Kurs

Milbertshofen – Am 29. Februar 2012 startet ein neuer Fitnesskurs beim TSV: der „Fat Burner“! Der TSV Milbertshofen bietet im Rahmen seines Programms ab Ende Februar 2012 einen neuen Kurs an, den „Fat-Burner“! Wie der Name bereits erahnen lässt, kommen Sie bei diesem Kurs gehörig ins Schwitzen! Egal, mit welchen Accessoires die Fitness-Trainer des TSV Ihrem Bauchspeck zu Leibe rücken – hier schmilzt das Fett und purzeln die Pfunde! Geboten wird Ihnen ein abwechslungsreiches Programm mit z.B....

Milbertshofen – Am 03. Februar 2012 startet ein neuer Gesundheitskurs beim TSV Milbertshofen: Aqua-Fitness! Aqua-Fitness ist eine kraft- und ausdauerorientierte Sportart, die den ganzen Körper trainiert und für Jedermann bzw. jedes Alter geeignet ist. Ursprünglich kommt es aus den USA, wo es vorwiegend in der Rehabilitation eingesetzt wurde, um verletzte Sportler möglichst schnell wieder fit zu machen. Denn beim Aqua-Fitness-Training wirken durch die physikalischen Eigenschaften des Wassers nur...

Große Ferien! So viel, so wenig Zeit bis zum neuen Schuljahr: Kein Grund sich zu langweilen, keine Chance sich zu langweilen im FotoWorkshop des Donauwörther Ferienprogramms, durchgeführt von Wolfgang Leitner. Ein exklusiver Kursraum war für die fünf Hobbyfotografen im Fotoworkshop reserviert, immerhin der Kleine Sitzungssaal des Rathauses, wo sonst Gremien und Ausschüsse der Stadt sich treffen. Viermal einen Nachmittag lang eintauchen in die Welt der Fotografie, ausprobieren, was mit einer...

Die Unterstützung durch ehrenamtliche Hospizhelferinnen und -helfer ist eine wesentliche Säule des St. Vinzenz-Hospiz Augsburg e.V. Sowohl in der ambulanten Hospizarbeit als auch in Alten- und Pflegeheimen und im stationären Hospiz leisten Ehrenamtliche einen wertvollen Dienst an Sterbenden, Schwerkranken und deren Angehörigen. Vor allem schenken sie ihnen Zeit und ein offenes Ohr und damit einen wesentlichen Beitrag für den letzten Lebensweg. Die Erfahrung zeigt, dass die Begleitung eine...

Der Kurs lehrt Ihnen alle notwendigen Abwehr- und Verteidigungstechniken, um sich aus Umklammerungen, Fixierungen etc zu befreien und Angriffe erfolgreich abzuwehren. Das Programm beinhaltet Techniken aus Taekwon-Do, Karate und Judo. Psychologische und verbale Momente zur Abwehr finden besondere Beachtung. Ort: Rain am Lech (Turnhalle Schwimmbad) Zeit: 27.07.2011 - 8 folgende Mittwoche Uhrzeit: 19.00 - 20.00 Uhr Umfang: 6 Einheiten (incl. 2 Ausweichterminen) Trainer: Ali Kocaman (7. Dan...

Bei herrlichem Wetter und bester Stimmung startete die Skiabteilung des TSV Meitingen mit dem ersten Skikurstag am 15. Januar 11 in die neue Wintersaison. Die Schneefreaks waren mit 3 voll besetzten Bussen und insgesamt 154 Teilnehmern unterwegs. Ziel war Biberwier im Zugspitzgebiet. Das Skigebiet bot Kindern und Erwachsenen, Anfängern und Fortgeschrittenen, Skifahrern und Snowboardern ebenso wie Tourengehern ein wunderbares Gelände zum Trainieren und Spaß haben. Groß raus kamen dabei auch die...

Pfaffenhofen/Reichertshofen (rry) “Ein Problem in den Übungsstunden ist doch immer wieder, dass wir Teilnehmer haben, die eine unwahrscheinlich schlechte eigene Körperwahrnehmung haben." Damit sich daran etwas ändert, hat Barbara Raab in Zusammenarbeit mit erfahrenen Physiotherapeuten eine eigene Trainingsmethodik entwickelt. Jüngst stellte sie ihr Konzept mit dem Titel “PowerVit" im Rahmen einer BLSV-Fortbildung in Reichertshofen rund zwei Dutzend interessierten Übungsleitern vor. “PowerVit...

