Laufen

Beiträge zum Thema Laufen

Sport

Laufveranstaltungen Nördlingen 2014

Die ersten Sonnenstrahlen kämpfen sich durch die Wolken und die Temperaturen werden deutlich wärmer. Der Frühling steht vor der Tür und mit ihm gleich die ersten Wettkämpfe für Ausdauerathleten und Hobbyläufer. Der TV 1861 Bopfingen und der TSV 1861 richten zum sechsten Mal den IPF-RIES Halbmarathon aus. Beginn des Marathons ist am 10. Mai 2014 um 17:00 Uhr am Reimlinger Tor in Nördlingen. Der Lauf endet dieses Jahr wieder in Bopfingen – über Kleinerdlingen, Holheim, Nähermemmingen,...

  • Bayern
  • Nördlingen
  • 27.02.14
  • 1
Sport
11. Friedberger Halbmarathon 2013 - Bruno Schumi siegt mit einer Zeit von 1:14:36 - Zehntausende verfolgten das Friedberger Großereignis und feuerten die Läuferinnen und Läufer zu besten Leistung an
338 Bilder

Oops! They did it again - Schürmann, Schumi und McLeod rocken den Berg auch beim Friedberger Halbmarathon 2013

Sonnenverwöhnt und mit einer Neuauflage der Siegerreihe aus dem Vorjahr endete der 11. Friedberger Halbmarathon 2013. Mit einer deutlichen Steigerung seiner Vorjahreszeit lief Bruno Schumi (LC Aichach) in 1:14:36 ins Ziel. Zweiter bei den Männern wurde erneut Andrew McLeod (TG Viktoria Augsburg) mit 1:15:22, gefolgt von Tom Weikert (TG Viktoria Augsburg) mit 1:19:56. Bei den Frauen siegte wieder Petra Stöckmann (LG Stadtwerke München) in der Zeit von 1:30.11, gefolgt von Bettina Sattler (LG...

  • Bayern
  • Friedberg
  • 12.09.13
Sport
Friedberger Halbmarathon 2013 - Wer wird in diesem Jahr die Fahne als Sieger durchs Ziel tragen? Im Bild der Vorjahressieger Bruno Schumi aus Aichach
6 Bilder

11. Friedberger Halbmarathon startet am 8. September 2013

Alles beginnt wie jedes Jahr mit donnernden Böllerschüssen. Die sind der Startschuss für mehr als tausend Läuferinnen und Läufer welche sich aufmachen, den Friedberger Halbmarathon zu laufen, zu bezwingen und vielleicht sogar zu gewinnen. myheimat wird berichten vom großen Ereignis, von den Strapazen am berüchtigten Friedberger Berg und von manchen heiteren Kuriositäten im und am Rand des Geschehens. Denn eines hat sich nicht geändert an der sportlichen Friedberger Großveranstaltung: Der...

  • Bayern
  • Friedberg
  • 04.09.13
Sport
Beim Space Coast Marathon in Cocoa/Florida wird Karl-Heinz "Charly" Berger bei seinem 30. Marathonlauf am Start sein. "Laufen ist meine Leidenschaft" sagt der 56jährige und erzählt uns, wie alles begann
3 Bilder

Karl-Heinz Berger: "Laufen ist meine Leidenschaft" - Friedbergs fleißigster Marathonläufer startet seinen 30. Marathon

Anfangs war es eigentlich die Liebe zu seiner Lebensgefährtin, dass sich Karl-Heinz Berger vor 10 Jahren am frühen Morgen aus den Federn rappelte um mit der Liebsten durch die Natur zu laufen. Heute läuft Berger zwischen 40 bis 70 Kilometer in der Woche und kann sich als Friedbergs fleißigster Marathonläufer fühlen. Eigentlich sei er "am Anfang mehr gegangen als gelaufen", denkt Karl-Heinz Berger zurück. Nach den ersten drei Monaten und der steigenden Kondition habe ihm das Laufen richtig Spaß...

