Laufen

Am 21. Januar jährt sich einer der wichtigsten inoffiziellen Feiertage - der INTERNATIONALE JOGGINGHOSENTAG. Aus diesem Grund fand der 7. „Jogginghosenlauf“ 2020 in der HDI-Arena/Hannover statt. 642 Aktive liefen zugunsten des Straßenmagazins „Asphalt“. Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald war einer davon. Bei 3 Grad lief Lange 4 Runden in 38 Minuten, wobei die Zeit egal war, es ging um viel Spaß für eine gute Aktion. Lauftights und langweilige Farben mussten zu Hause bleiben – schrille,...

Die Leichtathleten des SV Wacker Osterwald liefen am Sonntag mit 10 Läufern im Alter von 7 – 23 Jahren, davon drei Kinder 7,10 und 13 Jahre mit Handicap und auch Trainer Thorsten Lange (57 Jahre) in verschiedenen Läufen mit unterschiedlichen Strecken mit. Die Strecken waren 500, 1300, 2200, 5000 und 10000m, auf verschiedene Runden als Crosslauf im Wald. Es gibt Teilnehmer und Siegpunkte nach Platzierung die für jeden teilnehmenden Verein gewertet werden. Mit 76 Punkten wurde der SV Wacker...

Der Rantum-Lauf auf Sylt führt um das Rantumbecken herum. Die Cross-Laufstrecke ist 10 km lang und besteht aus teils asphaltierten, teils Kies- oder naturbelassenen Deichwegen mit deichtypischen Hindernissen wie Schafsgitter die die Läufer selbst öffnen müssen. Auch mit Schafen und deren „Nebenprodukten“ ist zu rechnen, ebenso mit starkem Wind, Regen, Seenebel oder anderen nordseetypischen Wetterbedingungen. Dieses Jahr fand der 12. Lauf bei Regenschauer und Windstärke 6 (40-50 km/h) statt. Von...

Trainer Thorsten Lange (57Jahre) vom SV Wacker Osterwald startete mit 5 Leichtathletik-Jugendlichen (18-23 Jahre) beim Steelman Survival Run auf der Neuen Bult in Langenhagen. Bei heißen 33 Grad ging es auf die 12 km Strecke mit über 20 Hindernissen. Rennen, klettern, robben, kriechen durch Wasser, Sand, Matsch, über Hügel, Hindernisse und Sprung aus 4 m Höhe auf ein Sprungkissen. Bei der Hitze wurde den Läufern alles abverlangt. Das Highlight der 1820 Teilnehmer war das starteten in Welle je...

Alfred Leopold, Thorsten Lange und Raik Stiller vom SV Wacker Osterwald liefen beim 50.Birkhahnlauf in den Wäldern Schneerens am Engelkenberg mit. Lange gewann den 2.200m Lauf (AK M55) in 10:59,3 Minuten, Leopold wurde 2. über 2.200m (AK M70) und Raik gewann seinen 1.300m Lauf (mJ12). Punkte gab es für die Platzierung: Sieg 12 bis 1 und pro Teilnehmer 1 Punkt je Vereinszugehörigkeit. Mit 37 Punkten für die Vereinswertung gewann der SV Wacker Osterwald den 3.Platz und somit den...

Thorsten Lange (AK M55) vom SV Wacker Osterwald lief dies Jahr beim 50. Birkhahnlauf in den Wäldern Schneerens am Engelkenberg mit. Beim 30. Birkhhahnlauf lief Lange das erste Mal mit. Lange gewann die 2.200m Cross-Strecke in 10:59,3 Minuten bei sonnigem Wetter und 4 Grad. Ein Highlight mit festem Termin, immer am letzten Sonntag im Oktober. Zur Siegerehrung werden die Einzelsieger 1 – 3 jedes Wettbewerbs vor Ort durch Signale der Jagdhornbläsergruppe aus Linsburg geehrt.