Selbstbehauptungskurs an Grundschule Emersacker Emersacker: Ein Selbstbehauptungskurs wurde mit den Schülern der Grundschule Emersacker unter der Leitung von Klaus Kratzer,Polizist und Jugendbeamter mit Ausbildung in Konflikt und Gewaltmanagement für alle Klassen durchgeführt. Für 91 Schüler wurde vom Trainer durch die großzügige Spende der VR-Bank Lech –Zusam, der Kreissparkasse Emersacker und dem Elternbeirat dieser Kursus ermöglicht. Mittels Übungen und Rollenspielen zu kritischen...

Wie der Kreisvorsitzende des Bayerischen Landes-Sportverbandes (BLSV) im Sportkreis Pfaffenhofen, Florian Weiß informiert, bietet der BLSV in Zusammenarbeit mit der Bayerischen Akademie für Erwachsenenbildung im Sport e.V. ein Tagesseminar zum Thema „Buchführung und Finanzen“ Teil 1 an. Dabei werden Grundlagen und Arten der Buchführung, Gewinnermittlung, Einnahme-Überschussrechnung, Kontenrahmen – Kontenplan, das Spendenwesen und Buchungsbeispiele und die Anwendung in der Praxis durchgenommen....

Das ÜL-Spezial "Sport für Ältere" macht Station in Burghausen (SV Wacker-Burghausen, Elisabethstr.1). Am 13. November 2010 gibt es von 10 bis 17.15 Uhr für Übungsleiter und Interessierte wieder zu verschiedenen Themen (z.B. Gelenke im Fokus, Thai Chi, Aktiv und fit gegen Osteoporose, Beckenbodentraining, Sturzprophylaxe, Kraftzirkel für Ältere), speziell auf die Zielgruppe der 50plus-Generation abgestimmt, viele Ideen und Anregungen. Gestartet wird die Fortbildung mit dem Vortrag "Fit und...

„Als nützliches Rüstzeug für den Alltag“ bezeichnete Margit Däubler vom AWO-Mehrgenerationenhaus die Ausbildungsinhalte, die 15 junge Mädchen und eine Dame im mittleren Alter während der letzten sechs Wochen im Babysitterkurs erlernt haben. Jetzt erhielten die Absolventinnen ihr Babysitter-Diplom von Marianne Asam, Vertreterin vom Bayerischen Roten Kreuz Landsberg. Ihre Organisation hatte einmal mehr kostenfrei die „Erste Hilfe am Kind“ zur Verfügung gestellt. Glückwünsche überbrachte daneben...

Die katholische Erwachsenenbildung im Landkreis FFB heißt "Brucker Forum e.V." Zum Schulanfang liegen die dicken blauen Pogrammhefte wieder überall auf. Sie in alle Haushalte zu verteilen ist bei der Größe des Landkreises kaum zu finanzieren, zumal der Anzeigenteil relativ gering ist, nur 17 von 60 Seiten. Die Anzeigen sind jedoch farbig und fallen in den dicht bedruckten Seiten auf. Mit im Programm für Eichenau sind auch die Veranstaltungen "verwandter" katholischer Vereine wie KAV Kranken-...

Heute fand der für dieses Jahr letzte Spätzlekochkurs für Kinder im Best Hotel Zeller statt. Im Rahmen des Ferienprogramms der Stadt Königsbrunn veranstalteten die Familien Dreisbach und Mitzel viermal im August eine Hotelbesichtigung mit Blick hinter die Kulissen, Spätzlekochkurs für Kinder mit anschließendem Kegeln. Leider konnten nicht alle Kinder die sich für die Kurse angemeldet haben berücksichtigt werden. Die Kinder, die dabei waren, waren allerdings sehr begeistert. Nach dem Zubereiten...

Neu: Meitinger Konversationskreis Französisch Wir sind eine kleine Gruppe Französischbegeisterter, die gerne ihre Kenntnisse auffrischen, am Leben erhalten und auch verbessern möchten. Ab Herbst 2009 möchten wir uns jeden 2. Montag im Monat treffen. Als Gesprächsunterlagen dienen uns z.B. Berichte aus französischen Zeitungen (Revue de la Presse), die wir gemeinsam aussuchen, lesen, um uns dann über das Thema zu unterhalten. Alles mit dem nötigen Ernst und der notwendigen Portion Spaß....

Im vergangenen Jahr sind laut ADAC in Deutschland 39 285 Motorradfahrer verunglückt, 946 davon tödlich. Deshalb ist es so wichtig, dass Ersthelfer am Unfallort wissen sollten was zu tun ist. So bereitete das BRK Gersthofen auch dieses Jahr wieder Zweiradfahrer gut auf die neue Saison vor. Die wichtigsten Punkte in Erster Hilfe wurden durchgegangen und geübt. Schwerpunkte dabei waren Herzlungenwiederbelebung, Helmabnahme sowie stabile Seitenlage. Die Fahrschule Dallhammer beantwortete knifflige...