  • Bayern
  • Friedberg
  • 26.06.13
  • 2
Sport
Trainingslauf. Morgenstimmung in Paphos.
21 Bilder

19. Aphrodite Halbmarathon und 5 Kilometer - Paphos, Zypern

25. November 2012 Ein Lauf-, Reise- und Veranstaltungs-Bericht Paphos (Stadt: 27.500 Einw., Stadtregion 51.300 Einw.) scheint mit fünf Stadien ein sportbegeisterter Ort zu sein. Für den Laufsportler werden neben dem Aphrodite Half Marathon der Cyprus Marathon und die International 4-day Challenge angeboten. Auf der anderen Seite weist die Finisherliste des Aphrodite Halbmarathons nur einen Anteil von 24 Prozent an Zyprioten auf. Bei der 4-day Challenge gehen kaum einheimische Läufer an den...

  • Niedersachsen
  • Uetze
  • 14.12.12
Sport
10. Friedberger Halbmarathon 2012 - Bruno Schumi aus Aichach siegte in 1:16:18,9. Beim diesjährigen 10. Lauf waren 1100 Läuferinnen und Läufer am Start
442 Bilder

Bruno Schumi siegt beim 10. Friedberger Halbmarathon 2012

Bruno Schumi (LC Aichach) ist der Sieger des diesjährigen 10. Friedberger Halbmarathon. Mit der Zeit von 1:16:18,9 überquerte er bei strahlend sonnigem Septemberwetter die Ziellinie. Die Plätze zwei und drei erkämpften sich Andrew McLeod in 1:17:00,4 (TG Viktoria Augsburg) und Steffen Wittman (Laufarena Allgäu) in 1:17:47,7. Der bisherige Streckenrekord des Aichachers Thomas Straßmeir, der 2006 die Friedberger Strecke in sagenhaften 1:12,43 gelaufen ist, war auch in diesem Jahr nicht zu...

  • Bayern
  • Friedberg
  • 17.09.12
Ratgeber
Jetzt neu! Den „friedberger“ 09/2012 hier als E-Paper lesen

Jetzt neu! Den „friedberger“ hier als E-Paper lesen

Erscheinungstermine: aktuelle Ausgabe: 07.09.2012 nächste Ausgabe: 05.10.2012 Redaktionsschluss: 24.09.2012 Die Septemberausgabe des myheimat-Stadtmagazins friedberger beinhaltet eine überaus lesenswerte Glosse zur Debatte um die Wiedereinführung alter Kfz-Kennzeichen, eine Nachlese zum Friedberger Laurentiusmarkt, einen Artikel über den Ausflug des AWO-Seniorenheimes zum Friedberger Volks- und Heimatfest und einen Vorbericht zum Friedberger Halbmarathon 2012. Hier findet Ihr die...

  • Bayern
  • Friedberg
  • 07.09.12
Sport
Mandy im Ziel
17 Bilder

BKK Eilenriederennen - Post SV Lehrte mit 6 Läufern und guten Ergebnissen beim Halbmarathon

6 Läufer des Post SV Lehrte gingen beim BKK Eilenriederennen gemeinsam auf die Halbmarathonstrecke. Jochen Zittier, Detlef Oppermann, Mandy Krause, Reinhard Fuhrberg sowie Reiner Beck und Wolfgang Häusler nahmen nach der Sommerpause die HM-Strecke unter die Füße. Jochen und Detlef liefen die 21,1 km innerhalb des vollen Trainings für den nächsten Marathon. Trotzdem konnten beide dann im Ziel mit den Zeiten hoch zufrieden sein. Aber auch die anderen Läufer des Post SV konnten den Lauf zufrieden...

  • Niedersachsen
  • Lehrte
  • 27.08.12
Sport

Haarathon 2012 Informationen

Der Haarathon 2012 lockt Läufer aus München, Bayern, Deutschland und der Welt am 30. September in den Racket-Park in Eglfing-Haar. Die Anmeldungen für den beliebten Straßenlauf erfolgen bis 5. September. Drei Distanzen werden beim Haarathon 2012 überwunden: Der Fun Run erstreckt sich über 5 oder 6 Kilometer (auf der Veranstalter-Website tauchen beide Angaben auf). Wer es etwas sportlicher mag, kommt beim Lauf über 10 Kilometer auf seine Kosten. Außerdem gibt es einen Halbmarathon. Der Chip für...

