Johannesbeeren

Werden heute als Nachtisch gereicht. Diese weiße Johannisbeeren sind sehr gesund, da sie reich an Vitamin C,B und wichtige Mineralstoffen sind ( Eisen, Kalium, Calcium und Magnesium ) Die Kerne der Johannisbeere können sogar bei Entzündungen helfen, da sie unter anderem aus Gamma - Linolsäure bestehen. ( Quelle Internet ) So jetzt geht es zum pflücken !