Trainer Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald startete mit 4 seiner Leichtathletik-Jugendlichen beim Survival-Run im Serengeti-Park Hodenhagen. Ein Athlet war vorher umgeknickt und ging oder lief langsam im Wechsel die Strecke. Trainer Lange lief mit den 3 Gesunden die 8 km Crossstrecke mit 25 künstlichen Hindernissen plus den natürlichen und einer 100 m Schwimmstrecke. Die 4 liefen gemeinsam und kamen Hand in Hand durchs Ziel. Nass, dreckig und stolz! Ein ganz anderes, hartes „Training“ was...

Der SV Wacker Osterwald startete mit 2 Läufern beim 48.Birkhahnlauf in Schneeren. 30 verschiedene Laufklassen-Einteilungen nach weiblichen und männlichen Altersklassen wurden in 8 Läufen aufgeteilt mit Streckenlänge von 500m – 5000m. 78 Läufer aus Schneeren, Helstorf, Osterwald, Rehburg, Rodewald und Walsrode waren am Start. Jonas Grabinszky (10 Jahre) lief die 1000m (Schüler C) und wurde Dritter. Sein Leichtathletik-Trainer Thorsten Lange (54 Jahre) lief die 1300m (M50+55) und belegte den...

Am 16.09.2016 fand der 14.Sport-Scheck Nachtlauf in Hannover statt. Es gab 4 Läufe, ein Kinderlauf, ein 5 km Lauf und zwei 10 km Läufe. Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald lief um 22.15 Uhr beim zweiten 10 km Lauf. Er wurde in 50:51 Minuten 109.AK bei ca. 5000 Startern über diese Strecke. Damit war er 1:16 Min. langsamer als letztes Jahr bei seiner Bestzeit. Insgesamt waren 9000 Läufer am Start und alle Laufe ausgebucht.

Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald lief in der Marathon-Staffel für die Heiner-Rust-Stiftung mit. Lange lief in Staffel 8 die Etappen 4, 5 und 6 mit Zieleinlauf, gesamt 20 km in 2:05 Stunden. Insgesamt waren es 62 Läufer in 12 Staffeln die für die Heiner-Rust-Stiftung liefen. Die Startgebühren übernahm eichels:Event, so dass alles gespendete Geld ohne Abzüge direkt an Heiner Rust übergeben werden konnte. Es kamen 5.620,16 Euro zusammen, dieses Geld wird für wichtige Projekte im Sport für...

Drei Leichtathleten vom SV Wacker Osterwald Michel und Felix Jakobus und Trainer Thorsten Lange haben die weite Anreise (130 km) nach Heidenau auf sich genommen um am Lauf "Die härteste Sau von Heidenau" teilzunehmen. Gelaufen wurde 2 Stunden im und um den Steinbruch eine 2,5 km Runde und Sieger ist wer in der Zeit die meisten Runden läuft. Pro Runde drei Mal Knie - Bauchtief durch den See waten, Cross durch den Wald, über gepflügte Felder, im Sand den Hang rauf und runter, durch Matsch, unter...

Leichtathlet Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald hat am 13. Sport-Scheck-Nachtlauf teilgenommen. Lange lief die 10 km Strecke, 2 Runden je 5 km durch die Innenstadt von Hannover. Vor dem Start heftiger Regenschauer, deshalb nasse Laufstrecke. Lange lief trotzdem seine Bestzeit und war nach 49:33 Minuten im Ziel. Er wurde 81. seiner AK M50. Im Dunkeln durch die abgesperrte Stadt zu laufen ist ein Lauf-Highlight.

Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald war 12 Tage zum Ausdauertraining im Kührointhaus (KH) (1420 m) am Fuße des Watzmann in den Berchtesgadener Alpen. Montag: Anreise und Aufstieg von der Wimbachbrücke zum Kührointhaus; 800 Höhenmeter (HM) auf 8 km Strecke in 1:30 Stunden. Nieselregen, 18 Grad. Dienstag: Fitnesstest zur Einstufung, 200 HM auf 2,5 km in 22:15 Minuten. Später zur Archenkanzel (1346 m) und zurück in 1 Stunde. Wolken, 20 Grad. Mittwoch: Tour vom KH auf 850 HM runter und dann hoch...