  • Bayern
  • Haar
  • 31.07.12
Sport

Königsschlösser Romantik Marathon 2012

Am Sonntag, 22. Juli, findet ab 7.30 Uhr der Königsschlösser Romantik Marathon 2012 statt. Auftakt bietet der am Samstag, 21. Juli, stattfindende Lauf der Bambinis mit der anschließenden Jugendklasse. Egal ob Marathonläufer, Mittelstreckler, Staffelspezialist oder Gelegenheitsjogger, beim Königsschlösser Romantik Marathon sind alle herzlich willkommen. Der Stadtlauf über zehn Kilometer führt quer durch die Altstadt. Anschließend können die Langstreckler über die Halbmarathonstrecke (21 km)...

  • Bayern
  • Füssen
  • 09.07.12
Sport
Maximilian Meingast (rechts) auf dem Weg zu einer Spitzenzeit in Berlin | Foto: Thomas Wenning
3 Bilder

Maximilian Meingast läuft in Berlin in die Deutsche Spitzenklasse

Überaus erfreuliche Straßenlaufergebnisse erzielten die Läufer der LG Zusam in Berlin und Augsburg. Dabei bestätigte vor allem Maximilian Meingast seine derzeit blendende Frühform. Nachdem der 26-jährige Student bei den bayerischen Meisterschaften über 10000 Meter mit 30:50:29 Minuten seine bisherige Bestmarke deutlich verbessern konnte, stand am Sonntag das Hauptziel für das Frühjahr an: der Start beim Berliner Halbmarathon. Begleitet und betreut wurde er bei dieser Mammutveranstaltung mit...

  • Bayern
  • Donauwörth
  • 04.04.12
Sport

Stadtmarathon Würzburg am 20.05.2012

Der Stadt- und Halbmarathon Würzburg findet am Sonntag, 20.05.2012 statt. Dabei werden 42 bzw. 21 Kilometer durch die Stadt gelaufen. Der WVV Halbmarathon bzw. der iWelt Marathon startet um 9 Uhr. Dabei gehen über 5.000 Teilnehmer an den Start. Die Teilnehmer haben die freie Wahl, ob sie die halbe oder volle Marathondistanz laufen. Sportbegeisterte wie Hobby- und Profiläufer sind gleichsam zum Laufevent der Extraklasse eingeladen. Ein Besuch an der Strecke lohnt. Diese und weitere Informationen...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Düsseldorf
  • 30.03.12
Freizeit

Berliner Halbmarathon am 01.04.2012 – Frühling in der Hauptstadt

Berlin feiert am Sonntag, 01.04.2012, ein Lauf-Event der Extraklasse. An diesem Frühlingstag findet in der Hauptstadt der größte deutsche Halbmarathon statt. Dabei gehen 27.500 Läufer an den Start, rund 2000 mehr als im Vorjahr. Zuschauen lohnt sich, denn internationale Topläufer kämpfen um den Sieg. Der Berliner Halbmarathon ist ein geschichtsträchtiges Ereignis. In Ost-Berlin begann der Halb-Marathon 1981. In West-Berlin riefen die französischen Alliierten die 25 kilométre de Berlin ins...

  • Baden-Württemberg
  • Stuttgart
  • 15.03.12
Sport
Vor dem Start - ideales 'Läuferwetter'
14 Bilder

Saison-Eröffnung in Paris: Sakura-Judoka absolviert Halb-Marathon

Am Sonntag, den 04. März 2012, fand der 20. Halbmarathon in Paris ('Semi de Paris') statt. Es war eine der ersten Veranstaltungen dieser Art in diesem Jahr, sozusagen die Saison-Eröffnung der internationalen Halbmarathons. Der Startschuss am Fuße des Chateau de Vincennes, in der Nähe des Park Florales de Paris, setzte die über 25.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer in Bewegung. Unter ihnen auch Norbert Wertheim vom Judo-Club Sakura aus Hannover-Döhren. In den Vorjahren hatte der laufende...

  • Niedersachsen
  • Hannover-Döhren-Wülfel-Mittelfeld
  • 07.03.12
Sport
8 Bilder

Teilnehmerrekord beim 20. Lahntallauf 2012

Einen neuen Rekord meldet der Ultra Sport Club Marburg: 638 Langstreckenläufer nahmen am diesjährigen Lahntallauf teil. Für Normalsterbliche ungemütlich kalt, für Lauffreaks Idealverhältnisse: Temperaturen im einstelligen Bereich und trockenes Wetter sorgten für eine rekordhohe Beteiligung auf den vier angebotenen Laufstrecken. Start und Ziel waren auf den Cappeler Lahnwiesen, zwischen Gisselberg und Cappel der 10 km-Rundkurs. Ideal auch die organisatorischen Voraussetzungen im erstmals als...

