Ratgeber
Lachyoga - Lachen ohne Grund
Vor einiger Zeit sprach mich Tina an und fragte, ob ich nicht Lust hätte, beim Lachyoga mitzumachen. Sie habe einen entsprechenden Lehrgang absolviert und böte einmal im Monat in Springe Lachübungen an. Ich hatte zwar von dieser Art Yoga gehört, konnte mir aber nicht viel darunter vorstellen. Also habe ich es ausprobiert! Wir trafen uns mit Tina in einer Gruppe und erfuhren, dass Lachyoga eine einzigartige Methode sei, bei der wir ohne Grund, also ohne Witz und Comedy, lachen. Es sei...