Körpergefühl

Eine neue Esskultur für ein neues Körpergefühl! essen und gesund werden, essen und sich heilen Fett macht fit – „light“ macht fett, titelte neulich die Bildzeitung. Sie hätte noch ergänzen müssen, pflanzliches Fett macht fit und nicht tierisches Fett, wie Butter. Ein neues Körpergefühl verändert die Sicht auf die Dinge grundlegend. Fang jetzt mit deiner neuen Esskultur an! Anhand von Übergewicht möchte ich dir zeigen, wie Ernährungsumstellung gute Dinge mit uns machen kann, denn Übergewicht ist...