Kursangebot

ein zeitgemäßes Bewegungs- und Entspannungskonzept für den Menschen von heute! Weg vom Workaholic und Stress, hin zu Work-Life-Balance. TriloChi® ist eine Synthese aus fernöstlichen Disziplinen und westlichen Trainingsmethoden und verbindet die asiatische Philosophie mit dem modernen Wissen der Anatomie- und Trainingslehre. Das Grundgerüst der TriloChi® – Methode besteht aus folgenden drei Segmenten: - bewegtes und stilles ChiFlowMotion: Chi Gong und Taiji inspiriert, sowie Entspannungsübungen...