  • Hessen
  • Marburg
  • 06.03.12
Sport
Maximilian Meingast auf dem Weg zum Titelgewinn
2 Bilder

Doppelsieg bei den Bayerischen Halbmarathonmeisterschaften durch Maximilian Meingast und Lukas Steinheber - Titel auch im Teamwettbewerb

Ein Bilderbuchwochenende liegt hinter den Leichtathleten der LG Zusam. Nicht nur das Wetter zeigte sich von seiner besten Seite sondern auch die LG-Athleten strahlten um die Wette, allen voran die Langstreckenläufer. Für einen nie erwarteten Doppelsieg sorgten bei den Bayerischen Halbmarathonmeisterschaften in Bad Wörishofen Maximilian Meingast und Lukas Steinheber. Vom Start weg übernahm der Wemdinger Maximilian Meingast die Initiative und löste sich schon nach rund einem Kilometer von seinen...

  • Bayern
  • Donauwörth
  • 08.06.11
Sport
Start und Ziel vor der Kathedrale
29 Bilder

7. Palma de Mallorca Marathon - Läufer der Region und Post SV Lehrte mit 3 Läufern am Start

Jetzt hat es das zweite Mal geklappt, wieder Urlaub im Herbst auf Mallorca und die Chance, am Marathon von Palma teilzunehmen. Diesmal waren wir vom Post SV Lehrte sogar zu dritt am Start, neben Birgit und Jürgen Walter war auch Reiner Beck am Start weil er ebenfalls zu dieser Zeit seinen Urlaub auf der Insel verbrachte. Am Tag zuvor galt es wieder die Startunterlagen abzuholen. Birgit Walter, die für 10 km gemeldet war, entschied sich an diesem Tag auf die 21 km - den Halbmarathon -...

  • Niedersachsen
  • Lehrte
  • 23.10.10
  • 2
Freizeit

6. swb-Marathon am 19. September 2010 in Bremen

Zeit für einen schönen Lauf: der6. swb-Marathon am 19. September 2010 in Bremen geht in die nächste Runde. Teilnehmen kann man am Marathon, Halbmarathon oder am 10km Lauf. Da ist also für jeden was dabei. Wer gerne selber die Turnschuhe anziehen und loslaufen möchte: es sind Nachmeldungen möglich! Außerdem werden noch freiwillige Helfer gesucht, die die Veranstalter bei der Ablauforganisation unterstützen. Zuschauen kann man natürlich auch. Alle Infos dazu? Dann einfach klicken!

  • Brandenburg
  • Cottbus
  • 14.09.10
Freizeit

Großer Lauf um den Alpsee am 15. August 2010 in Immenstadt im Allgäu

Am 15. August 2010 werden in Immenstadt im Allgäu wieder die Turnschuhe brennen. Beim großen Lauf um den Alpsee sind wieder alle Laufbegeisterten eingeladen sich mit ihren Konkurrenten zu messen. 15,65 km gilt es zu bewältigen. Der Startschuß fällt bereits um 9 Uhr morgens. Eine Anmeldung ist noch bis 12. August 2010 für nur 10 Euro möglich, danach kommen 3 Euro Nachmeldegebühr hinzu. Den schnellsten Läufern winken attraktive Geld- und Sachpreise. Nähere Infos zur Anmeldung findet ihr...

  • Bayern
  • Neu-Ulm
  • 22.07.10
Sport

9. Augsburger Stadtlauf Juni 2010 - anmelden zum Sport-Scheck-Lauf in Augsburg am 20.06. Anmeldung läuft

Es ist wieder soweit. Der Augsburger Stadtlauf findet 2010 bereits zum 9. Mal statt: Am Sonntag, den 20. Juni 2010 heißt es wieder: Augsburg läuft. Der Sport-Scheck-Lauf erfreut sich wachsender Beliebtheit, schon jetzt sieht man deutlich mehr Läufer als sonst auf den üblichen Laufstrecken an Lech, Wertach und Siebentischwald in Vorbereitung auf den 9. Sport-Scheck-Lauf. Zu erkennen sind die alten Hasen oft am stolz zur Schau getragenen orange-farbenen Stadtlauf-Teilnehmer-Shirt eines der...

