Laufen

Beiträge zum Thema Laufen

Sport
Jonas und Trainer Thorsten vom SVWO
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Leichtathleten laufen beim Birkhahnlauf in Schneeren

Der SV Wacker Osterwald startete mit 2 Läufern beim 48.Birkhahnlauf in Schneeren. 30 verschiedene Laufklassen-Einteilungen nach weiblichen und männlichen Altersklassen wurden in 8 Läufen aufgeteilt mit Streckenlänge von 500m – 5000m. 78 Läufer aus Schneeren, Helstorf, Osterwald, Rehburg, Rodewald und Walsrode waren am Start. Jonas Grabinszky (10 Jahre) lief die 1000m (Schüler C) und wurde Dritter. Sein Leichtathletik-Trainer Thorsten Lange (54 Jahre) lief die 1300m (M50+55) und belegte den...

  • Niedersachsen
  • Garbsen
  • 02.11.16
Sport
Im Startblock
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Bothfelder Waldlauf - Mandy Krause vom Post SV Lehrte läuft 5 und 10 km

Am Sonntag hieß es für die Laufgemeinschaft wieder einmal mehrere Runden durch den Bothfelder Wald unter die Füße zu nehmen. Der TUS Bothfeld hatte über verschiedene Strecken eingeladen, darunter über 5 km mit 2 Runden und auch über 10 km mit vier Runden durch den herbstlichen Wald. Vom Post SV Lehrte war nur Mandy Krause am Start, dafür lief sie aber die 5 km und danach noch einmal die 10 km Strecke. Beim 5 km Lauf waren zusammen mit Mandy noch 206 Läufer und Läuferinnen am Start. Mandy...

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  • Lehrte
  • 30.10.16
Sport
Im Ziel nach 10,8 km
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Volkslauf Altwarmbüchen - Bei starker Konkurrenz Platz 2 für Mandy Krause

Es war kein einfaches Rennen für Mandy Krause. Bei den drei Runden über 3,6 km um den Altwarmbüchener See waren zwei für Mandy unbekannte Läuferinnen am Start. Mandy hatte sich deshalb den Lauf an der Spitze als Tatik ausgewählt. In der ersten Runde ging das noch gut auf jedoch ab der zweiten Runde legte die Läuferin von Hannover 96 kräftig zu und Mandy mußte ihre Taktik ändern. Ab jetzt entbrannte der Wettkampf um Platz 2 und 3. Die Läuferin auf der Position 3 hatte Mandy ständig im Blick und...

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  • Lehrte
  • 15.10.16
Sport
Post SV Lehrte: Jochen Zittier, Reiner Beck und Reinhard Fuhrberg im Ziel beim Harzgebirgslauf | Foto: Fuhrberg
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Harzgebirgslauf - Reinhard Fuhrberg verbessert seine Bestzeit beim Brockenmarathon

Als Belohnung gibt es einen Teller Kartoffelsuppe und ein Bier von einer ortsansässigen Brauerei. Bevor es dieses aber zur Stärkung gab, mussten die Läufer vom Post SV Lehrte jedoch über die Strecken von 22 und 42 km von Wernigerode aus durch den Harz laufen. Reinhard Fuhrberg und Jochen Zittier gingen um 9:00 Uhr als erstes an den Start, für sie galt es den Brocken zu überqueren. Über 22 km war Reiner Beck gemeldet und ging um 10:15 Uhr an den Start. Für alle Läufer ist der Harzgebirgslauf...

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  • 09.10.16
  • 1
  • 1
Sport
Dirk Deseke, 2. v.l. | Foto: Deseke

Lauf um den Benther Berg und Köhlbrandbrückenlauf - Mandy Krause gewinnt den Halbmarathon

Wettertechnisch war es diesmal am Benther Berg nicht wie die Jahre zuvor: Diesmal herrschte trübes, bedecktes Wetter. Vielleicht wegen des Wetters gingen diesmal nur ca. 50 Läufer auf die 21,8 km und kurz danach die 10 km Läufer auf die Strecke um den Benther Berg. Mandy Krause ging um 10:00 Uhr an den Start des Halbmarathon für den ein Kurs über den Benther Berg dreimal durchlaufen werden muß. Für alle Läufer ein anspruchsvolle Strecke mit einem gewaltigen Anstieg der auch dreimal bezwungen...

