Laufgruppe

Wettertechnisch boten die Veranstalter des Benther Berg Laufes den Läufern erneut bestes Wetter. Bei Windstille und im Sonnenschein konnten sich die 21,8 km Läufer und kurz danach die 10 km Läufer auf die Strecke um den Benther Berg machen. Mandy Krause ging mit gut 90 Läufern um 10:00 Uhr an den Start des Halbmarathon für den ein Kurs über den Benther Berg dreimal durchlaufen werden muß. Für alle Läufer ein anspruchsvolle Strecke mit einem gewaltigen Anstieg der auch dreimal bezwungen werde...

Wieder einmal ein Wochenende an dem die Laufgemeinschaft zwei Lauftermine in der Region zur Wahl hatte. Am Freitag fand in der Eilenriede der Eilenriede-Fünfer und am Samstag der Vinnhorster Volkslauf statt. Besonders beim Fünfer herrschte rege Teilnahme und eine hohe Leistungsdichte. Vom Post SV Lehrte stellte sich jedoch Mandy Krause der starken Konkurrenz beim Eilenriede-Fünfer. So waren gut 150 Männer und 60 Frauen sowie 70 Jugendliche und Schüler am Start der amtlich vermessenen Strecke....

Der Post SV Lehrte war in Hiddestorf in großer Besetzung angetreten. 3 Läufer waren für den Halbmarathon gemeldet, 2 Läuferinnen gingen an den 5 km Start und 6 Läufer und Läuferinnen versuchten sich auf der amtlich vermessenen 10 km Strecke. Leider konnten die Damen dieses Jahr nicht erneut um den Mannschaftspokal laufen, der Frauenmannschaft fehlte eine Läuferin. Jedoch gab es eine andere Überraschung. Zuerst gingen Anngret und Christine an den Start über 5 km. Für Christine war es der erste...

Drei Läufer des Post SV Lehrte hatten sich zum Sportscheck Nachtlauf über 10 km angemeldet. Mandy Krause, Detlef Oppermann und Dirk Deseke waren in Hannover am Start zusammen mit 10.000 Läufer. Allein beim ihrem Start für den 10 km Lauf waren 3000 Läufer und Läuferinnen am Start. Bei der Runde durch Hannover mit Start und Ziel bei Sportscheck hatten sich die Läufer einen großen und starken Konkurrenz zu stellen. Mandy belegte den "undankbaren" 4. Platz wurde jedoch in ihrer AK 1. Zusätzlich war...

Wieder einmal tolle Ergebnisse für die Läufer vom Post SV Lehrte. Obwohl die Saison langsam den läuferischen Höhepunkt überschritten hat, zeigen Mandy Krause und Detlef Oppermann noch sehr gute Leistungen. So waren Mandy und Detlef in Langenhagen beim Eichenparklauf über 10 km gemeldet. Der Kurs führt hier mit 4 Runden durch das Stadion und den Eichenpark. Beide setzten sich von Anbeginn des Rennes mit an die Spitze des Läuferfeldes. Detlef übernahm diesmal die Spitze der Post SV Läufer und gab...

Der Post SV Lehrte erzielte erneut gute Ergebnissen bei einer Laufveranstaltung in der Region Hannover. Am Start der gut gemeldeten Läufe über 10 km und dem Halbmarathon waren auch 6 Läufer des Post SV Lehrte. Detlef Oppermann war zusammen mit 246 Läufern für 10 km gemeldet. Mandy Krause, Jochen Zittier, Petra Emmermann, Dirk Deseke und Reiner Beck waren für den Halbmarathon zusammen mit 189 Läufern am Start. Detlef Oppermann zeigte wie gewohnt seine Qualität auf der 10 km Strecke. Auf dem...

Der Monschau-Ultra-Marathon bietet über 56 Kilometer und 950 Hm einen Lauf für Frühaufsteher. Dieses Jahr hatte sich Reinhard Fuhrberg mit diesem Lauf einen weiteren Ultra ausgesucht. Ein Stück wunderschöner Eifel Natur bietet sich den "Ultras" während der 14 zusätzlichen Kilometer durch den Naturpark. Zunächst geht es hinauf zum “Steling“, dem höchsten Berg (658 M) der Nordeifel. Oben angekommen wartet bei Kilometer 6 eine Stärkung und mit ein wenig Glück können die Läuferinnen und Läufer...

Es war ein toller Tag für die Läufer des Post SV Lehrte. Beim Lehrter Citylauf waren alle Läufer des Post SV Lehrte auf vorderen Plätzen vertreten. Aber auch so war der Citylauf erneut eine tolle Laufveranstaltung bei der diesmal auf vielen Strecken neue Streckenrekorde gelaufen wurden. So war es für viele Läufer schwer den Erfolg des Vorjahres zu wiederholen. Auf der 4 km Strecke war vom Post SV Lehrte Annegret Häusler am Start und lief mit 24:55 Min. auf Platz 3 in der AK W60. Über 10 km...

