Marathon

Der Monschau-Ultra-Marathon bietet über 56 Kilometer und 950 Hm einen Lauf für Frühaufsteher. Dieses Jahr hatte sich Reinhard Fuhrberg mit diesem Lauf einen weiteren Ultra ausgesucht. Ein Stück wunderschöner Eifel Natur bietet sich den "Ultras" während der 14 zusätzlichen Kilometer durch den Naturpark. Zunächst geht es hinauf zum “Steling“, dem höchsten Berg (658 M) der Nordeifel. Oben angekommen wartet bei Kilometer 6 eine Stärkung und mit ein wenig Glück können die Läuferinnen und Läufer...

Beim Döhrener Abendlauf waren Mandy Krause und Detlef Oppermann am Start. Trotz der hohen Temperaturen liefen beide Läufer ein tolles Rennen und kamen direkt nacheinander über die Ziellinie. Mandy lief in 43:21 Min. als erste Frau ins Ziel und Detlef folgte 5 Sekunden danach und wurde mit der Zeit 1. seiner Altersklasse. 10 km: 21. Mandy Krause, 1. Frauen, Platz 1 WHK, 43:21 Min 22. Detlef Opfermann 21. Männer, Platz 1 M60, 43:26 Min Tolle Ergebnisse gab es auch für die Post SV Läufer in...

Wieder einmal das Ereigniss des Jahres. Diese Veranstaltung im Thüringer Wald kann kaum getoppt werden und deshalb waren viele Läufer des Post SV Lehrte mit den Angehörigen und deren Freunde am Start über 21,1 km, 43 km und am Start des Supermarathons mit 72,7 km. Die Anreise erfolgte wie immer am Tag vor dem Start um die Startunterlagen abzuholen und auch um an der Kloßparty teilzunehmen. Dabei wird sich bei Musik, Gesang und Tanz schon einmal auf den Lauf am folgenden Tag vorbereitet. Am...

Absolut tolle Leistungen zeigten die Läufer des Post SV Lehrte beim Hannover Marathon über die Halbmarathonstrecke und die Marathondistanz. Alle Läufer befinden sich in der Vorbereitung für den Rennsteiglauf und das Training scheint in einem guten Zustand zu sein. So wurden in Hannover Trainingläufe aber auch top Platzierungen und super Zeiten gelaufen. Alle Läufer waren hoch zufrieden mit ihren Ergebnissen. Detlef Oppermann lief 1:31 Std. über die Halbmarathondistanz und wurde mit dieser Zeit...

Bei dem 25. Jubiläums Hannover – Marathon liefen 9 Staffeln der Heiner-Rust-Stiftung mit. Es sind gemischte Staffeln mit Läufern mit und ohne Behinderungen. Staffel 5: Heike Werner 1. Etappe 9,7 km ; Edith Voigt 2. Etappe 4,7 km ; 3. + 4. Etappe Thorsten Lange 13,5 km und Peter Reisinger 5. + 6. Etappe 14,2 km in einer Zeit von 4:05:51 Stunden. Edith Voigt, Niedersachsens Behindertensportlerin des Jahres 2009 mit einer geistigen Behinderung, ist gemeinsam mit Trainingspartner Peter Reisinger in...

Auf solch ein Wetter hofft jeder Veranstalter. Zum 25. Hannover-Marathon war alles hergerichtet und die Bedingungen hätten nicht besser sein können; für Läufer und auch als Zuschauer. Schon morgens um 9:00 Uhr gingen ca. 2.000 Läuferinnen und Läufer (1.807 beendeten das Rennen) auf die volle Distanz von 42,195 km. Ein paar Tempomacher waren von Anfang des Rennens für die Favoriten (fast) immer im "Soll", den Streckenrekord zu verbessern. Schon am Aegi, nach ca. 14 km hatte die Führungsgruppe...

Mandy Krause wurde als 1. Frau zum TriTan Hannover ausgezeichnet. Dazu musste man drei Wettkämpfe als Vielseitigkeitssportler bestreiten: Marathon, Triathlon, Steelman und das ergab dann den TriTan Hannover 2014. Mandy stellte sich dazu den drei Disziplinen. Ende April lief sie den Marathon in Hannover. Im September folgte der Triathlon über die Olympische Distanz (1500 m Schwimmen, 40 km Rad und 10 km Lauf) und dann folgte noch der Steelman (Cross-Hindernislauf) über 18 km. Einzelergebnisse:...

