Radtour

Beiträge zum Thema Radtour

Sport
Heute: http://weltgesundheitstag.de

Heute, am 7. April 2020. Fit sein / fit bleiben: Früh-Gymnastik oder noch früher Rad

Gesundheit. Tipps zum gesund bleiben: Frühgymnastik, oder noch früher Rad.Einfache Frühgymnastik, z.B. alle im eigenen Wohnzimmer, aber alle auch verbunden per SKYPE, so, Bild anklicken: Auch Radfahren, allein oder mit Personen aus dem gleichen Haushalt, kann ein Beitrag zur Steigerung der Fitness / zur Erhaltung der Gesundheit, auch für die Durchlüftung des Atemtraktes / der Lungen sein. Die Bundeskanzlerin heute Bundeskanzlerin Merkel ruft heute nochmals dazu auf, wo immer es möglich ist, auf...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 07.04.20
Sport
Link direkt zum Training: https://www.aelter-werden-in-balance.de/online-bewegungsangebote/aktiv-programm-fuer-jeden-tag/ | Foto: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, Köln

Indoor-Fitness für 🚲-Freunde, und für alle anderen, mit diesem einfach(st)en Sportgerät: 🪑

Fit. Fit bleiben zuhause - geht!Für das verlinkte Training wird nur EIN allereinfachstes Sportgerät benötigt, daher können alle sowieso in einem Haushalt wohnenden Personen diese Übungen auch gemeinsam machen: Benötigt wird pro Person lediglich ein 🪑. Training HIER klicken für mehr Infos rund um dieses Training der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. Hinweis 1 Bitte beachten Sie die verantwortlichen Hinweise zum individuellen Mitmachen auf der verlinkten Webseite der Bundeszentrale...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 04.04.20
Freizeit
Unterwegs ...
50 Bilder

Abseits: 🚲-Fitness-Tour-Vorschlag mit 📉 Kalorien-Verlust: In den Nord-Westen. - GPX, Karte, Video, 50 Bilder

Radtour-Startpunkt. Fitness-Empfehlung: Radtour von Langenhagen nach Nord-West Der ADFC Langenhagen empfiehlt diese Fitness-Radtour NUR zur Zeit NUR als Alleinfahrt bzw. NUR mit Personen aus dem eigenen Haushalt. Die Strecke ist so gelegt, dass sie aseits ohne viele Menschen unterwegs zu treffen abläuft. Dieser Tourvorschlag enthält keine touristischen Ziele, er dient der reinen Fitness: Es werden keine touristischen Höhepunkte etc. angefahren, wie auch auf den Bildern zu sehen ist. Es gibt...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 03.04.20
Ratgeber
Fahrrad-Kunst mit der Tastatur. Quelle und mehr solcher "Kunstwerke" hier: http://stuffthatspins.com/stuff/ASCII-Art-bicycle-bike-cycling.html - Ein Tipp des Fahrrad-Club Langenhagen http://www.ADFC-Langenhagen.de
2 Bilder

🚲 Fahrrad-Kunst am PC / per Tastatur = ASCII-Art

Rauf aufs Rad! Bilder per ASCII-Code: Fahrrad mit der PC-Tastatur Sehr gut lassen sich Fahrräder mit der Tastatur des PC herstellen: Einfach in die Tasten tippen! Einfache Beispiele: Radfahren, in Fahrtrichtung:  o (_) /o> `| Radfahren, gemütlich: .._o    _/\_.o  O,> /O  Weitere schöne und auch umfangreichere "Kunststückchen" hier, also: Aktueller Freizeit-Tipp des ADFC Langenhagen: Hier gibt's mehr solcher Kunst, und das ist auch unsere Quelle:...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 28.03.20
Kultur
70 Jahre Langenhagen ECHO: Der http://ADFC-Langenhagen.de gratuliert ganz ♡-lich und freut sich auf die weitere gute Zusammenarbeit!

Gratulation! 70 Jahre lesenswert: Das Langenhagener ECHO! Und demnächst auch wieder mit ADFC-Terminen ...

