Laufsport

Keine gespannte Enge im Startblock, kein Startschuss und auch kein Abklatschen im Ziel. Der Hannover-Stayatome-Marathon war in diesem Jahr ganz anders für die Ausdauersportler des GSC. Aber fast 30 Läuferinnen und Läufer waren coronakonform mit insgeamt 512,6 gelaufenen Kilometern dabei. Bei bestem Laufwetter mit anfangs 7 Grad und viel Sonnenschein traf man sich am Mittellandkanal. Eine sechs Kilometer lange Pendelstrecke war per whattsapp verabredet, am Sperrtor eine Verpflegungsstelle...

Für eine oder zwei Schleifen in Form einer acht müssen sich die Läufer beim Marienburg-Marathon entscheiden. Vier Läufer des Garbsener SC waren in diesem Jahr dabei. Bei Null Grad und Nebel, aber trockenen Crossabschnitten liefen Andreas Süßmann und Uwe Großmann zwei Runden, also den Marathon. Süßmann ging es geruhsamer an nach seinem persönlichen Saisonhöhepunkt in Frankfurt. Mit 3:45:58 Stunden belegte er Platz 21 der Männer und Pl. 2 der M45. Uwe Großmann lief mit 3:57:41 Stunden etwas...

Beim 31. Hamburger Marathon hat die Äthiopierin Meselech Melkamu die Streckenbestzeit förmlich pulverisiert. Auch andere Läufer wie Andreas Süßmann vom Garbsener SC konnten ihre Bestzeiten über 42,195 km deutlich verbessern. Der Garbsener folgte damit seiner Frau Andrea, die vor einem halben Jahr in Dresden mit 3:28 Stunden Platz 27 und Platz 3 der Altersklasse W45 errang. Andreas Süßmann startete in Hamburg bei fünf Grad, doch erwärmte sich die Luft auf 10 bis 12 Grad. Es wehte ein zuweilen...

Am Tag vor dem ersten Schnee dieses Winters haben die Läufer des Garbsener SC das gute Laufwetter beim 3. Schloss-Marienburg-Marathon genutzt. Das hat auch Frank Schubert beflügelt, trotz der Nachsaison den Halbmarathon in 1:39:39 Stunden zu beenden. Damit wurde er Zwölfter aller Männer und Zweitschnellster seiner Altersklasse M50. Andreas Düber lief mit 1:50:44 h auf Rang 40 (Pl. 7 M45). Die anspruchsvolle Marathonstrecke bewältigte GSC-Crossläufer Lars Ruhm mit 3:59:05 Stunden knapp unter der...

Der Brocken-Marathon ist mit mehr als 1.180 Höhenmeter einer der schwierigsten Ausdauerläufe Deutschlands. „Nur sehr gut trainierte Läuferinnen und Läufer sollten diese Herausforderung riskieren“, warnt der Veranstalter, denn auf dem Brockengipfel muss mit starkem Wind und Wetterumschlag gerechnet werden. In diesem Jahr haben Lars Ruhm und Dirk Busche vom Garbsener SC den Brocken von seiner schönen Seite erlebt. Beim Start in Wernigerode waren es 6 Grad, später mit viel Sonnenschein, aber...

GSC-Läufer bei den Herbstmarathons Nach ihrem guten Ergebnis beim Hiddestorfer Rübenlauf hat Andrea Süßmann in Dresden nachgelegt. Dort hatte sie den Halbmarathon in 1:34:04 Stunde gelaufen und Platz 4 der Frauen und Platz 1 der Altersklasse W45 errungen. In der Elbemetropole lief die GSC-Läuferin ihren zweiten Marathon. Das Wetter war trocken und fast windstill, aber mit 9° C um ein paar Grad zu kalt. Süßmann ist den Lauf zunächst verhalten angegangen. Nach rund 21 Kilometern lief sie auf zum...

Beim Bremer Marathon ist Arne Westphal vom Garbsener SC unter die TOP 5 – Läufer gelangt. Er beendete den Marathonlauf in der Hansestadt in 2:46:28 Stunden und war damit drittschnellster der Männer und Dritter in seiner Altersklasse M35. Bei optimalem sonnigem Laufwetter gab es auch bei den anderen sechs Garbsener Athleten strahlende Gesichter. Einige trafen sich eher zufällig am Bremer Bahnhof getroffen und sind dann gemeinsam zur Startunterlagenausgabe geschlappt. Auf der Halbmarathon-Strecke...