Ein heißes - sportliches - Wochenende verbrachten die Läufer und die Triathletin Mandy Krause vom Post SV Lehrte. Reinhard Fuhrberg, Jochen Zittier, Reiner Beck, Wolfgang Häusler, Jürgen und Birgit Walter sowie Annegret Häusler hatten sich für den Fünf-Seen-Lauf in Schwerin gemeldet. Mandy Krause trat am selben Wochenende bei zwei Triathlons in Süddeutschland an. Die Läufer hatten für Distanzen über 10, 15 und 30 km gemeldet. Insgesamt waren gut 800 Läufer für 30 km, 1500 Läufer für 15 km und...

Es ist das Jahr der Bestzeiten für Mandy Krause. Ob beim Supermarathon über 73 km in 7:41 Std., beim Marathon mit 3:35 Std. oder beim Halbmarathon in 1: 35 Std., jeweils pulverisierte sie ihre bestehenden Bestzeiten. Jetzt gelang es ihr auch noch ihre Bestzeit über 10 km zu verbessern. Zusammen mit Detlef Oppermann war Mandy Krause am Start über 10 km beim Laatzener Leinelauf. Obwohl beide schon einige Läufe in den Beinen haben, liefen beide ein hervorragendes Rennen. Detlef war wohl das...

Beim Döhrener Abendlauf waren Mandy Krause und Detlef Oppermann am Start. Trotz der hohen Temperaturen liefen beide Läufer ein tolles Rennen und kamen direkt nacheinander über die Ziellinie. Mandy lief in 43:21 Min. als erste Frau ins Ziel und Detlef folgte 5 Sekunden danach und wurde mit der Zeit 1. seiner Altersklasse. 10 km: 21. Mandy Krause, 1. Frauen, Platz 1 WHK, 43:21 Min 22. Detlef Opfermann 21. Männer, Platz 1 M60, 43:26 Min Tolle Ergebnisse gab es auch für die Post SV Läufer in...

Wieder einmal das Ereigniss des Jahres. Diese Veranstaltung im Thüringer Wald kann kaum getoppt werden und deshalb waren viele Läufer des Post SV Lehrte mit den Angehörigen und deren Freunde am Start über 21,1 km, 43 km und am Start des Supermarathons mit 72,7 km. Die Anreise erfolgte wie immer am Tag vor dem Start um die Startunterlagen abzuholen und auch um an der Kloßparty teilzunehmen. Dabei wird sich bei Musik, Gesang und Tanz schon einmal auf den Lauf am folgenden Tag vorbereitet. Am...

Nach langer Planung - und einigen unerwarteten Änderungen kurz vor Veranstaltungsbeginn - fand am 03.05.2015 die Premiere des 1. Woltorfer Volkslauf statt. Dem Leiter der Laufgruppe - Swen Lambrecht - war es gelungen, seine Laufgruppe sowie den Verein VfL Woltorf von einer Laufveranstaltung zu überzeugen. So wurde aus der Premiere eine gelungene Veranstaltung bei der man anfangs vielleicht noch nervös war aber am Ende alles reibunglos ablief. So wurde für die Jugend ein 900m Meter Lauf und für...

Am vergangenen Wochenende waren wieder die Post SV Läufer erfolgreich auf den Laufstrecken unterwegs. Reinhard Furberg war wieder einmal auf einer seiner Lieblingsstrecken unterwegs. Er lief in Wernigerode bei der Harzquerung mit, dieses Jahr allerdings nicht auf der 51 km Strecke sondern auf der 25 km Distanz. Dazu hatte er jedoch eine wellige Strecke mit etlichen Höhenmetern zu bewältigen. Der Startpunkt liegt auf 250m in Wernigerode und nach 9 km ist man erstmals auf 650m. Dann geht es...

Absolut tolle Leistungen zeigten die Läufer des Post SV Lehrte beim Hannover Marathon über die Halbmarathonstrecke und die Marathondistanz. Alle Läufer befinden sich in der Vorbereitung für den Rennsteiglauf und das Training scheint in einem guten Zustand zu sein. So wurden in Hannover Trainingläufe aber auch top Platzierungen und super Zeiten gelaufen. Alle Läufer waren hoch zufrieden mit ihren Ergebnissen. Detlef Oppermann lief 1:31 Std. über die Halbmarathondistanz und wurde mit dieser Zeit...

