Rücken fit

Beiträge zum Thema Rücken fit

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Gesundheit
Sport

Neue Kurse Rücken-Fit & Cardio-Fit

Schon wieder fit für den Sommer? Ist Ihre Kondition bereits aus dem Winterschlaf erwacht? Der MTV Groß-Buchholz unterstützt Sie mit den nächsten Kursen Rücken-Fit und Cardio-Fit. Zur Stärkung und Kräftigung der Haltemuskulatur sowie der allgemeinen Kondition. Jetzt anmelden beim MTV Groß-Buchholz, Ingo Ruth, Tel-Nr 6461581 oder per Mail unter gesundheitssport@mtv-gross-buchholz.de Rücken-Fit, donnerstags ab 24.04. jeweils 19 - 20 Uhr über 12 Wochen, 60 EUR, Sporthalle der GS...

  • Niedersachsen
  • Hannover-Groß-Buchholz
  • 05.04.14
Sport

Neuer Rücken-Fit-Kurs beim SV Germania Grasdorf

Macht euch mit zehn Terminen fit im neuen Jahr mit dem evaluierten Programm Rücken-Fit bei Germania Grasdorf. Start ist am 11. Februar: immer montags von 20:10 Uhr bis 21:10 Uhr in der Mehrzweckhalle Ohestraße! Rückengerechtes Bewegungsverhalten, Muskelkräftigung und Herz-Kreislauftraining, aber auch Entspannungstechniken fördern die Rückengesundheit vorbeugend, sind wichtig für einen beschwerdefreien Alltag und erhöhte Lebensqualität! Für Mitglieder des Vereins ist die Teilnahme kostenfrei!...

  • Niedersachsen
  • Laatzen
  • 05.02.13

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