Als Belohnung gab es einen Teller Kartoffelsuppe und ein Bier von einer ortsansässigen Brauerei. Bevor es das zur Stärkung gab, mussten die Läufer vom Post SV Lehrte jedoch über die Strecken von 5, 11, 22 und 42 km von Wernigerode aus durch den Harz laufen. Für alle Läufer eine Herausforderung weil bei jeder Strecke ein großer Teil der Distanz bergauf führt. So laufen die 11 km Läufer ca. 7 km aufwärts, die 22 km Läufer von Kilometer 9 bis Kilometer 18 und die Marathonläufer müssen sogar die...

Für den 26. Bad Pyrmont Marathon hatte sich Jochen Zittier angemeldet. Auf der gleichen Veranstaltung war noch Reiner Beck auf der 10 km Distanz und als Nachmelder liefen Jürgen und Birgit Walter ebenfalls die 10 km. Das Wetter war dieses Jahr erträglicher, es waren nur 26 Grad im Vergleich zu den 32 Grad im Vorjahr. Jedoch haben es die Strecken in sich. Alle Läufer starten bei einer Höhe von 105 Metern auf der Hauptallee. Die Marathonstrecke weist auf dem welligen Kurs ca. 690 Höhenmeter auf...

508 Teilnehmer waren am Start der Harzquerung über die 51 km Strecke, mit dabei Reinhard Fuhrberg vom Post SV Lehrte. Die 51 km lange Hauptstrecke der Harzquerung beginnt im Norden des Harzes. Start ist dabei in der Salzbergstraße am Stadtrand von Wernigerode. Ziel des Laufes ist Nordhausen im Südharz. Höchster Punkt ist dabei ist der Poppenberg mit 599 m nach gut 36 Kilometern. In Summe weist die Strecke gut 1700 Höhenmeter auf. Der Lauf führt größtenteils über schmale Forst- und Wanderwege....

Detlefs Ziel war es, in diesem Jahr die 26 km Strecke zu laufen und das in einem vorgegebenen Tempo von 04:50/km, wie gesagt "sein Ziel", die Realität war wieder einmal völlig anders. Die Bedingungen am Samstag haben allen Teilnehmern allerdings auch einiges abverlangt. Vor dem Start um 12:15 herrschte noch blauer Himmel der rasch in starke Bewölkung überging. Es fiel aber nur zeitweise leichter Regen, ansonsten wurden die Läufer vom nassen Wetter verschont. Die Temperaturen lagen um 10 Grad....

100. Marathon in Schaumburger Land Detlef Erasmus unter den Top 5 Am 21.12.13 gab es ein außergewöhnliches Jubiläum in der Marathonscene. Jobst von Palombini veranstaltete den (seinen) 100. Marathon im Schaumburger Land. In regelmäßigen Abständen geht es am Gevattersee oder am Idaturm an den Start. Der Einladung zum 59. Idaturm Marathon folgten dann mehr als 30 Marathon/Ultraläufer um auf der anspruchsvollen Strecke an den Start zu gehen. Die Läufer, mit mehreren Tausend absolvierten...

Es gibt immer noch was neues für die Hertha-Triathleten. Selbst nach 20 Jahren in der Lauf-/Triathlonszene gab es das noch nicht bei den Otzern. Einen Staffelmarathon gibt es auch sehr selten. Bei der ersten Veranstaltung des Marienburg-Marathons konnte man das aber auch als Vierer-Team machen. In der Ausschreibung des VfL Adensen-Hallerburg gab es die Möglichkeit den Marathon als Einzel, Duo oder zu viert zu laufen. Auch der Halbmarathon wurde angeboten, bei dem die meisten Läufer an den Start...