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  • 05.10.16
Sport
Reinhard Fuhrberg: Oberschleißheim | Foto: Fuhrberg

Volkslauf Oberschleißheim - Reinhard Fuhrberg gewinnt seine Altersklasse

Erneut konnten die Läufer des Post SV Lehrte viele Erfolge verbuchen. Reinhard Fuhrberg war in Oberschleißheim am Start und Detlef Oppermann sowie Mandy Krause waren in Vinnhorst und beim Eilenriede Fünfer am Start. Reinhard bereitet sich auf einen weiteren Landschaftlauf vor und nahm Oberschleißheim als weitere Trainingseinheit wahr. Bei sonnigen Wetter nahm Reinhard am Oktoberfest-Lauf in Oberschleißheim teil. Der flache Kurs um die Regatta Strecke musste Reinhard für die 10 km 2 mal...

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  • 30.09.16
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Sport
Die Läufer des Post SV Lehrte | Foto: Mandy Krause
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Hiddestorfer Rübenlauf - Post SV Lehrte erfolgreich auf allen Strecken

Traditionell treten die Läufer des Post SV Lehrte beim Hiddestorfer Rübenlauf an. Auch dieses Jahr gingen wieder 10 Läufer auf die 5 und 10 km Strecke sowie auf den Halbmarathon. Christine Hippler und Annegret Häusler liefen 5 km, Jochen Zittier und Detlef Oppermann gingen auf die 10 km Strecke. Auf dem Halbmarathon waren Mandy Krause, Reiner Beck und Wolfgang Häusler, Reinhard Fuhrberg sowie Jochen Zittier als Doppelstarter. Die Läufer des HM gingen als Erste auf ihre Strecke auf der sie...

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  • 18.09.16
  • 2
Sport
Zieleinlauf
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Lange läuft beim Nachtlauf

Am 16.09.2016 fand der 14.Sport-Scheck Nachtlauf in Hannover statt. Es gab 4 Läufe, ein Kinderlauf, ein 5 km Lauf und zwei 10 km Läufe. Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald lief um 22.15 Uhr beim zweiten 10 km Lauf. Er wurde in 50:51 Minuten 109.AK bei ca. 5000 Startern über diese Strecke. Damit war er 1:16 Min. langsamer als letztes Jahr bei seiner Bestzeit. Insgesamt waren 9000 Läufer am Start und alle Laufe ausgebucht.

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  • 18.09.16
Sport
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Post SV Lehrte - Läufer beim Halbmarathon in Schapen und beim Nachtlauf in Hannover

Beim 43. Schapener Volkslauf gingen Mandy Krause, Wolfgang Häusler und Reiner Beck an den Start über die Halbmarathondistanz. Die hohen spätsommerlichen Temperaturen sollten es den Läufern jedoch nicht leicht machen. So liefen Wolfgang und Reiner den Halbmarathon gemeinsam bis ins Ziel welches sie nach 02:03:49 Stunden auf den Plätzen 57 und 58 erreichten. Zuvor war jedoch schon Mandy Krause ins Ziel eingelaufen. Sie gewann mit 01:40 Stunden die Wertung der Frauen und konnte den Siegerpokal in...

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  • 17.09.16
  • 1
Sport
Schnellste Lehrterin: Mandy Krause | Foto: Mandy Krause
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Citylauf Lehrte 2016 - Mandy Krause wird zum 3. mal in Folge schnellste Lehrterin

Den City Lauf in Lehrte können sich die Läufer des Post SV Lehrte auf keinen Fall entgehen lassen. So waren auch dieses Jahr die Läufer auf der 4 km und der 10 km Strecke gemeldet. Christine Hippler ging auf 4 km, Mandy Krause, Michael Doms, Jochen Zittier, Detlef Oppermann, Dirk Deseke und Andre Sendrowski gingen an den 10 km Start. In der eigenen Stadt möchte man natürlich auch glänzen und so versuchten alle Läufer auch entsprechend vorbereitet an den Start zu gehen. Jeder hat seine Ziele,...

