Judoka

VfB Langenhagen. Am letzten Freitag vor den Ferien konnten die jüngsten Judoka des VfB Langenhagen noch einmal unter Beweis stellen, was sie in den letzten Wochen alles gelernt haben. Wie die Judomäuse am Montag demonstrierten sie erste Judotechniken sowie zahlreiche Übungen aus den Bereichen Koordination und Kondition. Am Ende des Trainings konnten alle Anfänger stolz ihr Abzeichen für den Judogürtel in den Händen halten. Parallel zum Training legten Alexandra Bank und Marlon Gleichmann ihre...

'Im Doubliertritt, Marsch!', so hieß es am Sonntag, den 01. Juli 2012, als sich wieder einmal Schützen, Tänzer, Gaukler und Artisten vor dem Rathaus der Landeshauptstadt trafen zum traditionellen Schützenausmarsch trafen - mit rund zwölf Kilometer Länge der längste der Welt. Um 10:00 Uhr begann Oberbürgermeister Stephan Weil damit, den rund zwölf Kilometer langen Zug am Neuen Rathaus anzuführen. Etwa 10.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit ca. 100 Musikkapellen folgten und bildeten vier Züge,...

Die Judo Geschwister Silvia und Felix Opolka haben am letzten Wochenende beim 9.Bambini-Lauf in Wunstorf gezeigt, dass sie sich zeitmäßig verbessern können. Gestartet waren beide unter dem Banner des SC Budokwai Garbsen. Silvie konnte beim 2,5km Lauf (W 10-11) Ihre Zeit um 18,4 Sekunden auf 12:41,6 Minuten verbessern. Damit lief sie auf Platz 2. Felix erreichte beim 400m Lauf (M 8) Rang 5 mit einer Zeit von 1:47,1 Minuten. Er verbesserte sich um 6,9 Sekunden. Ebenfalls lief am gleichen Tag der...

VfB und Sakura verbringen ein Wochenende in Abbensen www.vfb-langenhagen.de. Da gingen Eichhörnchen und Co im CVJM-Heim in Abbensen in Deckung, als am letzten Maiwochenende Freitagnachmittag etwa 80 Kinder, Jugendliche und Erwachsene von gleich zwei Judovereinen einfielen und die Blockhütten in Beschlag nahmen. Bis tief in die Nacht wurde bei einer Schmuggler- und Schnitzeljagd der Wald unsicher gemacht. Sakura und VfB waren in den einzelnen Gruppen bunt gemischt, so dass sich die „Nachbarn“...

In Ehlershausen wächst die Judoabteilung von Jahr zu Jahr. Wir bestehen aus ca. 40 aktiven Judoka. Auch dieses Mal nach den Sommerferien eröffnet die Judoabteilung eine neue Anfängergruppe. Ein methodisch aufgebautes Training bewirkt, dass Koordination, Konzentration, Kondition und das Gleichgewicht und somit die Entwicklung bei Kindern, gefördert wird. Atmung und Kreislauf werden trainiert und das Selbstvertrauen im fairen Umgang mit einem Übungspartner gestärkt. Judo wird von vielen...