Plattdeutsch

DIÄT Hunnert Kilo uppe Waage, nee dat gift nich alle Daage, datt alles was ja kein Mallör, wenn ick nich sau lütjet weer. Hier hölpt wirklich nur ein Wunner, de Punne de möt wedder runner. Doch et is noch nich tau late, wie holt en Dokter üsch tau Rate. De studierte, klauke Mann ordnt ne Diät dick an. Kein Gramm Fett mehr inne Wost, dafor gift Gemüsekost. Is nix mehr mit Speck un Schinken, Salat un Gurken daut nu winken.. Swienepoten, Kotelett, blifft von dienen Teller weg. Dafor gift nu öfter...

Gesundheit Vor jedermann is et ne Plage, plaget dik de Koppweihdage, doch dagegen hölpet hille, ut de Aftheke eine Pille, un im Nu is et famos, du büst de Koppweih wedder los. Doch just danah meld sick din Magen mit kodderigen Unbehagen, hei fangt ok noch dat Kniepen an, is düsse Pille Schuld daran? Ward dat Kniepen denn tau dulle, nimmst du’n paar Drüppen ut de Pulle, dat Panzenkniepen gaht vorbie, du feulst dick wedder frisch un frie. Gliegs na ne viertel Stunne dann, fangt din Darm dat...

Gesundheit übersetzt Für jeden ist es eine Plage plagen dich die Kopfwehtage. Doch dagegen hilft schnell, aus der Apotheke eine Tablette, und im Nu ist es famos, du bist dir Kopfweh wieder los. Doch kurz danach meldet sich dein Magen, mit schlechtem Unbehagen, er fängt auch noch das Kneifen an, ist diese Pille Schuld daran? Wird das Kneifen dann zu dolle, nimmst du ein par Tropfen aus der Flasche, die Bauchweh gehen dann vorüber, du fühlst dich wieder frisch und frei. Gleich nach ner viertel...

Schlittschau lopen De Winter is da, un butten is’t kold, ick glöw uppen Gausediek dat Ies nu all holt, nu rasch uppen Bodden, hal ick ute Kiste, de rostigen Schlittschau un ab uppe Piste, doch, ick kann for de Dinger den Slöttel nich finnen, un ohne den Slöttel kann hier nix beginnen, tau Not gaht ne Tange, datau nochen Bend, damid ward se unner de Schaue eklemmt, dat Ies is nich glatt, de Schlittschau noch stump, dat is ehr en Stokeln un wirket recht plump, un trotz der Meue makt dat noch...