Dass die Yoga-Übungen den Kindern gut tun, weil sie die Beweglichkeit und Konzentrationsvermögen fördern, den Gleichgewichtssinn trainieren, den Rücken stärken, erden und vieles mehr, ist inzwischen allgemein bekannt. Freitag. 15 Uhr. Für viele der Start ins Wochenende. Vor der Stadthalle in Friedberg wuselt es, eifrige Füße und Yogamatten haben eine Oase der Entspannung für sich entdeckt. Eine Gruppe von 11 Kindern hat einen Riesenspaß. Spielerisch lernen 9 Mädels und 2 Jungs mit der...

Hunde sind Nasentiere, wiso also nicht die Fähigkeiten der Hunde nutzen, die sie sowieso bereits können und lieben? Vor allem Hunde mit ausgeprägtem Jagdtrieb können hier ihre natürlichen Triebe sinnvoll einsetzten und werden in kontrollierte Bahnen gelenkt. Aber auch Hunde mit Handicap, wie z. B. HD oder ED finden in der Nasenarbeit eine sinnvolle geistige u. körperliche Auslastung. Ab März startet in der Hundeschule Mittelschwaben wieder ein Anfängerkurs für interessierte Hundebesitzer, die...

Die Vielzahl der Yoga Angebote überraschte mich eigentlich: Margit Schaller , die vormittags für den Eichenauer Bürgermeister im Rathaus arbeitet, betreibt am Abend ein Yoga Studio schräg gegenüber. Nun ist sie schon seit einem Jahr erfolgreich am Markt und lud zur Jahresfeier ein. http://www.yoga-augenblicke.de/tdot.html Yoga & Klangmassage Margit Schaller Hauptstraße 5 (über Papeterie) 82223 Eichenau Tel: info@yoga-augenblicke.de „Manchen sind die Bewegungsübungen am wichtigsten, bei denen...

Kultur-Café in BIRKENRIED Spazieren, Skulpturen bewundern, die Natur genießen, ins Kultur-Café einkehren und Blues Musik genießen! Das kann ich für heute empfehlen! Zum Kulturfrühschoppen gibt es Weißwurst und andere kräftige Schmankerl, in erster Linie jedoch Livemusik hautnah. Eintritt ist frei. Das Kultur-Café ist an jedem Wochenende Freitag und Samstag ab 14 Uhr und Sonntag zum Kulturfrühschoppen ab 11 Uhr geöffnet – bei jedem Wetter. Die gemütliche Stube wird vom Kaminofen beheizt, nach...

In Meitingen sind noch Plätze frei für den Konversationskurs Französisch. Der Kurs ist geeignet für Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen. Ausgehend von gedruckten Texten soll das Text- und Hörverständnis trainiert, die Sprechfähigkeit verbessert und auch das eine oder andere Grammatikkapitel wiederholt werden. Beginn ist am Montag, 29. September, 20 bis 21.30 Uhr in der Hauptschule Meitingen. Der Kurs wird im Rahmen der Vhs-Akademie von Patricia Hölzl gegen Gebühr von 37 Euro angeboten, Kurs-Nr....

Aufgrund großer Nachfrage bot das BRK Gersthofen heuer wieder ein Erste Hilfe Training speziell für "Biker" an. Zur Freude von Andrea Amador, der Bereitschaftsleiterin, werden es jedes Jahr mehr Teilnehmer. Heute zählten sie genau 50, die den kostenlosen Kurs in Anspruch nahmen. Professionelle Anleitungen gaben die BRK-Bereitschaft, sowie Notarzt Dr. Wald. So konnten alle Teilnehmer direkt an Übungspuppen die Herz-Lungen-Massage und an den Kurskollegen die stabile Seitenlage und Helmabnahme...

Ob sich daraus wirklich eine neue Leidenschaft entwickelt, werden die nächsten Wochen zeigen. Letzten Samstag, früh um 9 Uhr, trafen wir uns am Waldspielplatz. Es war der erste Kurstag eines Nordic Walking-Kurses, den ich bei Thomas Schneider im "Fitnesscenter Fitz" gebucht hatte. Wir hatten Glück. Es regnete nicht. Gott sei Dank stellte sich heraus, dass wir alles Anfänger sind. Das war sehr beruhigend. Die gleiche Ausgangsbasis ist eine gute Voraussetzungen für eine Gruppe. Ein erstes...