Glückwunsch! ... und demnächst wieder im ECHO: Termine und Berichte des Fahrrad-Club ADFC Langenhagen Der Fahrrad-Club ADFC Langenhagen gratuliert dem "Langenhagener ECHO" ganz ♡-lich zu 70 Jahren der hervorragenden Veröffentlichung von Interessantem, Nützlichem und viel Wissenswerten aus der Stadt Langenhagen, und darüber hinaus. Die Zukunft Wir freuen uns natürlich drauf, dass das Langenhagener ECHO - demnächst - wieder unsere Termine für Radtouren und Veranstaltungen publiziert sowie unsere...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 25.03.20
  • 1
  • 2
Kultur
"Resilienz"? Sie fragen, wir antworten ... http://www.ADFC-Langenhagen.de

Corona: Der ADFC e.V. in Berlin schreibt vom "resilienten Verkehrssystem". Wir erklären es ...

Resilienz? Das Fahrrad als Rückgrat des resilienten(???) Verkehrssystems. Resilient? Resilienz? Wir erklären es: 1. Resilienz in der Kinderpsychologie Der Begriff "Resilienz"bezeichnet Kinder, die so sind: - anpassungsfähig, - belastbar, - aufmerksam, - tüchtig, - gescheit, - neugierig - und voller Selbstvertrauen. Passt doch - auch - fürs 🚲-Fahren, oder ... ;-) 2. Resilienz in den Ingenieurwissenschaften Resilienz bezeichnet in den Ingenieurwissenschaften die Fähigkeit von technischen...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 20.03.20
Kultur
8 Bilder

Rätsel mit Gewinn - αίνιγμα (Enigma) - conundrum - acertijo - rompecabezas - question - тайна - 谜语 - teka-teki - загатката - اللغز - ឧបាយកល

Frage. Typische Farben: Aus welcher Region Europas stammt dieses Fahrrad- Modell aus gebogenem Draht? Vorab-Hinweis: Bitte besonders die zum Fahrrad passende Brille beachten, siehe auch Bild 2. Farbenspiel: Dieses Fahrradmodell hat die drei Farben grün - weiß - rot. Daher die Frage: Der Fahrrad-Club ADFC Langenhagen stellt die Frage: Aus welcher europäischen Region mit den passenden Farben könnte dieses Fahrrad stammen? NICHT richtig ist als Lösung: Falsch = Italien. DAS ist nämlich ein...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 20.03.20
  • 1
  • 2
Freizeit
Besser putzen! Der ADFC Langenhagen versendet dieses Putztuch kostenfrei an Gäste und an ADFC-Mitglieder mit Postanschrift in Langenhagen.

Gegen Langeweile: 🚲-Putzen! Eine Kooperation ADFC / SONAX

Kostenfreies 🚲-Putztuch. Corona-Pause nutzen, gegen Langeweile. Für Gäste und für ADFC-Mitglieder: Fahrradputzen, mit dem kostenfreien SONAX-Putztuch  Kommt kostenfrei per Post: Dank einer Spende des Hauses SONAX können Fahrräder jetzt BESSER geputzt werden, mit dem SONAX-Reinigungs- und Pflegetuch. Einfach machen! SO kommt ein Putztuch kostenfrei zu Ihnen, innerhalb des Ortsgebietes von Langenhagen: - Email schreiben an: - Langenhagen@ADFC-Hannover.de, - Stichwort / Betreff: SONAX-Putztuch, -...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 16.03.20
Kultur
LANGENHAGEN MIT DEM RAD: Eine erlebnisreiche Tour durch Stadt und Landschaft. Link zum Prospekt als pdf: https://docplayer.org/22127931-Langenhagen-mit-dem-rad-sac-a-sollik-eine-erlebnisreiche-tour-durch-stadt-und-landschaft.html
10 Bilder

25-Punkte-Plan für die Gesundheit: Eine erlebnisreiche 🚲-(Allein)-Tour durch Stadt & Landschaft. LANGENHAGEN MIT DEM RAD. GPX, Videos