Am Sonntag war der 46. Birkhahnlauf in Schneeren und der SV Wacker Osterwald war mit 2 Läufern, Raik Stiller und Thorsten Lange und einer Walkerin, Birgit Sulima am Start. Beim Walken gab es Starter und beim Laufen zusätzlich Platzierungspunkte. Durch den 1.Platz von Raik über 500 m (E-Jugend) und 2.Platz von Thorsten über 1700m (AK M 50), der im zusammengefassten Lauf bei den M 40 gewertet wurde, reichten die Punkte aus um von 7 Vereinen, den 3.Platz in der Vereinswertung zu belegen und damit...

Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald lief Sonntag am 19.10.14 in Palma de Mallorca mit. Er lief die 10 km Strecke die kreuz und quer durch die historische Altstadt von Palma führte. Es ging mehrmals auf und ab, durch enge Gassen und auf Kopfsteinpflaster. Start und Ziel war vor der Kathedrale von Palma, auf der anderen Seite das Mittelmeer, eine beeindruckende Kulisse. Die Temperaturen waren zwischen 24 und 26 Grad. Gesamtläuferzahl bei allen Läufen war über 11.000, was Rekordbeteiligung...

Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald hat die Herausforderung, den Wattlauf erfolgreich geschafft. Überfahrt mit der Fähre um 10.00 Uhr ab Cuxhaven „Alte Liebe“ zur Insel Neuwerk. Dort wegen der Gezeiten warten bis abends zum Start. Um die Zeit zu überbrücken stand den Läufern ein „Heuhotel“ zur Verfügung, eine Scheune mit Stroh ausgelegt .Die 7. Etappe der Nordseeläufe unter dem Motto: „Mach nicht halt – lauf gegen Gewalt“ startete Sonntag um 20.30 Uhr auf der Insel Neuwerk mit ca.600 Läufern...

Am 21. Januar 2014 war der Internationale Jogginghosen Tag und aus diesem Grund fand dafür ein exklusives Lauf Event statt. Für die limitierten, kostenfreien Startplätze musste man sich bewerben. Läufer Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald war dabei. Start um 18.00 Uhr beim Pavillon am Maschsee Nordufer. Zwei große Runden (ca.13 km) um den Maschsee bei minus 1 Grad und kaltem Wind. Natürlich wurde in klassischer Jogginghose gelaufen. Dadurch dass es um 18.00 Uhr dunkel war und wir ca. 80...

Am Sonntag fand der 45.Birkhahnlauf in Schneeren statt. Es gab 1Antrittspunkt pro Teilnehmer und Siegerpunkte (12 bei Sieg, dann 10,8,6,…). Die 5 Läufer vom SV Wacker Osterwald gaben alles und erkämpften von 65 möglichen Punkten 57 bei 5 Startern. Eine super Quote, aber wegen der wenigen Läufer konnten wir dies Jahr unseren Wanderpokal für die zweitmeisten Punkte nicht verteidigen. Wir sind aber überraschend Dritter geworden und haben den Wanderpokal für die drittmeisten Punkte errungen....

Niedersächsicher Tourstopp in Lehrte Von Erk Bratke Letter, Uetze, Kirchdorf, Neustadt und jetzt Lehrte – mit der fünften Auflage feierte die Sportabzeichentour des Regionssportbundes (RSB) Hannover ihren ersten runden Geburtstag. Dass dieser besonders großen Zuspruch fand, lag vor allem an den Gastspielen der übergeordneten Verbände LSB und DSOB. Natürlich nicht ohne Grund, denn das Deutsche Sportabzeichen feiert gleichzeitig in diesem Jahr sein 100-jähriges Bestehen – ein „fettes Jubiläum“,...

Bei den Niedersächsischen Landescrosslauf-Meisterschaften in Müden/Örtze konnten die Leichtathleten des Garbsener SC zwei Titel, zwei Vizemeisterschaften und einen dritten Platz erringen. Auf der Langstrecke über 9250 m wurde Marco Ronkel Landesmeister in der Altersklasse M 40. Rene Jäger (3. in der Klasse M 30), Arne Westphal (2. M 35) und Timo Merten (4. M 35) errangen den Mannschaftstitel in der Altersklasse M 30/35. In der Männerwertung wurden Rene Jäger, Marco Ronkel und Arne Westphal...

