Hilfe

Hast du schon einmal bemerkt, dass deine Rückenschmerzen oder andere körperliche Beschwerden in stressigen Phasen oder bei emotionalen Belastungen schlimmer werden? Das ist kein Zufall. Dein Körper sendet dir Signale, die oft mehr aussagen, als nur eine physische Überlastung. 1. Empathie für dich selbst entwickeln: Es ist wichtig, dass du lernst, empathisch mit dir selbst umzugehen. Achte darauf, wie dein Körper auf Stress und emotionale Herausforderungen reagiert. Durch diese empathische...

Stell dir vor, du stehst inmitten eines hektischen Tages. Der Druck steigt, die Aufgaben stapeln sich, und dann ist er plötzlich da: der Schmerz, der dich lähmt und dich daran hindert, klar zu denken. Stress und Schmerz – sie haben die Macht, dich im Griff zu halten, wenn du es am wenigsten erwartest. Doch du bist ihnen nicht ausgeliefert. In dir steckt die Fähigkeit, die Kontrolle zurückzugewinnen, und das in nur 90 Sekunden. Es gibt einfache Techniken, die dir helfen können, den Stress zu...

Sie schienen so glücklich - doch nach nur acht Monaten ist die Romanze von Ariana Grande und Big Sean nun auch schon wieder beendet. Doch Ari steht nicht allein auf weiter Flur: Unterstützung bekommt sie vor allem von ihren “Scream Queens” Kolleginnen… Ob Ariana Grande wegen ihrer Trennung von Big Sean Tränen vergossen hat, wissen wir nicht - aber dass sie im Moment jede Menge Halt und Unterstützung von ihren Kolleginnen am “Scream Queens” Set bekommt, steht außer Frage. Wofür sind Freunde...

Laßt uns beten: Herr Jesus Christus, aus tiefster Not schrei ich zu Dir. Ich bringe vor Dich meine Klage und meine Bitte. Ein schreckliches Unglück ist geschehen. Völlig hilflos verbrannten alte Menschen in einem Bus. Auf einen Schlag wurde ihr Leben ausgelöscht. Sie sind Opfer einer schweren Katastrophe. Fang sie auf ! Berge sie in Deiner gnädigen Hand! Wir sind erschüttert, wütend und sprachlos. Nimm uns an in der Not, die uns getroffen hat. Herr und Bruder Jesus Christus, ich bitte Dich:...