55-km-Erlebnis-Radtour. Vorab: Gesundheitstipp von 1918. Erlebnisreich: Die 25-Punkte-🚲-Tour durch Langenhagen 1. GPX & Daten 2. Video komplett 3. Video 1/2 Tour + Bilder 4. Teilstrecken: gut fahrbar 5. Karte / Hinweise kostenfrei: Siehe unten 6. Fragen? Langenhagen@ADFC-Hannover.de 7. Diese 🚲-Tour = bestens bei trockenem Wetter ... Eine erlebnisreiche Tour durch Stadt und Landschaft: Bitte zur Zeit nur alleine fahren ... Der Rote Faden: LANGENHAGEN MIT DEM RAD Die Route Radtour im...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 11.03.20
  • 1
Ratgeber

🚲🚲🚲🚲 ADFC-Langenhagen Rundbrief 2/2020: Termine/Touren (ab Freitag!), NEU: Radler-Frühbuffet, Hilfe gesucht, ..

Monatlicher Rundbrief. Inhalt: 1. HelferInnen gesucht 2. Vorstellung: Neue Radtouren-Organisatoren 3. Neu: Monatliches Radfahrerfrühstück / Buffet 4. Zum Vormerken - unsere Termine bis Mai Hallo, geehrte Gäste und liebe Mitglieder! Rauf aufs Rad in/um Langenhagen - aber sicher(er)! Unter diesem Motto gibt's wieder Neues und Interessantes ... 1. HelferInnen gesucht, für diese Projekte: A. Gesucht für: Langenhagen-Karten mit  Radfahrer-Überholverbot  Zu eng zum Rad-Überholen? Neu u.a. in der...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 20.02.20
Kultur
15 Bilder

"Born to be vorn!" Kultur-Tour mit Musik-Video & 15 Bildern

Tour mit Kultur. - - - - - - Aktuelles rund ums 🚲: Kostenfreie Android-App - - - - - Schönes Wortspiel: Rad-Tour mit Industrie-Kultur Link anklicken: Direkt zum Kultur-Tour-Video Rauf aufs Rad: 51 km mit dem Rad unterwegs, von Langenhagen bis nach Celle. Rückfahrt mit dem Metronom ...  - - - - - - - -  Dies ist der 1.180-te MyHeimat-Beitrag der Ortsgruppe Langenhagen im ADFC Region Hannover e.V.: Rauf aufs Rad - aber sicher(er)!

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 11.02.20
Ratgeber
Besser informiert rund ums 🚲: Kostenfreie Android-App des Fahrrad-Club ADFC-Ortsgruppe Langenhagen. Kostenfreier Download bei Google Play hier: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.Tobit.android.Slitte7297119797

Android-App des 🚲-Club ADFC-Ortsgruppe Langenhagen (kostenfrei)

Kostenfrei. Besser und schneller informiert! Infos rund ums 🚲: Kostenfreie Android-App des ADFC Langenhagen, HIER: Link: Kostenfreier Download bei Google Play. - - - - - - - - - - - -  Hier werden Sie geholfen! Fragen zur App bzw. zur Erstellung einer eigenen kostenfreien App? Einfach per Email hier nachfragen: Langenhagen@ADFC-Hannover.de.

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 03.02.20
Freizeit

Wohnmobil - mit Porsche-Cabrio

Messe-Info. Messe-Splitter: Elegantes Wohnmobil, mit Porsche- Cabrio in der Tiefgarage Gesehen auf der Radtour des ADFC-Langenhagen am Sonntag, 02.02.2020, der ersten Radtour dieses Jahres. Tipp 1 Wer keine Lust mehr zum 🚲-fahren hat, kann zu einem der beiden abgebildeten Gefährte (Wohnmobil / Porsche) wechseln. Tipp 2 Wir nennen auf Anfrage den auf der Messe ausgeschilderten Preis des Wohnmobil des Hauses "Morello". Tipp 3 Wer gerade auch so ein Wohnmobil kaufen möchte, muss ein bisschen...