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  • 04.09.16
Sport
Mandy Krause: Trainerin mit C-Lizenz

Post SV Lehrte - Mandy Krause ist jetzt lizenzierte Trainerin der Laufgruppe

Lehrtes erfolgreiche Läuferin und Triathletin Mandy Krause hat in diesem Jahr an einer Ausbildung zum Trainer mit C-Lizenz teilgenommen. Für den Trainerschein mußte sie an zwei Lehrgängen teilnehmen. Der erste Teil wurde im April durchgeführt. Im Juli folgte dann der zweite Teil der Ausbildung mit abschließender Prüfung. Jetzt ist sie Besitzerin der Trainer C-Lizenz Leichtathletik und Breitensport. Da die Laufgruppe des Post SV Lehrte einen neuen Trainer brauchte, lag nichts näher, als Mandy...

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  • 04.08.16
  • 1
Sport
Harzquerung: Reinhard Fuhrberg | Foto: Fuhrberg

37. Harzquerung - Post SV Läufer Reinhard Fuhrberg am Start

Die Harzquerung gehört zweifelsohne mit zu den schönsten und anspruchsvollsten norddeutschen Landschaftsläufen. Die Strecke ist so gewählt, daß sie den Harz in seiner landschaftlichen Ursprünglichkeit zeigt und den Läufern vielfältige Facetten der Natur bietet. Die 51 Km Strecke mit 1360 Höhenmetern führt über schmale Forst- und Wanderwege durch die Fichtenwälder des Nordharzes und die Buchenwälder des Südharzes. Auf teilweise einspurigen Pfaden müssen unter anderem unzählige Baumwurzeln,...

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  • 03.08.16
Sport
Post SV Lehrte: Wolfgang Häusler 21,1 km
11 Bilder

Bad Pyrmonter Marathon - Post SV Läufer am Start beim Marathon und Halbmarathon

189 Läufer beim Marathon, 397 beim Halbmarathon, 147 Läufer auf der 5 km Strecke und noch einmal 257 Läufer bei 10 km waren bei der 27. Auflage des Bad Pyrmonter Marathon am Start. Nach einem Jahr Pause waren auch die Läufer vom Post SV Lehrte froh, dass diese Veranstaltung im herrlichen Weserbergland auf wundervollen Laufstrecken wieder durchgeführt wurde. So war Jochen Zittier zum wiederholten mal für den Marathon gemeldet, froh, dass es diesen Lauf noch gibt weil es nach seinen Worten für...

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  • 31.07.16
Sport
3 Bilder

Schweriner Fünf-Seen-Lauf: Diesmal ganz anders - Post SV Läufer "stehen" im Regen

Der Schweriner Fünf-Seen-Lauf ist dafür bekannt, das fast immer - natürlich auf Grund der Jahreszeit - hochsommerliche Temperaturen herrschen. Im letzten Jahr mußte wegen der extremen Wärme die Laufstrecke sogar entschärft werden. Dieses Jahr war es einmal ganz anders - es regnete in Strömen. Das kann jedoch die Läufer nicht davon abhalten, die wundervollen Laufstrecken von 10, 15 und 30 km unter die Füße zu nehmen. Über die 30 km waren dann auch 411 Läufer am Start und über 15 km sogar 728...

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  • 21.07.16
Sport
3. Platz Frauen und 1. Platz Altersklasse | Foto: Krause
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Post SV Lehrte - Detlef Oppermann wird erneut Bezirksmeister und Mandy Krause wird 3. beim Edersee Triathlon

Detlef Oppermann stellte sich der Konkurrenz bei den Bezirksmeisterschaften innerhalb des Eilenriedelaufs. Nach eigenen Worten lief er dort auf der 10 km Distanz seine schlechteste Zeit seit Langem, jedoch reichten die 44:45 Min wie im Vorjahr zum Platz 1 in seiner AK M60 und somit zum Meistertitel. Mandy Krause war an diesem Wochenende an drei Veranstaltungen aktiv, einmal beim Eilenriedelauf und dann am Edersee sowie in Mannheim beim Triathlon. Beim Eilenriedelauf lief Mandy die 10 km in...

