Hausapotheke

In jedem Haushalt sollte sie vorhanden sein - die gute alte Hausapotheke. So sind Sie für den Fall der Fälle gut vorbereitet. Was sollte nun aber vorgehalten werden? In die Hausapotheke gehören natürlich die Medikamente, die Sie regelmäßig einnehmen. „Eine gewisse Basis an Medikamenten und Hilfsmitteln darf aber nicht fehlen, um bei leichten Krankheiten oder kleineren Verletzungen schnell helfen zu können“ rät Anja Metzger, Allgemeinärztin der Hausärztlichen Gemeinschaftspraxis in Zusmarshausen...

Kräuter in Küche und Hausapotheke: Nehmen Sie teil an unserer Matinee in der Stadtbücherei. In allen Küchenkräutern findet man in unterschiedlichem Maß Inhaltsstoffe für Gesundheit und Wohlbefinden. Aber nicht alle Heilkräuter können in der Küche verwendet werden. Kräuterfachfrau Irmgard Juchelka spricht über die Verwendung dieser Schätze aus Wald und Garten und stellt ausgewählte Rezepte vor. Zwischendurch gibt es immer wieder Kostproben zum Riechen, Schmecken und Anfassen. Diese Veranstaltung...

Der Sommer ist vorüber, die Tage werden wieder merklich kürzer und die Abende deutlich kühler. Auch wenn der Herbst vor allem am Tag noch golden ist, so wird unser Körper schon mal der ein oder anderen Belastungsprobe ausgesetzt. Vor allem da sich das Immunsystem und die Schleimhäute erst wieder an die neuen Gegebenheiten gewöhnen müssen. Besonders zu schaffen machen dem Körper Temperaturgefälle am Abend, die schon mal mehr als 10 °C innerhalb kürzester Zeit betragen können. Gerade Kinder sind...

Die Ferien stehen vor der Tür und die Vorfreude auf den verdienten Urlaub steigt. Wer sich auf Reisen begibt, will sich in der Regel erholen. Dennoch gibt es jede Menge Einflüsse, die für Stress und Beschwerden sorgen. Umfeld und Tagesablauf sind geändert, genau wie die Ernährung, welche sich, je nach Urlaubsziel, recht deutlich vom heimischen Alltag unterscheidet. Dazu lauern Insekten und auch die geliebte Sonne kann schnell zum Problem werden. Leichtere akute Erkrankungen können mit Hilfe...