  • Niedersachsen
  • Hannover-Döhren-Wülfel-Mittelfeld
  • 02.02.20
  • 6
  • 2
Kultur
1. Hinweis: Die Kopfbedeckungen zählen nicht als Fahrrad-Helm. - 2. HIER geht's direkt zum Spendenformular für die beiden Fahrrad-Kurse für Migrantinnen 2020 in Kooperation von Integrationsbeirat, Stadt Langenhagen und ADFC-Ortsgruppe Langenhagen: https://www.betterplace.org/de/projects/76119

Better Place = der bessere Platz! Spenden erbeten, online: Zwei Fahrrad-Kurse für Migrantinnen, zum 4. Mal

Spenden. Durch eine Spende wieder ermöglichen: Sicher(er) Radfahren ist (Bewegungs-)Freiheit! Zwei Fahrrad-Kurse: HIER geht's direkt zum Online-Spenden-Formular bei betterplace.org Für Spenden für diese gemeinnützige Aktion gibt es - natürlich - eine Spendenbescheinigung für die Vorlage beim Finanzamt, für die Spende hier: https://www.betterplace.org/de/projects/76119 Ziel der beiden Kurse Oft kommen Migrantinnen aus Ländern zu uns, in denen das Radfahren als Kultur nicht so üblich ist wie...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 07.01.20
  • 1
Kultur
https://www.ADFC-Langenhagen.de

Auf geht's: Das 🚲-Jahr 2020 hat angefangen ...

🚲. Die Radfahr-Zwanziger-Jahre fangen an: Willkommen im Jahr 2020! Alle Gute für das Jahr 2020 wünschen Sprecher und Beisitzer der ADFC-Ortsgruppe Langenhagen im 🚲-Club ADFC Region Hannover e.V. allen Mitgliedern, allen Gästen und allen weiteren sowieso!!!!! Motto 2020: Rauf aufs Rad - aber sicher(er)! Am Besten zusammen mit dem httpS://www.ADFC-Langenhagen.de. Diese Webseite ist natürlich mit "S": Bei uns sind alle auf der sicheren (Web-)Seite! Hinweis Hier ist dieser Eintrag bei Facebook. -...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 01.01.20
  • 1
  • 4
Ratgeber
Das sind ja mal lasten-fahrrad-freundliche Weihnachten! https://www.ADFC-Langenhagen.de

Rundbrief ADFC Langenhagen, Rückschau auf den 19.12., Weihnachten 2019/Neujahr 2020: Ein guter Start!

Rundbrief. Liebe ADFC-Mitglieder, liebe Gäste, der Fahrrad-Club ADFC Langenhagen wünscht Frohe Weihnachten und einen guten Start in das Neue Jahr! In diesem Infobrief gibt's: 1. Rückschau auf die traditionelle Weinhachtsmarkt-Tour 2. Hinweise auf allererste Jahrestermine 3. Mehr Online Marketing für Hannah 3. Einladung für die Jahresversammlung 4. Einladung für die allererste Radtour 2020: Messe-Eintritt frei 5. Tipp 19.12., mit vielen Bügeln: Eröffnung des renovierten Platzes am Pferdemarkt 1....

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 23.12.19
Ratgeber
11 % mehr Mitglieder jährlich für die Vertretung der Alltags- und Hobby-Radfahrenden jährlich: Die ADFC-Ortgruppe im Fahrrad-Club ADFC Region Hannover e.V. dankt herzlich für die Untterstützung: Je mehr Mitglieder, desto wirksamer! Eintritt in den ADFC: https://adfc-langenhagen.de/category/eintritt/

11 % mehr Mitglieder jährlich

Pro Fahrrad! Danke für das Vertrauen: Jährlich 11 % mehr Mitglieder! Für Ihren eigenen Eintritt in den ADFC, oder den Eintritt mit der Familie: https://adfc-langenhagen.de/category/EINTRITT. Pro Rad: Mach mit … Das Radfahren mitgestalten! Die ADFC-Ortsgruppe Langenhagen ist die Vertretung der Alltags- und Hobby-Radfahrenden in Langenhagen.