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  • 27.06.16
Sport
Post SV Lehrte: Mandy Krause und Detlef Oppermann | Foto: C. Hippler
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Laatzen-Leine-Lauf - Post SV Lehrte erfolgreich auf der 10 km Distanz

Die Läufer des Post SV Lehrte waren erneut auf verschiedenen Wettkämpfen erfolgreich unterwegs. Zuletzt war es der Laatzen-Leine-Lauf an dem die Läufer teilnahmen. So waren Detlef Oppermann und Mandy Krause auf der 10 km Strecke am Start und Christine Hippler lief die 3,5 km. Mandy lief nach ihren Marathon- und Ultraläufen im Frühjahr nun wieder mal eine kürzere Strecke. Mit Erfolg, nach 42:30 Min kam sie als 2. Frau und als 1. ihrer AK ins Ziel. Detlef folgte kurz nach Mandy mit einer Zeit von...

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  • 18.06.16
Sport
Post SV Lehrte: Frauensiegerin Mandy Krause im Interview | Foto: Christine Hippler
3 Bilder

Post SV Lehrte - 3 mal 1. Platz: Bad Harzburg Berglauf und Airport Run

Es waren wieder High-Lights in der Läuferszene, der Bad Harzburg Bergmarathon und der Airport Run in Hannover. Reinhard Fuhrberg hatte sich erneut in sein Lieblingsterrain den Harz begeben und war beim Bad Harzburger Bergmarathon am Start. Es war in diesem Jahr schon sein dritter Cross- und Berglauf im Harz. Zuvor war er schon in Ilsenburg 16,5 km gelaufen und davor in Blankenburg 14,3 km. Bei diesen Läufen hatte er in seiner Altersklasse M60 jeweils den 3. Platz belegt. Am 14. Mai ging er dann...

  • Niedersachsen
  • Lehrte
  • 25.05.16
  • 1
Sport
Post SV Lehrte: Mandy Krause Zieleinlauf 72,4 km
10 Bilder

44. Rennsteiglauf - Post SV Lehrte war wieder dabei

Der Post SV Lehrte war zum wiederholten Mal Teilnehmer beim Rennsteig Lauf im Thüringer Wald. Die Traditionsveranstaltung bot wieder den Halbmarathon mit Start in Oberhof, den Marathon mit Start in Neuhaus sowie den Ultramarathon mit Start in Eisenach. Zusätzlich gibt es dann noch die Wander- und Walkingstrecken mit Start in Oberhof. Zielort war für alle Teilnehmer der kleine Ort Schmiedefeld in dem dann alle Läufer und Wanderer in einen Sternlauf einlaufen. Der Zieleinlauf erfolgt dann über...

  • Niedersachsen
  • Lehrte
  • 23.05.16
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Sport
Startnummer und Finisher-Medaille
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Osterwalder läuft für den guten Zweck beim Hannover Marathon

Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald lief in der Marathon-Staffel für die Heiner-Rust-Stiftung mit. Lange lief in Staffel 8 die Etappen 4, 5 und 6 mit Zieleinlauf, gesamt 20 km in 2:05 Stunden. Insgesamt waren es 62 Läufer in 12 Staffeln die für die Heiner-Rust-Stiftung liefen. Die Startgebühren übernahm eichels:Event, so dass alles gespendete Geld ohne Abzüge direkt an Heiner Rust übergeben werden konnte. Es kamen 5.620,16 Euro zusammen, dieses Geld wird für wichtige Projekte im Sport für...

  • Niedersachsen
  • Garbsen
  • 13.04.16
  • 2
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Sport
Mandy vor dem Start | Foto: Mandy Krause
3 Bilder

Hannover Marathon - Mandy Krause wird 20. Frau und 8. deutsche Läuferin mit neuer Bestzeit

Beim Marathon in Hannover waren wieder einige Läufer des Post SV Lehrte am Start. Über 10 km ging Detlef Oppermann an den Start, beim Halbmarathon waren es Michael Doms, Jochen Zittier, Dirk Deseke und Wolfgang Häusler. Detlef hat sich dieses Jahr für die kürzeren Strecken entschieden und lief daher die 10 km. Wie immer war er weit vorn im Gesamtfeld dabei und lief mit 42 Min als 90. und als 1. der AK M60 über die Ziellinie. 10km 1 » Oppermann, Detlef (GER) 60 Post SV Lehrte 00:42:33 Beim...