Die 4 Post SV Läufer Detlef Oppermann, Dirk Deseke, Mandy Krause und Petra Emmermann gingen beim Volkslauf in Hämelerwald über 10 km an den Start. Für die 10 km muss die Strecke durch den Hainwald zweimal durchlaufen werden. Detlef benötigte dafür gut 41 Min. und wurde mit dieser guten Zeit 1. in seiner AK M60. Nach gut 44 Min. lief Dirk ins Ziel und wurde Dritter seiner AK M50. Im folgte im Abstand von wenigen Sekunden lief Mandy als 2. der Altersklasse ins Ziel. Ebenfalls 2. ihrer...

Erneut stellten die Post SV Läufer ihre Klasse unter Beweis. Beim Springe Deister Marathon gingen sie über 10 km, 21 km und über die Marathondistanz an den Start. Trotz der welligen Strecke erliefen sie sich tolle Platzierungen und Zeiten. Mandy Krause lief ein gutes Rennen und gewann den Halbmarathon mit 5 Min. Vorsprung in einer sehr guten Zeit von 1:35 Std. Jochen Zittier lief vier Runden und kam nach 42,195 km als 8. mit einer Zeit von 3:26 Std. ins Ziel. Petra Emmermann und Reiner Beck...

Tolles Wetter und eine super Laufveranstaltung boten den Rahmen für gute Leistungen der Post SV Lehrte Läufer. Am Start waren Birgit und Jürgen Walter über 10 km. 4 Läufer - Jochen Zittier, Detlef Oppermann, Dirk Deseke und Wolfgang Häusler - versuchten sich auf der 15 km Distanz. Über 20 km waren Andre Sendrowski, Mandy Krause, Reinhard Fuhrberg und Reiner Beck am Start. Um 12:05 Uhr gingen gut 1580 Läufer auf die 10 km Strecke. Jürgen und Birgit waren dabei und wurden von den anderen Läufern...

Die Laufgruppe des Post SV Lehrte beendet erfolgreich die Winterserie 2014/2015. Am 01.11.2014 startet die Serie und wurde dann durchgängig an 18 Samstagen bis zum 28.02.2015 durchgeführt. In dieser Zeit waren 64 Teilnehmer auf den Strecken von 5, 11, 15 oder 21 unterwegs. Bei der 26. Winterserie liefen dann die 27 Frauen und die 37 Männer zusammen 7720 km. Bei den Frauen lag die höchste Einzelleistung bei 254 km durch Tanja Berg und bei den Männer bei 444 km durch Jochen Zittier. Allerdings...

Langsam beginnt die Saison der Langläufer. Nach dem Lauf am Silbersee war dieses Wochenende der Lauf um den Altwarmbüchener See angesagt bevor mit dem Celler Wasa Lauf die Laufsaison vollständig eröffnet wird. In Atwarmbüchen gingen vom Post SV Lehrte Detlef Oppermann und Mandy Krause an den Start über drei Runden um den See um 10,8 km zu absolvieren. In einem starken Feld von 196 Läufern und Läuferinnen mussten Detlef und Mandy stark um ihre Platzierungen kämpfen. Mit einer guten Zeit von...

Beim Silbersee Lauf gingen zwei Läufer des Post SV Lehrte an den Start. Beide - Mandy Krause und Detlef Oppermann - liefen die 7,8 km Crossdistanz. Im Ostwind war es eisig kalt jedoch war die Strecke nicht eingefroren. Dadurch wurde die Strecke nicht einfacher denn der Teil mit den 300 m Sand war dadurch weich und tief. Bei den 6 Runden von jeweils 1,2 km wirkte sich dieser Abschnitt dann auch extrem auf die Kondition der Läufer aus. Trotzdem liefen Detlef und Mandy ein gues Rennen. Beide...

Mandy Krause wurde als 1. Frau zum TriTan Hannover ausgezeichnet. Dazu musste man drei Wettkämpfe als Vielseitigkeitssportler bestreiten: Marathon, Triathlon, Steelman und das ergab dann den TriTan Hannover 2014. Mandy stellte sich dazu den drei Disziplinen. Ende April lief sie den Marathon in Hannover. Im September folgte der Triathlon über die Olympische Distanz (1500 m Schwimmen, 40 km Rad und 10 km Lauf) und dann folgte noch der Steelman (Cross-Hindernislauf) über 18 km. Einzelergebnisse:...

Mit 132 Teilnehmern hatte der 4. Lehrter Silvesterlauf der Triathlon Abteilung des Lehrter SV einen neuen Teilnehmerrekord. Mit 11 Läufern hat der Post SV Lehrte auch seinen Beitrag dazu geleistet. So waren von den Frauen der Laufgruppe Andrea Deseke, Birgit Walter, Petra Emmermann und Mandy Krause am Start über die 6,5 km. Von den Männer gingen Jochen Zittier, Dirk Deseke, Jürgen Walter, Reiner Beck und Wolfgang Häusler auf die gleiche Strecke. Als weitere Läufer des Post SV Lehrte waren die...