Erster Lauf dies Jahr für Thorsten Lange nach Verletzung und kaum Training. Alles für das Team, das Knie hat gehalten und die Zeit ist für die Umstände in Ordnung. Für die 10 km Strecke brauchte Lange 57:32,1 Min. und wurde 48. in der AK M50.

Die Leichtathleten des SV Wacker Osterwald starteten bei herrlichem Wetter beim 43. Birkhahnlauf in Schneeren mit 34 Läufern ( Eltern, Kinder und Trainer ). Bei 30 Starts in verschiedenen Altersklassen und Laufstrecken, konnten Punkte gesammelt werden. Pro Starter ein Punkt und Siegpunkte für Platz 1 – 10. Die meisten Punkte ( 417 P. ) hatte der Ausrichter Schneeren mit 61 Startern und bekam dafür den Schneerener Birkhahnpokal. Trotz vieler Siege und guter Platzierungen konnten die Osterwalder...

Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald startete zum wiederholten Male beim Leine – Zeitung – Jedermann - Lauf über 2600 m, als Zeitungsausträger mit der neusten Ausgabe in der Hand. Lange wurde 1. seiner AK M 45 und 30. von 182 Männern im Gesamtfeld in 11: 52 Minuten. Luisa Schremmer mit Freundin Lea Greiner sind zum ersten Mal dabei und haben die Strecke gleich souverän gemeistert in gleicher Zeit von 13:48 Minuten, sie belegten damit den 16. + 17. Platz von 136 Frauen. Luisa 1. W14 und Lea 3....

Mit zwei Siegen und vielen guten Platzierungen kamen die Leichtathleten des Garbsener SC vom Heidelauf in Helstorf zurück. Melina Gryschka gewann den 700 m-Lauf der weiblichen Jugend und Ella Bolz war in der Klasse W 6 vor Jule Emmrich erfolgreich. Weitere zweite Plätze errangen Finn Bolz (M 8) und Susanne Kühn (W 13). Jan Emmrich wurde Dritter in der Klasse M 9 und Alexander Sabellek schaffte das bei den Männern über 700 m. Knapp am Siegerpodest schrammte Felicitas Stellmacher in der Klasse W...

Gegen Ende der Saison ist die Garbsenerin Ingrid Herwig ihre Jahresbestzeit über 10 km im Straßenlauf gelaufen. Bei ihrer zweiten Teilnahme am Schiedersee-Lauf lief Sie nach 50:58 min. ins Ziel. Damit erreichte die Athletin vom Garbsener Sport-Club 67 Platz 1 der Altersklasse W 60. Zugleich schob sich in der Landesbestenliste in der W 60 von Platz sieben auf Platz vier. "Ich laufe gerne im Weserbergland", sagte Herwig, "und ich mag die Strecke am Schiedersee sehr." Wie in den Vorjahren hat...

Rund siebzig Teilnehmer kamen zum Langstreckenabend des Garbsener SC. Am fleißigsten waren die D-Schüler und Schülerinnen mit 13 bzw. 15 Teilnehmern. Im 800 m-Lauf der Klasse W 5 siegte Stine Szagun, bei W 6 war Sina Meyer erfolgreich, Pauline Roppelt gewann die Klasse W 7 und Aylin Wendt war schnellste Läuferin der Klasse W 8. Die Schüler D liefen 1000 m, hier siegte Luca Sieverling in der Klasse M 5, Kean-Noah Schrötter hieß der Sieger in der Klasse M 6. Schnellster M 7 Schüler war Niklas...

Beim 7.Sport-Scheck-Lauf in Hannover am 11.09.2009 in der 5 km Klasse starteten 2190 Läufer, vom SV Wacker Osterwald kamen 29 Läufer mit Zeitnahme ins Ziel. Von den jüngsten Schüler D bis Altersklasse 45 war alles vertreten , auch aus verschiedenen Sparten, wobei die Leichtathleten überwogen. Der Lauf ist ein Highlight, weil er erst um 21.00 Uhr startet und im Dunkeln quer durch die beleuchtete Stadt führt. Viele Zuschauer säumen die Straßen und feuern die Läufer an. Leichtathletiktrainer...