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  • 10.04.16
Sport
v.l. Felix und Michel Jakobus und Thorsten Lange
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Osterwalder starten beim Heidenauer "DHSVH" Lauf

Drei Leichtathleten vom SV Wacker Osterwald Michel und Felix Jakobus und Trainer Thorsten Lange haben die weite Anreise (130 km) nach Heidenau auf sich genommen um am Lauf "Die härteste Sau von Heidenau" teilzunehmen. Gelaufen wurde 2 Stunden im und um den Steinbruch eine 2,5 km Runde und Sieger ist wer in der Zeit die meisten Runden läuft. Pro Runde drei Mal Knie - Bauchtief durch den See waten, Cross durch den Wald, über gepflügte Felder, im Sand den Hang rauf und runter, durch Matsch, unter...

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  • Garbsen
  • 07.04.16
Sport
6 Bilder

Springe Deister Marathon - Mandy Krause wird 2. beim Halbmarathon und Detlef Oppermann läuft gute Zeit über 10 km

Beim 40. Springe-Deister-Marathon waren Christine Hippler über 5 km, Detlef Oppermann über 10 km und Mandy Krause über die Halbmarathondistanz von 21,1 km am Start. Für 10 km musste die Strecke durch den Deister einmal und für den Halbmarathon zweimal durchlaufen werden. Nach ca. 3 km kommt eine kurze, heftige Steigung und ab dem Saupark folgt eine permanente Steigung bis ca. 1 km vor dem Ziel, also keine ganz flache Strecke. Besonders für die Halbmarathon-Läufer, aber noch mehr für die...

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  • Lehrte
  • 20.03.16
  • 1
Lokalpolitik
Post SV Lehrte - Vor dem Start
22 Bilder

Celler Wasa Lauf - Läufer des Post SV Lehrte mit Top Leistungen und super Platzierungen

10 Läufer des Post SV Lehrte waren am Start des 10, 15 und 20 km Laufes. Über 10 km waren später 1495 Läufer im Ziel, bei 15 km waren es 372 und über 20 km waren es 398 Läufer. Wenn man dann einmal schaut, mit welchen Platzierungen die Post SV Läufer ins Ziel kamen, dann ist das schon hochwertig. Nach der eigenen Winterserie in Lehrte zeigten sich die Läufer und Läuferinnen mit diesem Aufbautraining und dem nachfolgendem Training in sehr guter Form. Für zwei Läufer standen dann auch wieder...

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  • Lehrte
  • 13.03.16
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Sport
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Volkslauf Altwarmbüchen - Mandy Krause und Detlef Oppermann am Start

219 Teilnehmer über 10,8 km, 125 Teilnehmer über 7,2 km und 156 Läufer und Läuferinnen über 3,2 km bildeten den Start zu einer Reihe von Volksläufen in der Region. Um bei diesem großen Starterfeld auf den 3, 2 oder einen Runde um den schönen Altwarmbüchener See vorn dabei zu sein, musste man schon aus einer guten Vorbereitung aus dem Winter kommen. Bei Detlef Oppermann - welcher gleich für 2 Starts gemeldet war - und Mandy Krause vom Post SV Lehrte schien dieses der Fall zu sein denn beide...

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  • 06.03.16
Sport
Post SV Lehrte: Ein Teil der Teilnehmer am letzten Tag der Winterserie

Post SV Lehrte - Abschluss der 27. Winterserie bei sonnigem Läuferwetter

Die Laufgruppe des Post SV Lehrte hatte vom 7.11.15 bis zum 27.02.16 ihre 27. Winterserie veranstaltet. Den Abschluss fand die Serie bei Salaten und Bratwurst. Bei den 16 Terminen - welche immer samstags in der Zeit von 14:00 - 17:00 Uhr stattfanden - waren wieder viele Läufer aus Lehrte und dem Umland aktiv. So ergaben an den 16 Terminen durch die 53 Läufer und Läufererinnen 431 Teilnahmen. Am Ende der Veranstaltung waren 6320 km von allen Läufern unter die Füße genommen worden. Erfreulich war...

