Migräne

Stell dir vor, du stehst inmitten eines hektischen Tages. Der Druck steigt, die Aufgaben stapeln sich, und dann ist er plötzlich da: der Schmerz, der dich lähmt und dich daran hindert, klar zu denken. Stress und Schmerz – sie haben die Macht, dich im Griff zu halten, wenn du es am wenigsten erwartest. Doch du bist ihnen nicht ausgeliefert. In dir steckt die Fähigkeit, die Kontrolle zurückzugewinnen, und das in nur 90 Sekunden. Es gibt einfache Techniken, die dir helfen können, den Stress zu...

Welche Lebensmittel fördern Migräne? Lass‘ sie weg und werde ein neuer Mensch (ohne Migräne)! Wirst du manchmal im Büro von Migräneattacken geplagt? Oder abends nach einem anstrengenden Arbeitstag? Hast du womöglich zu wenig getrunken, kann auch dieser Umstand zu einem Migräneanfall führen. Doch du bist nicht alleine damit, denn in Deutschland haben 7% der Männer und 10% der Frauen vorwiegend im Alter zwischen 35 und 45 Jahren Migräne.[1] Migränefördernde Ursachen – vermeide sie und erlebe...

Das Apfelknospenöl gegen Kopfschmerzen "Und wer durch eine Leber- oder Milzschwäche. oder von üblen Säften des Bauches oder Magens, oder von Migräne im, Kopf leidet, der nehme die ersten Sprossen, d. h. die Knospen des Apfelbaumes und lege sie in Baumöl, und er wärme sie in einem Gefäß an der Sonne, und abends, wenn er schlafen geht, salbe er den Kopf mit diesem Öl und tue dies öfters, und er wird sich besser im Kopf befinden." Herstellung: Man sammelt eine Handvoll frische Apfelblütenknospen,...

Es hat zu tun mit der Hirschzunge ein Streifenfarngewächs , dass unter Naturschutz steht und somit nicht gesammelt werden darf. Die Schmerztherapie nach Hildegard v. Bingen erfreut sich immer mehr großer Beliebtheit. Mit Schmerzen sind gemeint z. B. Regelschmerzen und Kopfschmerzen bis hin zu Migräne sowie zur Nachbehandlung von Gehirnerschütterungen. Besonders erfolgreich kann die Hirschzunge auch bei Rücken- bzw. Wirbelsäulen- oder Gelenkschmerzen angewendet werden. Auch bei Brustweh...

Für Migränegeplagte ist so ein Wetterverlauf keine einfache Zeit. Immerzu kündigt sich durch Schwüle vor Ort und Donnergrollen in der Ferne ein Gewitter an - aber es kommt einfach nicht. Die Luft wird gefühlt immer "dicker" - das Atmen wird schwieriger, jede Bewegung kommt einem anstrengender vor. Unruhe und schlechte Laune macht sich breit. Wir schlafen schlecht. Es wird viel geschwitzt und dann wieder gefroren. Irgendwann machen sich dann diese Schmerzen im Kopf breit und breiter. Die...

Was Akupunktur ist, weiß heute fast jeder. Der Begriff setzt sich zusammen aus lat. ‚acus’ (= die Nadel) und ‚punctum’ (= der Stich, der Punkt) und beschreibt eine Methode, die der TCM, also der Traditionellen Chinesischen Medizin, entstammt. Ich möchte in diesem kurzen Beitrag allerdings weder eine Geschichte der Akupunktur noch deren Methoden oder Wirkungsweise beschreiben. Es geht ausschließlich um mein ganz persönliches Erlebnis mit dieser Methode – das ich im Titel als „Wunder“ bezeichne....