  • Bayern
  • Augsburg
  • 23.04.10
Sport
Jürgen, Jörg Nöschel aus Lehrte und Bernd Rietschel
7 Bilder

3. Airport Run Hannover Langenhagen - Post SV Läufer beim Halbmarathon und beim 10 km Lauf

Es war eine toller Tag, die Sonne strahlte mit den Teilnehmern um die Wette und es war endlich einmal windstill. Beste Voraussetzungen für eine schönen Lauf. Dieses Jahr gab es allerdings an der 21 km Laufstrecke keine startenden oder landenden Flugzeuge auf dem Rollfeld zu bewundern, aber eben auch kein Kerosin in der Luft. Absolute Ruhe am Rollfeld aufgrund des Vulkanausbruches in Island und des in Europa geltenden Flugverbotes. Die Strecke war für die Läufer gut präpariert, genügend gut...

  • Niedersachsen
  • Lehrte
  • 17.04.10
  • 3
Sport
Wenzel Kurka imponierte mit einer tollen Bestzeit beim Augsburger Halbmarathon

Wenzel Kurka beim Halbmarathon in Augsburg schnellster Läufer der LG Zusam

Rund 400 Teilnehmer gingen beim 24. Augsburger Straßenlauf, der zugleich als Mittel- und Nordschwäbische Meisterschaft im Halbmarathon gewertet wurde, an den Start. Bei guten äußeren Witterungsbedingungen zeigten die Läufer der LG Zusam überaus erfreuliche Leistungen. Schnellster LG-Läufer auf der ebenen, amtlich vermessenen 21,1 Kilometer Strecke im Augsburger Siebentischwald war Wenzel Kurka. In hervorragenden 1:19:31 Stunden verbesserte der 23-jährige Heißesheimer nicht nur seine bisherige...

  • Bayern
  • Binswangen
  • 01.04.10
  • 1
Sport

Oliver Fahn Sieger beim Halbmarathon in Kandel

Beim 32. Bienwald-Halbmarathon in Kandel nahe der französischen Grenze sorgte Oliver Fahn auf der amtlich vermessenen Laufstrecke für eine faustdicke Überraschung. Bei kühlen und windigen Wetterverhältnissen wurde der MTV-Athlet im nochkarätig besetzten Teilnehmerfeld mit über 1000 Läufern, Gesamtelfter und gewann seine Altersklasse M30. Mit einer beeindruckenden Endzeit von 1:14:32 Stunden verbesserte Fahn nicht nur seine bisherige persönliche Bestzeit über die 21,1 km um unglaubliche...

  • Bayern
  • Pfaffenhofen
  • 15.03.10
  • 1
Sport
Morgens vor dem Lauf
14 Bilder

6. Marathon Palma de Mallorca - auch Post SV Läufer am Start

Öfter schon waren Birgit und Jürgen Walter vom Post SV Lehrte im Herbst auf Mallorca jedoch hatte es zeitlich mit dem Marathon in Palma de Mallorca nie geklappt. Dieses Jahr passte es jedoch, die Meldung für den am 18.10.2009 stattfindenden Lauf passte mit dem Urlaub überein. Die Freude auf den Lauf war schon vorher groß da man auch einige Läufer aus der Region auf der Starterliste gefunden hatte. Am Samstag vor dem Lauf wurden dann die Startunterlagen abgeholt und man traf dann tatsächlich...

  • Niedersachsen
  • Lehrte
  • 22.10.09
  • 1
Sport
Am frühen Morgen vor dem Start
5 Bilder

Post SV Läufer beim 6. Bremer Marathon: 1 x Bestzeit und 3 x vom Winde verweht

Das Training für den Marathon war in er Vorbereitungszeit akribisch gelaufen. So hatten sich Jochen Zittier und Reinhard Fuhrberg über eine Dauer von 8 Wochen auf den Lauf vorbereitet. Davor lagen sogar noch 4 Wochen um sich an das Trainingsvolumen von ca. 80 km die Woche anzupassen. Und dann das: Sturmwarnungen schon ab Freitag und kein Ende in Sicht bis Sonntag. Es hätte aber noch schlimmer kommen können, aber vom Regen wurden wir verschont. Trotzdem wollten Jochen und Reinhard die 42,195 km...