Das Laufjahr geht zu Ende, aber die Ausdauer und Schnelligkeit von Mandy Krause scheinen in diesem Laufjahr den Zenit noch nicht überschritten zu haben. So startete Mandy in Helstorf beim Crosslauf über 9,2 km und wurde dort mit 39:49 Min. Siegerin in der Frauenwertung. In Mühlenberg ging sie beim Nikolauslauf über 10 km an den Start. Auch hier konnte sie sich erneut durchsetzen und siegte mit 42:06 Min. in der Frauenwertung. Gleichzeitung bedeutete diese Zeit Jahresbestzeit. Ihre persönliche...

Die Laufsaison ist zwar nocht nicht ganz vorbei, die meisten Veranstaltungen sind jedoch mittlerweilen Vergangenheit. Ihre Laufsaison konnte Mandy Krause allerdings noch einmal mit weiteren Erfolgen krönen. Bei der letzten Auflage des Volkslaufes auf der Alten Bult wurde Mandy Siegerin der Frauennwertung und stand somit als letzte Siegerin der Veranstaltung auf dem obersten Podestplatz. Über den anspruchsvollen Kurs über 10 km benötigte sie für den Sieg ein Zeit von 44:01 Minute. Ein weiteres...

Als Belohnung gab es einen Teller Kartoffelsuppe und ein Bier von einer ortsansässigen Brauerei. Bevor es das zur Stärkung gab, mussten die Läufer vom Post SV Lehrte jedoch über die Strecken von 5, 11, 22 und 42 km von Wernigerode aus durch den Harz laufen. Für alle Läufer eine Herausforderung weil bei jeder Strecke ein großer Teil der Distanz bergauf führt. So laufen die 11 km Läufer ca. 7 km aufwärts, die 22 km Läufer von Kilometer 9 bis Kilometer 18 und die Marathonläufer müssen sogar die...

Kurz gemeldet: Wieder top Leistungen durch die Läufer des Post SV Lehrte. Während ein Teil der Laufgruppe mit einer 22 km Wanderung den Brocken überquerte, ging der Rest der Laufgruppe an die 3,6 km und 21,8 km rund um den Benther Berg. Für Mandy Krause bedeutete die Zeit von 1:43:39 Std. den Platz 3 auf dem Podest. 3,6 km A. Häusler; 00:23:1; Pl. 15; AK60 1 21,8 km Krause; 01:43:39; Pl. 3; 1 HK Emmermann; 01:56:10; Pl. 9; 2 W50 W. Häusler; 01:59:00; Pl. 46; 3 W60 Zittier; 02:05:30; Pl. 54; 19...

Die Läufer des Post SV Lehrte waren am letzten Wochenende wieder aktiv, sogar an drei Wettkampftagen. Am Freitag ging es beim Eilenriede Fünfer durch die Eilenriede, am Samstag ging es entlang des Mittellandkanals in Vinnhorst und Sonntag war der Deister beim Deisterberglauf angesagt. Hier die guten Ergebnisse und Top-Platzierungen kurz gemeldet: Deisterberglauf: Krause; 21,1 km; 01:44:15; Pl. 4, AK 1 Emmermann; 21,1 km; 02:00:39; Pl. 8, AK 1 Beck; 21,1 km; 02:01:33; AK 6 Vinnhorst: A. Häusler;...

Sehr gute Ergebnisse erzielten 9 Läufer des Post SV Lehrte beim 17. Hiddestorfer Rübenlauf. Jochen Zittier, Reiner Beck und Wolfgang Häusler waren am Start des Halbmarathon über 21,1 km. Auf der 10 km Strecke waren Mandy Krause, Petra Emmermann und Birgit Walter sowie Detlef Oppermann und Jürgen Walter. Annegret Häusler war nach langer Pause auch wieder am Start und lief über 5 km. Um 9:00 Uhr gingen Jochen, Reiner und Wolfgang zusammen mit 297 weiteren Läufern an den Start der großen Runde um...

Zwei Laufveranstaltungen für die Post SV Lehrte Läufer: Volkslauf Schapen und Nachtlauf Hannover. In Schapen gingen Mandy Krause, Jochen Zittier und Reiner Beck auf die Halbmarathon-Distanz. Jochen und Reiner starteten hier weil ihnen die Veranstaltung und die Strecke immer sehr gut gefällt. Beide liefen von Anbeginn in einem Trainingstempo von 5:30 Min/km und kamen nach 1:54:53 Std. ins Ziel. Mit 1:51:41 Std. war Mandy 3 Minuten früher als 5. Frau im Ziel und wurde damit Siegerin ihrer AK....