Ein Lauf-, Veranstaltungs- und Reisebericht eines Halbmarathonteilnehmers in Victoria Falls/Simbabwe - Teil 2 - Die Athleten betreten bei Erreichen der simbabwischen Grenzkontrollstelle den Grund des prähistorischen Sambesi. Sie befinden sich nun auf einer Art Halbinsel. Auf der linken Seite befinden sich in einer Schlucht in etwa 400 Metern Entfernung die jetzigen Victoriafälle. 300 Meter auf der rechten Seite sind vor rund 10.000 Jahren die Wasser über die Abbruchkante in eine andere Schlucht...

Ein Lauf-, Veranstaltungs- und Reisebericht Dubai/Oman von einem Teilnehmer am Zehn-Kilometer-Lauf - Teil 2 Wie immer findet der Lauf in Dubai-City am Freitag statt. In diesem Jahr am 25. Januar. Die vier Athleten der Nils-Krekenbaum-Gruppe werden um 04:00 Uhr geweckt. Alle Teilnehmer fahren gemeinsam mit Bernhard Kreienbaum zum Start auf dem Sheikh Mohammed bin Rashid Blvd. Pater Tobias (ein kath. Geistlicher, der Laufsport betreibt und regelmäßig Spendenläufe unternimmt) und Uwe werden die...

"da gewinnt man einen Marathon und keiner bemerkt es !" Auf leisen, dafür umso schnelleren Sohlen gewann Markus Spägele völlig unbemerkt von der heimischen Presse den Waldmarathon in Zeil am Main. Bereits ab Kilometer 32 verloren die "Lokalmathadoren" den Anschluss an Markus Spägele, so dass er über die nächsten 10 Kilometer bis zum Ziel seinen Vorsprung deutlich auf über zwei Minuten ausbauen konnte. Die Uhr blieb diesmal, nach seinem 8. Marathon in der Saison, bei 2:53:13 stehen. Beeindruckt...

Welche Gemeinsamkeiten haben Berlin, Rotterdam, Dubai und Frankfurt? Ganz einfach! In allen diesen Städten kann man den schnellsten Marathon auf dieser Welt laufen. Der Kenianer Wilson Kipsang katapultierte am 31. Oktober 2010 Frankfurt zu diesen Spitzenstädten empor, nachdem er die 42,195 Kilometer in einer Zeit von 2:04:57 zurücklegte. Zu einem kenianischen Doppelsieg verhalf Caroline Kilel, die den Marathon in der Zeit von 2:23:25 absolvierte. Zu Bewundern waren auch der "Rückwärtsläufer"...

Der Kaisermarathon in Söll (Österreich) ist der Höhepunkt der Tour de Tirol, zu deren Gesamtwertung noch ein 10 km-Lauf sowie ein Halbmarathon zählen. Diese Veranstaltung fand am 9. Oktober 2010 in Söll statt. Bei der Tour de Tirol sind somit insgesamt 73 Kilometer und 2200 Höhenmeter in drei Tagen zu bewältigen, wobei der Kaisermarathon Söll zusätzlich zum Mountain Marathon Cup 2011 gewertet wird. Beim Kaisermarathon Söll geht’s über Scheffau, Ellmau und die Skiwelt Wilder Kaiser Brixental...

Stefanie Eichel, der Veranstalterin des TUIfly Marathons Hannover, fehlten fast die Worte, als das Ergebnis 2010 feststand. Sie war zufrieden mit sich und der Läuferwelt: Yussuf Sangoka (KEN) lief mit 02:08:52 h einen neuen Streckenrekord. Auch die nächsten vier Läufer auf der 42-Kilometer-Strecke blieben unter der Vorjahresbestzeit. Bei den Frauen sorgte Kataryna Stetsenko (UKR) mit 02:31:36 h für den Streckenrekord, gefolgt von einer Läuferin aus Kenia unter Streckenrekord-Bestzeit vom...

Ein perfekter Tag für die Läufer beim 20. Hannover-Marathon. Die Wetterbedingungen für den 2. Mai waren nicht berauschend angesagt. Zuerst "durften" die Marathon-Läufer sich fertig machen. Um 9:00 Uhr sollte der Start vor dem Neuen Rathaus sein. Um die 2.000 laufwillige hatten sich für die 42.195 Meter angemeldet. Es starteten wohl nur fast 1.700 Männer und Frauen, denn finishen sollten fast genau 1.600 Läufer/innen. Ganz vorn ging gleich die Post ab. Die Spitzengruppe, ohne Ausnahme alles...