Detlef Oppermann startete beim 1. Schloss-Marienburg-Marathon 2013 welcher sich dann als ein sehr schwieriger Lauf zeigte. So waren auf dem HM-Kurs 293 Höhenmeter zu laufen wobei der tiefste Punkt bei 75 m und der höchste Punkt bei 175 m lagen. Für den Marathon also in Summe 586 Höhenmeter. Auf der gesamten Strecke gab es nur sehr wenige Möglichkeiten mal geradeaus bzw. ebenerdig zu laufen, immer wieder galt es einen Anstieg - mal mehr mal weniger heftig - zu bewältigen - insbesondere die...

2. Zeittunnelmarathon Barfelde (Gronau) Was machen die Läufer des LT SC Bad Münder, wenn man Ihnen eine Stunde schenkt? Sie gehen laufen. 3 Läufer des Lauftreffs waren am Sonntag früh, um 1:00 Nachts, am Start um neue „Bestzeiten“ im Marathon zu laufen. Schließlich wurde jedem Teilnehmer durch die Zeitumstellung eine Stunde geschenkt. Bei idealen Bedingungen, 13°Grad, Windstille und teilweise Mondschein waren 20 Runden durch den kleinen Ort Barfelde zu absolvieren. Die ersten Runden nutzten...

Wolfgang Herden vom Post SV Lehrte - Deutscher Meister 2011 - war beim 40ten Berlin Marathon erfolgreich. Beim 40ten Berlin Marathon am Sonntag war Wolfgang Herden beim Jubiläumslauf am Start. Im Oktober 2012 waren bereits nach 3,5 Stunden alle Plätze für den Marathonlauf ausgebucht. Für die Jubiläumsauflage des Rennens hatten 41.120 Läufer aus 119 Nationen gemeldet. Über 42,195 km ging es vorbei an vielen Sehenswürdigkeiten, wie der Siegessäule, dem Reichstag, der Gedächtniskirche und dem...

Ein Lauf-, Veranstaltungs- und Reisebericht eines Halbmarathonteilnehmers in Victoria Falls/Simbabwe - Teil 2 - Die Athleten betreten bei Erreichen der simbabwischen Grenzkontrollstelle den Grund des prähistorischen Sambesi. Sie befinden sich nun auf einer Art Halbinsel. Auf der linken Seite befinden sich in einer Schlucht in etwa 400 Metern Entfernung die jetzigen Victoriafälle. 300 Meter auf der rechten Seite sind vor rund 10.000 Jahren die Wasser über die Abbruchkante in eine andere Schlucht...

Reinhard Fuhrberg hat nun ebenfalls als dritter Läufer des Post SV Lehrte einen Supermarathon bewältigt. Reinhard hatte schon lange ein Faibel für diese Distanzen, dieses Jahr hat er das ganze in die Tat umgesetzt. Seine besondere Vorliebe gilt dabei den Landschaftsläufen und hier speziell der Harz. Nach etlichen Läufen über den Brocken mit 42 km beim Harzgebirgslauf und der erneuten Harzquerung im April über 51 km war nun für die Krönung auch der Supermarathon über knapp 72 Kilometer im Harz...

321 Höhenmeter auf 21 km und 690 Höhenmeter über 42,2 km waren von den Post SV Läufern zu überwinden. Das klingt für erfahrene Läufer erst einmal nicht so schlimm, jedoch 30 Grad Luftemperatur und 90% Luftfeuchtigkeit lassen den Lauf dann doch zu einer Herausforderung werden. Erschwert wurde das auch noch dadurch, dass der Start des Marathon um 13:00 Uhr in der größten Hitze erfolgt und der Halbmarathon ebenfalls erst um 14:50 gestartet wird. Trotzdem gingen Mandy Krause und Jochen Zittier...

SG Letter 05 beim Kinderlauf Das muss wirklich Aufregung gewesen sein. Vor kurzem berichtete mir Iris Büsing; Übungsleiterin der Leichtathletik Gruppe für Kinder und Jugendliche von ihrem Erlebnissen beim Hannover Lauf Anfang Mai. In Hannover findet immer im Mai der Hannover-Marathon statt und einen Tag davor finden Schul-Läufe, Kinderlauf-Angebote und andere Aktionen statt. Nachdem die Kinder und Jugendlichen der Sportgemeinschaft Letter 05 sich ordentlich jeden Montag und Donnerstag in der...

