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Hannover-Groß-Buchholz
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Sport

Yoga beim MTV Groß-Buchholz

 Yoga gibt es in sehr unterschiedlichen Intensitätsstufen und Stilrichtungen. Im MTV wird Vinyasa-Yoga praktiziert, in dem die Asanas (Körper- positionen) eine eher höhere Intensität haben. Dabei wird gleichzeitig versucht den Geist zur Ruhe zu bringen. Aber auch eine Zentrierung zu Beginn und eine meditative Entspannung am Ende der Stunde sind wichtiger Bestandteil. Es werden zwei Varianten angeboten, eine sanftere, vom Yin-Yoga inspirierte Vinyasa-Klasse, bei dem der Fokus eher auf dem...

  • Niedersachsen
  • Hannover-Groß-Buchholz
  • 13.04.22
Sport

Neue Yogakurse beim MTV-Groß Buchholz

Am Mittwoch, den 19. September starten im MTV Groß-Buchholz zwei neue Yogakurse. Um 17:15 Uhr wird zu einem bestehenden Kurs ein Aufbaukurs gestartet, bei dem Teilnehmer mit ersten Yogaerfahrungen noch einsteigen können. Weiterhin startet ein komplett neuer Kurs um 18:30 Uhr.Beide Kurse gehen über 10 Einheiten zu 75 Min. und finden in der Sporthalle der Gerhard-Hauptmann Schule (Podbi / Ecke Hermann-Bahlsen Allee) statt. Der Kurs kostet für MTV-Mitglieder 35 EUR, ohne Mitgliedschaft kostet der...

  • Niedersachsen
  • Hannover-Groß-Buchholz
  • 29.08.18
  • 1
Sport

Neues Kursangebot: Airtrack

Das Airtrack, eine 15 Meter lange mit Luft gefüllte Bodenbahn, steht im Zentrum des Kurses. Grundlagen des Turnens können hier „fliegend“ erlernt werden, so dass am Ende ein Salto kein Problem mehr darstellt. „Die Koordination“ - Die Perfektionierung des Zusammenspiels von Kraft, Schnelligkeit und Koordination ist ebenfalls fester Bestandteil des Angebots. Das Angebot richtet sich an Jugendliche ab 12 Jahren und junge Erwachsene. Der Kurs beginnt am 03.11.2013 und beinhaltet 12...

  • Niedersachsen
  • Hannover-Groß-Buchholz
  • 26.08.15
Sport

Mit Nordic Fit in den Frühling walken

Im MTV Groß-Buchholz startet am Dienstag, 25.März ein neuer Nordic Walking Kurs. In dem Angebot wird die Technik des Walkens mit Stöcken von Grund auf erlernt, und es geht dann 10 Wochen lang jeden Dienstag um 17:00 Uhr für 75 Min durch die Natur von Buchholz, z.B. an den Kanal oder in den Hermann-Löns Park. Treffpunkt ist jeweils die Sporthalle der IGS Roderbruch in der Rotekreuzstraße 23, die Stöcke werden vom MTV gestellt. Die Kosten betragen 50 EUR, viele Krankenkassen bezuschussen den...

  • Niedersachsen
  • Hannover-Groß-Buchholz
  • 10.03.14
Sport

Tanzen lernen im MTV Groß-Buchholz

Die Tanzsportabteilung des MTV Groß-Buchholz bietet ab Freitag, 7. Februar 2014 einen Anfängerkurs für Paare in der Aula der Grundschule Mühlenweg, Mühlenweg 2, 30629 Hannover an. Der Kurs umfasst acht Abende, jeweils freitags von 18:00 bis 19:30 Uhr. Kostenbeitrag: 80 € pro Paar, für Mitglieder des MTV 60 €. Lassen Sie sich von unserem Trainer Martin Plugge (Tanzsporttrainer DOSB/DTV, Weltmeister im Formationstanz) heranführen an die wichtigsten Gesellschaftstänze: Walzer, Cha Cha, Discofox...

  • Niedersachsen
  • Hannover-Misburg-Anderten
  • 21.01.14

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