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 16.12.19
  • 2
Lokalpolitik
Rauf aufs Rad - aber sicher! Mitglied werden im adfc: https://adfc-langenhagen.de/category/eintritt/

Jetzt Mitglied werden: Fahrrad-Club adfc

Mitglied. Auch als Geschenk-Mitgliedschaft möglich: Einfach den adfc Langenhagen fragen! Email  Langenhagen@adfc-Hannover.de, Telefon  0151 240 799 75. Jetzt adfc-Mitglied werden! Klingt gut? Dann jetzt hier informieren. Ja, SO geht's: - Fahrradfahrer stärken! - Radverkehr ausbauen! - Gemeinsames Engagement! - Änderungen pro 🚲 bewirken! - Pannenhilfe, auch für E-Bikes! - Versicherungen für viele Fälle! - Rechtsberatung für Radverkehrsfälle! adfc: Rauf aufs 🚲 - aber...

  • Berlin
  • Berlin
  • 21.10.19
Blaulicht
Die ADFC-Ortsgruppe Langenhagen freut sich auf alle Gäste und auf alle Mitglieder! Ganz ♥-liche Einladung zu unseren Veranstaltungen!! ... http://adⓕc-Langenhagen.de ... sicher, rund ums 🚲 ....
2 Bilder

🚲-Rundbrief 10/2019: 4 Tipps, 5 Einladungen

Rundbrief 10/19. - V - O - R - A - B - 1 -  Eintritt adⓕc, mit: - 24-h-Pannenhilfe, - auch für E-Bikes. - V - O - R - A - B - 2 -  Selber! 2 x 🚲-Fahren verbessern durch eigene Einträge hier: - Mängelmelder Stadt Langenhagen - Online-🚲-Mängelkarte von Greenpeace  Sehr geehrte Gäste und liebe adⓕc-Mitglieder! Willkommen beim Oktober-Rundbrief mit diesem Inhalt: 1. Sicherheit, 2. Regeleinhaltung 3. Weihnachtskalender, 4. Personalia im Ausschuss, 5. Termine bis Jahresende 2019. 1. Sicherheit...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 09.10.19
Ratgeber
Zur Bett+Bike-App. 1. Apple: https://itunes.apple.com/de/app/bett+bike/id1087754913 /  2. Google: https://play.google.com/store/apps/details?id=de.i42.bettbike&hl=de
2 Bilder

Bett+Bike: Übernachtungs-App für den Radurlaub

Kostenfreie Übernachtungs-App. Die neue kostenlose Bett+Bike-App Version ist im Store verfügbar. Bett+Bike: App überarbeitet Bitte deinstallieren Sie zuerst die alte App. Dann laden Sie die verbesserte Version kostenfrei hier herunter: - im App-Store bei iTunes,  - in der Android-Version im Play Store. Details Bett+Bike: - die kostenlose Fahrrad App von Bett+Bike - viele Unterkünfte für Ihren Radurlaub Rauf aufs Rad und los geht's: Mit der kostenlosen Bett+Bike-App finden Sie circa 5.800...

  • Berlin
  • Berlin
  • 02.09.19
Ratgeber
Eingerahmt: Gruppenbild mit Kofferradios und SW-Fernseher. Die ADFC-Radfahrergruppe mit Museumsinhaber Bernd Schbitz (r.) und Radtourleiter Reinhard Spörer (r.).
36 Bilder

"Arienne, mit der Hochantenne": ADFC-Radtour zum Radio- & Fernsehmuseum

Radtour. - - - - - - - Vorab-Verbrauchertipp! Auf "frühzeitigen Ausfall" = "Obsoleszenz" werden manche Elektrogeräte absichtlich konstruiert: Sie haben Sollbruchstellen, um den vorzeitigen Defekt herbeizuführen. Details zu diesem heimlichen Verbraucherbetrug HIER.  - - - - - - - Begeistert: Mit dem Original-Lied "Adrienne" 15 Radfahrer machten sich am 21.August 2019 ab dem Rathaus Langenhagen auf den Weg zum Radio- & Fernsehmuseum in Wedemark-Bissendorf, um sich die 320 Geräte aus der Frühzeit...