Im Vorfeld der TUI-Marathon-Laufveranstaltung 2013 suchen Mediziner der Medizinischen Hochschule Hannover Teilnehmer für eine Befragung zum Thema „Schmerzmittelgebrauch bei Marathonläufern“. Die Angelegenheit hört sich für den Laien nicht besonders vordringlich an, aber immerhin sterben nach Schätzungen pro Jahr 2.000 Menschen in Deutschland an Nebenwirkungen, nachdem sie rezeptfreie Schmerzmittel genommen haben. Der Umsatz dieser Medikamente betrug in 2011 insgesamt 1,1 Mrd. €. Bei einer...

Rekordverdächtig – 50.Idaturm Marathon in nur 3Jahren Detlef Erasmus vom LT SC Bad Münder zum 7x dabei Am 16.3.13 veranstalte Jobst von Palombini den Lauf für „Marathonsammler“ und für Ultraläufer zum 50ten Mal. Für ihn selbst war es die 49. Teilnahme und mal wieder ein Marathonsieg in der Zeit von 3:44:43 Stunden. 6 „Wiederholungstäter“ haben schon mehr als 20 Starts am Idaturm und sie kommen alle immer gerne wieder. Das Besondere ist sicherlich, dass der erste Lauf erst am 20.2.2010 sein...

LT SC Bad Münder in Braunschweig am Start Am vergangenen Wochenende starten 3 Aktive des LT SC Bad Münder bei den 12. Braunschweiger Lauftagen. Kirsten Siebert (51) und Matthias Stehn (51) gingen dort die Halbmarathonstrecke an, während Detlef Erasmus (55) die HM-Strecke 2x für den kpl. Marathon absolvierte. Bei idealen Laufwetter, am Start 0 Grad, Sonnenschein und Windstille, erfolgte der Start für D.Erasmus um 10Uhr in der Innenstadt von BS. Der HM starte eine Stunde später. Die attraktive...

Zum ersten Mal lief Thomas Kreie vom TSV Barsinghausen in Berlin den Marathon mit. Bei 12-18°C mit nur leichtem Wind und einem wolkenlosen Himmel waren die Bedingungen fast perfekt. Da aufgrund der vielen Teilnehmer auf der Strecke ein einigermaßen ungehindertes Laufen erst nach etwa 12 Kilometern möglich war, konnte Kreie seine angepeilte Zeit nicht erreichen. Trotzdem war er letztlich mit einer Gesamtzeit von 2:55:43 Std. zufrieden, da diese dann doch immerhin noch seine persönliche Bestzeit...

Marathon am heißesten Tag des Jahres Detlef Erasmus beim 500.Marathon von Jobst von Palombini am Idaturm Am 19.8.12 war der Idaturmmarathon in Bad Eilsen bereits zum 39. Mal von Jobst von Palombini (42Jahre), 4-facher Sieger des Söltjerlaufs in Bad Münder, ausgeschrieben. Ein besonderes Jubiläum stand an. Jobst wollte seinen 500ten Marathon/Ultra finishen. So fanden sich 34 Insider der Ultralaufscene und Marathonsammler pünktlich um 10Uhr zum Start ein. Unter Ihnen auch „Marathonmeier“ aus...

Farbige Impressionen des garbsener Stadtlauf 2012. Eine gelungene Veranstaltung mit Teilnehmerrekord. Kompliment an die Verantwortlichen des GSC. Garbsen.

3 Läufer des LT SC Bad Münder beim „Baukastenmarathon“ in Bad Salzuflen Holger Klingebiel auf Platz 14 in der Gesamtwertung Während des Laufens entscheiden wie lange man laufen möchte, das kenne Uwe Fäth, Holger Klingebiel und Detlef Erasmus bereits vom Söltjerlauf in Bad Münder. Beim „Baukasten“ Marathon in Bad Salzuflen hatten sich die 3 Läufer dementsprechend vorgenommen, möglichst viele der max. 5 Runden zu absolvieren. Die neue bergige und matschige Strecke verlange den Läufern Einiges ab....