Radsport.

Die Fahrradsaison 2023 beginnt! Während die kalten Wintermonate vorübergehen und die Sonne den Himmel wieder erobert, bringen Radfahrer ihre geliebten E-Bikes und Pedelecs wieder ans Licht. Um sicher und reibungslos in die neue Saison zu starten, haben wir einige Tips, Tricks und Ratschläge zusammengestellt. Es ist sinnvoll, sich die Mühe zu machen und das Fahrrad auf Vordermann zu bringen, damit man schneller und effizienter vorankommen kann. Also, ran an das Rad und auf zur neuen Saison! Wenn...

Viele Teilnehmer absolvierten ihren letzten Erste Hilfe-Lehrgang beim Führerschein und das war teilweise schon sehr lange her! Daher war es umso erstaunlicher für die Teilnehmer am Erste Hilfe Lehrgang für Montainbiker und Outdoor-Sportler, was sich alles in der Zwischenzeit im Bereich der Ersten Hilfe geändert hat. Unter der Anleitung von Erste Hilfe Dozent Marcell Büttner führte der Deutsche Alpenverein - Sektion Kaiserlautern - im März einen Erste Hilfe Kurs, speziell für Outdoorsportler...

Hier nun die Fotos von der Strecke, welche meine Tochter Manuela aufgenommen hat. Dazu ein Video, welches wir in Co-Produktion erstellt haben.

Gestern gab es die 20. Vier-Hübel-Tour. Es war ein hochsommerliches Ereignis, welches wohl allen Teilnehmern in Erinnerung bleiben wird. Doch von vorn: Wir (meine Tochter und ich) reisten bereits am Samstag mit dem Rad an und bezogen Quartier in der Pension Teuber. Damit waren wir diesmal wesentlich näher am Stadtzentrum als die letzten Jahre und nutzten die weidlich. Zum ersten holten wir bereits am Samstag meine Startnummer, zum zweiten genossen wir das herrliche Sommerwetter und es...

Heute wurde die 23. Olbernhauer Radtour ausgetragen. Nach der Pause im Vorjahr gab es gleich mal einen neuen Teilnehmerrekord. Über 1.634 Radler nahmen die Strecken unter die Räder, wobei ich mich für die Fitness-Plus-Strecke entschied (78 Kilometer). Die Tour war top organisiert und landschaftlich sehr reizvoll. Manuela machte Fotos von Start und Ziel, ich die restlichen unterwegs auf der Strecke. Da ich mit dem Rad an- und auch abreiste, läpperten sich meine heutigen Kilometer auf 162......

Kurz vor dem Jahreswechsel lud die Equipe Wedemark Mitglieder und Freunde zur "1. Equipe Wedemark Jahresabschlussfischbrötchentour" ein. Auf dem Programm stand eine 75 km lange Tour, die vom Start am MTV in Mellendorf über Brelingen, Helstorf und Neutadt zum Zwischenstopp nach Steinhude führte. Dort wärmten sich die Mitfahrer an den Strandterassen erstmal mit Heißgetränken auf und stärkten sich für die Rücktour mit den obligatorischen Fischbrötchen. Zurück ging es bei kräftigem Gegenwind über...

Die Radsportler der Equipe Wedemark vom Mellendorfer TV sind auch nach dem offiziellen Ende der Straßensaison nicht im Winterschlaf. Zwar ist die Anzahl der wöchentlichen Touren im Winterhalbjahr aufgrund der frühen Dämmerung auf die sonntägliche Ausfahrt beschränkt, dafür besteht neben dem reinen Rennradfahren nun wieder zusätzlich die Möglichkeit, mit dem Crosser oder dem Mountainbike auf Tour zu gehen. Mit welchem Gefährt eine Tour unternommen wird, geschieht dabei in Absprache mit den...

Geänderte Strecke - (fast) gleiches Wetter Wie in den letzten Jahren hatte ich mich schon lange auf die Vier-Hübel-Tour gefreut. In diesem Jahr war die Vorfreude sogar größer, da lange nicht Zeit der genaue Streckenverlauf nicht feststand. Und was soll ich sagen? Die Organisatoren haben eine richtig Klasse Arbeit geleistet und einen Streckenverlauf gewählt, der meiner Meinung nach auch so bleiben könnte. Am Anfang etwas ungefährlicher, da der Stümpelweg und somit die Kurven entfielen, dafür...