  • Niedersachsen
  • Wedemark
  • 22.08.19
  • 1
  • 1
Lokalpolitik
Blendfrei! Zum Video : https://www.youtube.com/watch?v=CzmCBGRGdxE

🚲-Rundbrief/🚴-Newsletter 9/2019

Rundbrief. Rauf aufs Rad - aber sicher(er)! Sehr geehrte Gäste, und liebe ADFC-Mitglieder! ​Etwas früher im Monat als gewohnt ist hier schon der Rundbrief ​​für den September, ​denn gerade zum Monatsende ​August gibt's nämlich Interessantes, u.a.: ​1. Unsere Veranstaltungen​ Gemeinsam Radfahren: Mi., 21.8., 10 Uhr ab Rathaus: Radtour - zum Radio- und Fernsehmuseum, - Einkehr bei "Tante Käthe". Gemeinsam Radfahren So., 25.8., 10 Uhr ab Rathaus: Radtour zum ADFC-Familienfest am Ihmeufer Selber...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 20.08.19
  • 1
  • 2
Lokalpolitik
Direkt zum Video: https://www.relive.cc/view/ru6712b86d-f61f-4b37-9304-18f5a5263839
30 Bilder

3. Region-Sommer-Radtour 2019: Video, 29 Bilder

Video. - - - - - - - - - - - Immer gut informiert: Mit der kostenfreien ADFC-Lgh-Android-App! - - - - - - - - - - - 3. Radtour 2019 mit Regionspräsident Hauke Jagau Anderten - Laatzen - Hemmingen. 80 TeilnehmerInnen: Eine sehr schöne Radtour, dokumentiert im Video und in 29 Bildern. 58 km Strecke: - Anfahrt aus Langenhagen: - Treffpunkt: Bahnhof Anderten-Misburg, - Essbarer Rastplatz am Kronsberg - Freie Martinsschule Hannover e.V. - Mausoleum Graf von Alten, Hemmingen, - Ausklang: Shinebar im...

  • Niedersachsen
  • Hannover-Calenberger Neustadt
  • 15.08.19
  • 2
  • 1
Freizeit
Im Bilde: SO soll - demnächst - auch die neue Webseite des ADFC-Langenhagen aussehen, im "responsiven  ( = antwortenden ) Design". Zu bisherigen Webseite dieser Ortsgruppe geht's hier: https://www.ADFC-Langenhagen.de

TYPO3-HelferInnen gesucht: NEUE Webseite ADFC Langenhagen

Wer macht mit? Umstellung: Neues Design / erweiterte Inhalte für die ADFC-Langenhagen-Webseite. Der ADFC-Langenhagen stellt seine Webseite auf responsives*) Design um: HelferInnen sind willkommen.  Kontakt - Email Langenhagen@ADFC-Hannover.de - Telefon 0151 240 799 75. *) responsives Design: Die Darstellung der Webseite passt sich automatisch an das verwendete Gerät an, wie Handy, Tablet, PC, auch in unterschiedlichen Bildschirmgrößen. Das Design "antwortet" damit also selbsttätig auf die...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 09.08.19
Ratgeber
5 Bilder

IGS & AOK präsentieren die Gemüse-Ackerdemie

Radtour-Bilder. Für die jungen GemüseAckerdemiker m/w/d: SO also wachsen Pflanzen, mit gutem, großem Ertrag. Ein Projekt der IGS Langenhagen in Kooperation mit der AOK: www.GemüseAckerdemie.de Standort IGS im Verzeichnis der AOK - - - - - - - - - - -  Tipp 1, für bessere Infos - eigene, kostenfreie Android-Info-App des ADFC Langenhagen Tipp 2, für zwei Fahrrad-Kurse DIREKT neben dieser GemüseAckerdemie starten im August 2019 zwei ADFC-Fahrrad-Fahr-Lernkurse: 1. 8 x am Nachmittag Mi., 7. August,...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 05.08.19
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