosen nutzten die Substanzen des Echten Eibischs und erfanden "Pâte de guimauve", einen Vorläufer der heutigen Marshmallows: eine Mischung aus Eischnee, Zucker und Eibischwurzelextrakten. Anfang des 20. Jahrhunderts ersetzte man den Echten Eibisch allerdings gegen andere Zutaten wie z.B. Gelatine. Von da an hatte der Marshmallow seine gesunden Eigenschaften eingebüßt.

Beinwell-Salbe, aus den Wurzeln der Pflanze gewonnen, hilft bei Knochenbrüchen, Verstauchungen, Prellungen, Muskelverspannungen und Blutergüssen ... Ebenfalls zu diesem Zweck bewährt haben sich Beinwell-Umschläge, hergestellt aus fein geraspelten Beinwellwurzeln. Die Inhaltsstoffe Allantoin, Phythosterine, diverse Schleim- und Gerbstoffe, Rosmarinsäure, Harze und Kieselsäure sorgen für eine rasche Linderung bei dieser Art von Beschwerden. Das in den Wurzeln reichlich vorhandene Allantoin...

Dass die Samen der Sonnenblume reif sind, erkennt man an ihrer schwarzen Farbe und am Abknicken der Blüte, die sich von nun an nicht mehr mit der Sonne dreht. Sonnenblumenkerne liefern reichlich Proteine, Ballaststoffe, B-Vitamine, Vitamin E und Mineralstoffe und können so das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes minimieren.

Man nehme so man hat: 1 Aloe Vera-Blatt, schneidet es in Stücke, filetiert und püriert es, bis eine schaumige Masse entsteht. Äußerlich anwendbar für Haut und Hände, innerlich für Smoothies und Getränke.

Seit Jahren steigt die Zahl der Menschen, die mit psychischen Erkrankungen wie Depressionen oder Angststörungen Hilfe suchen. Das Buch "Die Seelendocs: Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten" ist eine ausgezeichnete Lektüre für jeden, der sich für das Thema psychische Gesundheit interessiert. Die Autoren, Prof. Dr. med. Andreas Ströhle, Dipl. Psych. Janina Rogoll und Prof. Dr. Thomas Fydrich sind erfahrene Psychiater und Psychotherapeuten und bringen ihr fundiertes...

Das Buch „Kopf frei! Wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen“ von Prof. Dr. Volker Busch konzentriert sich darauf, Menschen dabei zu helfen, ihren Geist von der Unordnung und Ablenkung des täglichen Lebens zu befreien. Es bietet einen aufschlussreichen Einblick, wie sich Stress negativ auf die psychische Gesundheit auswirken kann, und bietet praktische Ratschläge, wie man diesen Stress durch Achtsamkeitstechniken wie Meditation, Tagebuchführung oder einfache Änderungen des...

Nicht zu glauben, aber auch Vitamine kann man überdosieren. Zuviel des guten Vitamin D geht nämlich an die Nieren. Eine ständige Überdosierung kann aber auch ans Herz gehen, von daher sei Vorsicht geboten. Seit Ausbruch von Corona greifen viele Menschen zu Mitteln und Mittelchen, die angeblich helfen sollen, vor Infektionen zu schützen. Darunter zählt das bevorzugte Vitamin D, welches bei Überdosierung Herzrhythmusstörungen auslösen kann, habe ich gelesen, und dass eine chronischen...

14.12.2021, 11:20 Uhr: Abstand zwischen Zweit- und Boosterimpfung deutlich verkürzt: Seit gestern gibt es einen neuen Impferlass des Landes NRW. Die notwendigen Abstände zwischen erfolgter Zweitimpfung und einer Auffrischungsimpfung wurden darin deutlich verkürzt. NRW-weit ist eine Boosterimpfung gegen das Coronavirus ab sofort bereits vier Wochen nach erfolgter Zweitimpfung möglich. Dieses Impfschema wird entsprechend bei allen städtischen Impfangeboten umgesetzt. (Quelle Presse- und...

und Impfersatzbescheinigungen: Es gibt keine verbindliche Formatvorlage zur Bescheinigung durchgeführter Impfungen. Stark verbreitet ist die "Internationale Impfbescheinigung" – in aller Regel in gelber Farbe. Die neuesten Versionen haben eigene Eintragsfelder für COVID-Impfungen. Folgendes ist durch den Impfarzt zu einer Impfung zu dokumentieren: Name des Impflings und Geburtsdatum Tag, an dem die Impfung durchgeführt wurde Art der Impfung (in vielen Formatvorlagen kann das angekreuzt...

Auch in Coronazeiten fit 100 Jahre werden! Wir haben es in unserer Hand. Schon die alten Römer wussten, für einen gesunden Körper, braucht es einen festen Willen und Verstand. Wie wir heute leben können und sollten, zeigt Cem Ekmekcioglu, auf. Der Facharzt für Physiologie sowie Ernährungsmediziner befasst sich im ersten Kapitel mit dem heutigen Lebensstil. Er schreibt aus seiner Erfahrung als Arzt und zeigt die Gefahren unserer Zeit vom Rauchen bis zur Demenz nachvollziehbar auf. Der erhobene...

GESUNDHEIT : Hier gehen die Meinungen weit auseinander. Viele Ärzte warnen davor mehr als 2-3 Eier pro Woche zu essen. Andere wiederum empfehlen sogar den Verzehr vom täglichen Frühstücksei. Ein Ei enthält ca. 13 Prozent Eiweiß, und nur 0,7 Prozent Kohlenhydrate. Ein richtiger Schlankmacher sollte man meinen. Auch viele Vitamine, wie die Vitamine A,D und B12 sind in einem Ei enthalten. Diese Vitamine sind gut für die Haut und den Knochenaufbau, und steigern die körperliche Leistungsfähigkeit....

1 EL Quittenkerne in 8 EL kaltem Wasser einweichen. Nach einigen Stunden, am besten über Nacht, bildet sich eine schleimige Substanz, bestens geeignet für das Auftragen auf rissige Haut, wunde Lippen, Verbrennungen und Entzündungen! Ein weiterer Tipp: auch durch das Lutschen der Kerne entsteht dieser Schleim, wohltuend bei Halsschmerzen, Bronchitis und Reizhusten. Aber Vorsicht: die Kerne dürfen nicht zerkaut werden, sie enthalten Blausäureglykoside!