Vor 14 Tagen fuhr ich mit einem Freund zum ersten Male den Stoneman Miriquidi an einem Tag ab und sicherte mir damit den ersten Gold-Stein. Gestern nun machte ich mich noch einmal auf die Strecke. Vier Tage zuvor aber habe ich auf einen Tipp von Ringo vom Bikestore Raschau von ihm neue Reifen aufziehen lassen. Im Nachhinein muss ich ihn für diesen Tipp ein dickes Dankeschön aussprechen, denn ich hatte nicht geglaubt, dass die richtigen Reifen einen solch großen Unterschied ausmachen. Auch hatte...

...den Stein, der für viele Radfahrer den Wert einer olympischen Medaille hat. Gestern haben ein Kegelfreund und ich uns auf den im Ergebirge immer beliebter werdenden Stoneman Miriquidi gewagt. Allein die Werbung für diese Tour verspricht vieles. Da heißt es: "2 Länder, 9 Gipfel, 4.400 Höhenmeter" und "162 km pure Mountain Bike Emotion" Aber diese Tour ist viel mehr, wenn man sie denn einmal erlebt hat. Wir starteten 05:00 Uhr auf dem Pöhlberg. Der erste "Hügel" war der Scheibenberg. Locker...

Zunächst wünschen wir euch allen ein frohes und gesundes Neues Jahr! Wie angekündigt - http://www.myheimat.de/hannover-seelhorst/ratgeber/2-silvester-ctf-durch-die-ricklinger-masch-d2657097.html - kommt hier nun der Bericht unserer gestrigen Schlammschlacht. Sechs (!!!) tapere Stahlradler und eine Stahlradlerin trafen sich an der Radrennbahn in Wülfel bei "angenehmen" 3-4 Grad und leichtem Sprühregen, um die ersten RTF-Punkte für 2015 zu sammeln. Mit uns zusammen gab es genug Verrückte, die am...

Das Jahr neigt sich unaufhaltsam dem Ende zu und überall gibt es Jahresrückblicke. Auch wir haben überlegt, ob wir alle unsere Ziele erreicht haben und blicken mal auf unser Jahr zurück. Die „Laatzener Frühjahrs-RTF“ am 26.04. verwöhnte uns und die 248 Teilnehmer mit tollem Sonnenschein und angenehmen Temperaturen und war eine rundherum gelungene Veranstaltung. Unsere RTF-Gruppe war unglaublich fleißig und sammelte bei den verschiedenen Veranstaltungen in unserer Region in diesem Jahr...

Hier nun der Trainingstagebucheintrag der heutigen Trainingstour mit MTB und Crosser Bei sehr, sehr frischen minus acht Grad starteten heute Morgen um 10.00 Uhr sechs unerschrockene"Stahlradler" am Rathaus in Laatzen zum Training. Im Bockemer Holz wurde uns dann richtig warm, als wir auf dem gefrorenen Waldboden enorm gefordert wurden, um nicht nicht vom Weg abzukommen. In Wülferode haben wir dann ein kleines Haus in unseren Vereinsfarben entdeckt und natürlich sofort fotografiert :-) Nach 37...

Auch nach dem offiziellen Ende der Straßensaison dreht sich bei der Equipe Wedemark weiterhin alles ums Rad. Um die über das Jahr aufgebaute Form gut durch die Wintermonate zu bringen, wird in der dunklen Jahreszeit hauptsächlich die Grundlagenausdauer trainiert, bevor es im Frühjahr wieder heisst, Kraft und Schnelligkeit für die bevorstehende Saison zu schulen. Solange es die Witterungs- und Straßenbedingungen erlauben, wird weiterhin mit dem Rennrad trainiert. Zusätzlich wurde der...

Heute war ja wirklich mal wieder ein perfektes Trainingswetter. Anfangs 4 Grad und trocken, kam nach und nach die Sonne raus und begleitete uns auf unserer Tour durch das Bokemer Holz, am Kanal entlang bis zur Schleuse in Anderten, dann durch die Eilenriede und spätestens nach der Glühweinpause in Bischofshol war uns dann richtig warm :-) So gestärkt waren die letzten Kilometer durch die Masch ein Klacks. Und bei diesem Wetter hätte man wirklich Sonnencreme gebrauchen können. Für alle...

