Meditation

Die wichtigen Dinge im Leben kommen oft ganz unspektakulär daher. „Ich geh zum Qigong“, sagte eine Freundin vor 30 Jahren zu Jeanne Graf de Vergara. „Willst du mit?“ Jeanne, damals alleinerziehende Mutter und Altenpflegerin in Augsburg, wollte. Es wurde der Beginn einer lebenslangen Entdeckungsreise. Jeanne hatte schon immer Freude an der Bewegung gehabt, an Sport, Tanz und Schauspiel. Qigong, das zur Traditionellen Chinesischen Medizin gehört, war etwas Neues für sie. Die langsamen, fließenden...

Ashtanga Yoga, eine lebendige Praxis, die ihre Wurzeln tief in den jahrhundertealten Lehren von Pattabhi Jois hat, eröffnet einen Weg zu körperlicher Stärke und innerer Harmonie. Inmitten der dynamischen Abfolge von Haltungen (Asanas) und der Kunst der Atemkontrolle (Pranayama) manifestiert sich eine tiefe Verbindung von Körper und Geist. Was ist Ashtanga Yoga? Im System des Ashtanga Yoga sind sechs festgelegte Serien verankert, von denen jede etwa 40 Asanas umfasst. Während der Anfangs- und...

Rechtzeitig vor Weihnachten ist die Website aktualisiert. Ab 23. Januar gibt es neue Tai chi Wochenkurse in Herrsching. Außerdem Seminare für Anfänger und Fortgeschrittene. Am 20./21. Januar und am 3./4. Februar 2018. Mehr unter: http://www.taichi-inspiration.de Also gute Vorsätze umsetzen und in Bewegung kommen! Auf ein gutes Neues Zweitausendachtzehn!!!

Nach 5 Jahren mit Kursen im Englischem Garten, in Schwabing, für den Deutschen Alpenverein, für das Pharma Unternehmen GlaxoSmithKline und für Parkinson-Patienten im Klinikum Rechts der Isar, bekommt Tai Chi München eine neue Heimat. Ab Oktober 2015 eröffne ich nun in Herrsching am Ammersee auch ein eigenes Studio unter dem Namen „Tai Chi-Inspiration“. Neben wöchentlichen Morgen- und Abendkursen biete ich auch Tages-/Mehrtages-Seminare an. Zudem können Sie auch Privatstunden, oder Kurse für Ihr...

Die Vielzahl der Yoga Angebote überraschte mich eigentlich: Margit Schaller , die vormittags für den Eichenauer Bürgermeister im Rathaus arbeitet, betreibt am Abend ein Yoga Studio schräg gegenüber. Nun ist sie schon seit einem Jahr erfolgreich am Markt und lud zur Jahresfeier ein. http://www.yoga-augenblicke.de/tdot.html Yoga & Klangmassage Margit Schaller Hauptstraße 5 (über Papeterie) 82223 Eichenau Tel: info@yoga-augenblicke.de „Manchen sind die Bewegungsübungen am wichtigsten, bei denen...