Laufen

Lehrte. Den letzten Tag des Jahres sportlich beginnen, um abends beim Raclette sorgenlos reinzuhauen - möglich macht’s die Triathlonabteilung des Lehrter SV. Nach mehrjähriger Zwangspause durch die Corona-Pandemie kann nun endlich die 10. Auflage des traditionellen Lehrter Silvesterlaufs ausgetragen werden. Schauplatz für das Event am 31.12.2023 wird wie immer der Lehrter Stadtpark sein. Dabei werden zwei verschiedene Streckenlängen angeboten: Für Kinder und Jugendliche der Jahrgänge 2009-2017...

Was vor einigen Jahren noch als "Bethlehem-Lauf" in Limmer stattfand, ist inzwischen, seit 2012, in Linden heimisch. Der "Lindener Bierlauf" auf dem Lindener Berg hatte in diesem Jahr wieder mehr Teilnehmer. Insgesamt 2 Wanderer, eine Frau und 20 Herren waren am Start. Alle zwei Minuten durfte einer auf die ca. 3 km lange Laufrunde in dem hügeligen Gebiet Rund um die Gartenkolonie "Lindener Alpen"/Jazz Club. Dieser Versatz ist nötig, damit die Biere auch für jeden Teilnehmer gezapft werden...

Schon zum 3. Mal fand der Lindener Bierlauf auf dem Lindener Berg statt. Früher war dieser Lauf an der Bethlehemkirche in Limmer. Bei diesem Lauf müssen die Teilnehmer auf ca. 3,2 km fünf Stationen anlaufen und dort jeweils ein 0,3 l Bier Herrenhäuser trinken. und das möglichst schnell. Etwas über 20 Läufer und vier Wanderer nahmen an diesem Spaßlauf teil. Wird fortgesetzt.

Entscheidend am laufen ist der Spaß an der Bewegung. Wer sein Schweinehund überwinden kann wird sich wohl fühlen. Man sollte sich nicht zuviel zumuten bis man aus der Puste kommt. Eine zu hohe Geschwindigkeit ist wenig effektiv und kann einem den Spaß am Laufen verderben. Das muss nicht sein. Man sollte sich nach dem Training wohl fühlen und nicht kaputt. Besser ist es wenn man auch zu zweit laufen kann. Hier habe ich einige fleißige Läufer fotografiert. Sind sie nicht zu beneiden?

Während der Pause bei der Miss-Wahl auf der Donau-Ries Messe fuhr ich schnell nach Harburg um von der ersten regionalen Farbenlauf einige Bilder zu machen. In der Waldschenke in Eisbrunn bei Harburg angekommen war der Lauf schon voll im Gange. Start war am um 17 Uhr am Spielplatz, ich musste mich beeilen da ich wieder nach Donauwörth fahren musste. Ein von Streckenposten geleiteter 5 km Waldlauf mit mehreren "Holi" -Stationen an denen die Läufer durch Farbwolken liefen. Für gute Stimmung...

SG Letter 05 eröffnet die Freiluft Saison Ein großes Hallo war überall im Leinestadion in Letter am Donnerstag zu hören. Seit November hatten sich die meisten der Jedermann-Gruppe nicht mehr gesehen auf der Laufanlage im letterschen Stadion. Um so größer nun die Freude, dass es endlich wieder los geht. Jedermann kann mitmachen. Trainiert wird für den Erwerb des Sportabzeichens künftig immer montags und donnerstags ab 17.30 Uhr im Leinestadion in Letter. Am Donnerstag, den 4 April um 17.30 Uhr...

Bruno Schumi (LC Aichach) ist der Sieger des diesjährigen 10. Friedberger Halbmarathon. Mit der Zeit von 1:16:18,9 überquerte er bei strahlend sonnigem Septemberwetter die Ziellinie. Die Plätze zwei und drei erkämpften sich Andrew McLeod in 1:17:00,4 (TG Viktoria Augsburg) und Steffen Wittman (Laufarena Allgäu) in 1:17:47,7. Der bisherige Streckenrekord des Aichachers Thomas Straßmeir, der 2006 die Friedberger Strecke in sagenhaften 1:12,43 gelaufen ist, war auch in diesem Jahr nicht zu...

Melde mich auf die Laufbahn zurück. Auch in diesem Jahr können Laufeinsteiger und Fortgeschrittene an der Aktion „0 auf 5000“ in Hameln teilnehmen. Diesmal wird sie von der AOK und dem ESV Etr. Hameln angeboten. Der Einstieg ist jederzeit möglich, trainiert wird immer montags ab 18 Uhr im Weserberglandstadion. Nachdem ich im letzten Jahr die 5000m mehr oder weniger erfolgreich absolviert habe, meldete sich nach und nach mein Schweinehund wieder. Im Dezember schickte ich ihn trotz Adventszeit...