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  • 27.02.16
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Sport
Mandy Krause vom Post SV Lehrte im Gespräch mit Maria Seffers und Paul Blanke vom Lehrter SV
8 Bilder

41. Garbsener Crosslauf - Detlef Oppermann wird Bezirksmeister M60 und Mandy Krause Siegerin über 8 km

Zum 41. Garbsener Crosslauf mit Vergabe der Bezirksmeistertitels hatte der Garbsener SC eingeladen. Für die Meisterschaften wurden Strecken von 700 m, 1400 m, 1550 m, 2000 m, 3100 m, 4650 m sowie 8000 m ausgeschrieben, entsprechend der Verordnung unterschiedlich für die Alterklassen. Detlef Oppermann vom Post SV Lehrte hatte sich dann auch für den 4650 m Lauf zur Meisterschaft angemeldet. Mandy Krause dagegen wollte die längste Strecke laufen. Sie hatte allerdings über diese Distanz nicht für...

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  • 31.01.16
  • 1
Sport
Siegerehrung beim Silvesterlauf in Lehrte | Foto: Wolfgang Häusler

Lehrter Silvesterlauf - Mandy Krause gewinnt das 3. mal die Frauenwertung beim 5. Lehrter Silvesterlauf

Beim 5. Lehrter Silvesterlauf waren auch wieder Läufer des Post SV Lehrte am Start. Über die 6,5 km Strecke waren Mandy Krause, Christine Hippler, Jochen Zittier, Dirk Deseke und Reiner Beck aus der Laufgruppe am Start. die Fussballer Michael Doms und Oliver Gels verstärkten die Teilnehmer des Post SV Lehrte. Unsere Läufer gingen zusammen mit 87 Läufern auf die verregnete Strecke die 2 mal durch den Lehrter Stadtpark führte. Mandy Krause wurde im starken Feld schnellste Post SV Läuferin und...

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  • 12.01.16
Sport

Post SV Lehrte - Sportlerporträt Mandy Krause

- 28 Jahre - verheiratet - geboren in Uetze, aufgewachsen in Hannover und wohnhaft in Lehrte - beim Post SV Lehrte seit 2010 - aktiv als Läuferin und Triathletin - die feinsinnige Seele der Gruppe - sehr starke Wettkämpferin Seit 2010 ist Mandy bei der Laufgruppe des Post SV Lehrte, war aber zwischenzeitlich auch beim Thai-Boxen aktiv. Seit zwei Jahren hat sie auch noch den Triathlon für sich entdeckt und ist auch dort erfolgreich unterwegs. Wegen des Triathlon ist sie in der Sommerzeit mehr...

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  • Lehrte
  • 23.12.15
Sport

Post SV Lehrte - Sportlerporträt Detlef Oppermann

- 63 Jahre - verheiratet - geboren in Hannover und wohnhaft in Lehrte - beim Post SV Lehrte seit 2012 - aktiv als Läufer - trainings – und wettkampfstark - immer konzentriert im Wettkampf sonst aber immer zum Spass bereit Man muss es deutlich sagen: Detlef Oppermann ist der Ausnahmeathlet, und das nicht nur bei uns im Verein, sondern in der Region. Wer in diesem Alter – Entschuldigung, im Laufbereich liegen die Bestleistungen vor dem 30. Lebensjahr - solche Leistungen erbringt, ist talentiert...

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  • Lehrte
  • 23.12.15
Sport
Post SV Lehrte: Chistine, Birgit, Mandy und Jürgen
8 Bilder

39. Hermann-Löns-Park Lauf: Post SV Läufer auf 5 und 10 km und Mandy Krause wieder auf dem Podest

Über 400 Läufer auf 5 km und gut 330 Läufer auf 10 km im Ziel des Hermann-Löns-Park Laufes. In Summe über 1000 Läufer und Läuferinnen auf allen Distanzen überraschten den Veranstalter: Aber bei diesem Wetter hatten sich eben viele Läufer noch nachgemeldet. Vom Post SV Lehrte waren Christine Hippler, Birgit und Jürgen Walter um 11:00 Uhr am Start des 5 km Laufes. Sie mussten ein Runde durch den sonnigen, herbstlichen Wald laufen um dann im Stadion ins Ziel zu laufen. Mandy Krause hatte die...

  • Niedersachsen
  • Lehrte
  • 09.11.15
  • 1
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