  • Niedersachsen
  • Lehrte
  • 04.10.09
  • 1
Sport

12. Hiddesdorfer Rübenlauf - Birgit Walter mit bester Platzierung der Post SV Läufer

Bei spätsommerlichen Temperaturen von 24 Grad gingen 4 Läufer des Post SV Lehrte in Hiddestorf an den Start. Bei dieser gut organisierten Veranstaltung mit einem schönen Rahmenprogramm werden Strecken über 5, 10 und 21,1 km angeboten. So gingen Reinhard Fuhrberg, Reiner Beck und Jürgen Walter an den Start der 21,1 km Strecke. Birgit Walter ging um 11:00 Uhr beim 10 km Lauf an den Start. Hier wurden die 300 Läufer schon ein wenig gefordert weil die Temperaturen die Höchstmarke erreicht hatten....

  • Niedersachsen
  • Lehrte
  • 20.09.09
  • 3
Sport
Die ersten Läufer entdecken wir
95 Bilder

Ein Spaziergang, ein Halbmarathon, ein Erlebnis

In Friedberg fand der 7. Halbmarathon statt. Und viele kamen, um mitzulaufen oder einfach nur zuzuschauen und vielleicht bekannte und Verwandte, die dabei waren, anzufeuern. Ich hatte wie so oft, mein Enkelchen bei mir und musste auch zu meiner Mutter in der Innenstadt. So nahm ich mir vor, gleich 3 Fliegen mit einem schlag zu erledigen. Ich nahm meine Alena samt Laufrad und marschierte mit ihr hinauf zur Uri, wie Alena ihre Uroma zärtlich nennt. Schon nach wenigen Schritten begegneten uns...

  • Bayern
  • Friedberg
  • 14.09.09
  • 7
Sport

Baden-Württemberg: Die Volksläufe im Oktober

Obwohl der Herbst schon an die Tür klopft, werden auch im Oktober noch einige Stadtläufe, Marathons, Halbmarathons, Crossläufe oder (Nordic-)Walking-Läufe für ambitionierte Sportler angeboten. Also schnürt euch die Laufschuhe und sucht aus der folgenden Liste einen Lauf in eurer Nähe aus! 2. Oktober: Volkslauf Kürzell 10 km http://www.lauftreff.de/laeufe/volkslauf.asp?ID=73... 3. Oktober Fittnesslauf in Östring Halbmarathon; 10 km (Laufen, Nordic-Walking, Walk); 5 km (Laufen, Nordic-Walking,...

  • Baden-Württemberg
  • Ochsenhausen
  • 11.09.09
Sport

Sparkassen-Marathon durch Deutschland, Österreich und die Schweiz am 04. Oktober 2009

Ein wunderschöner Marathon entlang des Bodenseeufers. Wann habt ihr sowas schon erlebt? Die ebene und asphaltierte Strecke führt euch durch die beeindruckende Umgebung des Bodensees - und durch 3 Länder! Auf 42,195 km durchlaufet ihr Deutschland, Östereich und die Schweiz. Start des Sparkassen-Marathons ist auf der Lindauer Insel. Bereits hier werden die Läufer mit Obst und Getränken versorgt. Nun beginnt der Lauf: Am Bodenseeufer entlang wechselt ihr nach Österreich und durchlauft Lochau,...

  • Bayern
  • Lindau
  • 09.09.09
Sport

Post SV Läufer in der Vorbereitung auf den Bremer Marathon

In einem Monat, am 4. Oktober, wollen die die Läufer des Post SV Lehrte am Bremer Marathon teilnehmen. So wollen Jochen Zittier und Reinhard Fuhrberg über die volle Marathondistanz von 42,195 km starten. Reiner Beck und Jürgen Walter wollen die Distanz von 21,095 km laufen und Birgit Walter trainiert für die 10 km Strecke. Dazu laufen aktuell die akribischen Vorbereitungen. So trainieren die Läufer jeden Dienstag in der Gruppe ab 18:30 im Stadion am Pfingstanger ihre Tempoeinheiten; in der...

  • Niedersachsen
  • Lehrte
  • 06.09.09
  • 1
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.