Die Wintersaison ist eröffnet Wir haben nun auch unsere heutige kleine MTB-Adventstour beendet. Es war mit Temperaturen um den Gefrierpunkt zwar kalt aber schööööööön...und wird definitiv wiederholt. Ab jetzt findet unser Sonntagstraining wieder mit den MTB`s und den Crossern abseits der befestigten Straßen statt. Trainingstermine und mehr sind unter www.stahlradlaatzen.de veröffentlicht.

Das Wetter versuchte wohl alles, um den 14. Greifenstein-Marathon irgendwie zu verhindern. Doch nichts da. Um 09:00 Uhr ging die Elite auf die 90-Kilometer-Strecke. Ich habe einige von ihnen am Start im Bild festgehalten, denn bereits nach den ersten 15 Kilometern (1 Runde) waren sie kaum noch zu erkennen. Man hätte meinen können, sie hätten sich Fango-Packungen aufgelegt. :-) Ich selbst hatte für die 60 Kilometer gemeldet und nahm die auch in Angriff. Aber auf Grund der Strecken- und...

Wieder einmal hatte ich mit meiner Tochter Manuela im Waldeck Quartier bezogen, nachdem wir am Samstag zunächst mit dem Rad bis Cranzahl und von da mit der Bimmelbahn nach Oberwiesenthal gefahren waren. (Dazu dieser Extra-Beitrag). Gegen 07:00 Uhr wurden wir am Sonntag früh durch einigermaßen bekannte Geräusche geweckt: dicke Regentropfen prasselten auf die vor unserem Fenster parkenden Autos sowie die Dächer. Erste Frage meiner Tochter: "Bei diesem Wetter willst du fahren?" Meine ihr bereits...

Bald ist es wieder soweit der Fahrenpoint 1273m hat zwei Gesichter, für die konditionsstarken ein willkommenes Trainingsobjekt von Kutterling aus, die etwas leichtere von Brannenburg, Schuhbräualm aus gesehen. Nachzulesen auf www.roberge.de eine der schönsten Bergseiten des Chiemgaus

Der Velo Club Lechhausen bietet neue Aktivitäten speziell für Schüler und Jugendliche an, um Spaß an Bewegung, Technik und Koordination zu fördern. Trainerin Eva Hupfauer, Drittplatzierte bei der Mountainbike Weltmeisterschaft, will dabei ihre Leidenschaft fürs Biken an die Jugendlichen weitergeben. Schnuppern erwünscht! Von „Couch Potatoes“ hält Eva Hupfauer nicht viel, sie hat Spaß an der Bewegung und speziell am Mountainbiken. In der Region und weit darüber hinaus ist die agile Radfahrerin...

Was für ein Tag. Gestern hatte ich mich der Herausforderung gestellt, die Vier-Hübel-Tour in diesem Jahr mitzufahren. Und das sogar mit knapp 25 Kilometer Anlauf (bin mit dem Fahrrad angereist). Vorgenommen hatte ich mir eine Zeit zwischen fünf (wenn es optimal läuft) und sechs Stunden. Leider wurde dieses Vorhaben recht früh zerstört (so nach ca. 4,5 km). Gleich auf der ersten Abfahrt von Oberwiesenthal hinunter Richtung Bärenstein musste ich erfahren, dass mein eigentlich gar nicht so...

Die Sparte Bike und Ski des TSV Meitingen wurde 2007 von Ralf Kunz ins Leben gerufen und möchte die Radsporttradition in und um Meitingen fest verankern. Sie verbindet radsportinteressierte Männer und Frauen durch verschiedene, breit gefächerte Aktivitäten mit dem Rennrad (RR) oder dem Mountainbike (MTB). Die Radsportgruppe des TSV ist das ganze Jahr über aktiv - Sommer wie Winter. Regelmässig jeden Mittwoch und Samstag treffen sich die Radler zu gemeinsamen Trainingsfahrten. Einige Biker...

Konrad Opitz vom Stevens Cross Team bleibt das Maß aller Dinge im Brandenburger Querfeldein, wie schon beim 1. von 5 Rennen der Offroad-Winterrennserie legte Opitz einen Start/Ziel Sieg hin. Scheinbar spielend leicht nahm er den neuen Parcours auf dem ADAC Testgelände unter die Räder und so mussten sich seine Verfolger Peter Westphal (BRC Zugvogel) und Jens Frommhold (Zehlendorfer Eichhörnchen) mit den Plätzen 2 und 3 zufrieden geben. Die neue Strecke zog zahlreiche Rennfahrer an und sie wurden...