Ab Samstag den 03. Mai beginnt der Kurs „Abenteuer Ehe! – Ein Seminar für Verliebte, Verlobte und Verheiratete.“ Das Seminar umfasst fünf Abende und findet im Bildungszentrum BIB in der Bahnhofstraße 20 in Donauwörth statt. Die Ehe hat in unserer Gesellschaft gegenwärtig einen schweren Stand. Nicht selten haben Menschen Angst sich aneinander zu binden und eine verbindliche Partnerschaft einzugehen. Zudem stellen manche die Frage „Ist die Ehe überhaupt noch zeitgemäß?“ Das Seminar „Abenteuer...

Der St. Vinzenz-Hospiz Augsburg e.V. sucht für die ambulante und stationäre Hospizarbeit noch Ehrenamtliche, die bereit sind, Sterbende und Schwerkranke sowie deren Angehörige zu begleiten. Die Hospizhelferinnen und -helfer werden in einer mehrmonatigen Schulung theoretisch und praktisch auf ihren Einsatz vorbereitet. Der Kurs beginnt im April, die Vorgespräche dazu finden ab 14. März im St. Vinzenz-Hospiz in der Nebelhornstr. 24 in Augsburg statt. Interessierte können sich vormittags von 8.00...

Übungsleiter für Seniorensport bilden sich weiter, Aufwärmen, Umgang mit Kleingeräten, Entspannung, bei uns zu Hause im Landkreis Der BLSV Sportkreis 22 Pfaffenhofen veranstaltet am Samstag den 08.März 2008 eine Weiterbildung für Übungsleiter im Seniorensport. Die Halbtagsveranstaltung beginnt um 8:30 Uhr und dauert bis 13:00 Uhr. Das Thema "Wir halten uns fit" beinhaltet Übungsformen zum Aufwärmen, der Umgang und Einsatz von Kleingeräten sowie ausführlich das Thema Entspannung. Als Referentin...

Im Rahmen der Projekttage vor Weihnachten konnten Schülerinnen und Schüler der Privaten Pestalozzi Realschule aus Trudering zusammen mit ihrem Sportlehrer Herrn Florian Berrenberg bei Self Defense Germany ihre Grenzen bei der Koordination von Körper und Geist neu ausloten. Die Direktion der Pestalozzischule, immer bestrebt ihren Schülerinnen und Schülern das Beste und das Besondere zu bieten, war aus diesem Grund an Master Gregor Huss herangetreten, der bereits im Sommer erfolgreich an den...

Als Special Guest waren Hall of Fame Mitglied und Selbstverteidigungs Guru Master Paul Griffin, 6. Dan, aus England, Direktor der British National Martial Arts Association und von Black Belt International extra am Freitag Abend angereist. Außerdem war Meister Johann Grimmer, von Tangsoo Do Ismaning mit einigen seiner Schüler angereist, welche im Verlauf der Veranstaltung nicht nur eine Super Vorführung ihrer Stilrichtung Tangsoo-Do präsentierten, am Turnier selbst teilnahmen, sondern auch ein...

Prüfungen für die Schüler aus Schlüchtern in Hessen standen wieder an und ein Lehrgang mit Meister Huss. Gregor Huss`Schülerin Anja Henning war erst im Sommer Europameister im Profiboxen im Super Welter geworden, nachdem sie im November 2006 den Weltmeister-Titel im Kickboxen in ihrer Gewichtsklasse erreicht hatte. Anja Henning, die es bereits zum Schwarz/Rot Gurt und zum Selfdefense Instructor bei Self Defense Germany gebracht hat und in ihrem Fitenss und Kampfsport Center in Schlüchtern eine...

Am Sonntag begann der Wettbewerb mit den Bruchtests der Kinder und Jugendlichen, gefolgt von den Bruchtest der Erwachsenen. Wie erwartet konnten die Schülerinnen und Schüler von Self Defense Germany ihren Medaillenstand vom Vortag weiter verbessern. Lucy Piehler konnte gleich zum Auftakt mit einem gesprungen 540° Fersendrehschlag für einen 1. Platz bei den Kinder sorgen. Bei den Kinder bis zwölf Jahre übernahm Anna Fabrick die Führung und den 1. Platz mit einem 4-fachen hohen Sprung Apchagi....

Nicht ganz so gut wie erhofft aber trotzdem noch sehr erfolgreich schnitt das Taekwon-Do Team von Self Defense Germany bei ersten großen Event von Johann Grimmer`s Martial Arts Championship ab. Trotzdem war Master Gregor Huss mit seinem Team mehr als zufrieden am ersten Tag, insbesondere da alle zum ersten Mal auf einem Stilfremden Turnier antraten. Lucy Piehler erreichte bei den Formen der Kinder einen Dritten Platz und war damit zufrieden. Matthäus Hose erreichte den 4. Platz und ansonsten...