Gesundheitssport

Jeden Mittwoch trifft sich von 8,15 Uhr bis 9,15 Uhr eine fröhliche Gruppe vom TSV Eldagsen in der Wallstraße. Da einige Plätze noch frei sind, werden weitere TeilnehmerInnen gesucht. Aus einem Mix aus Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination halten sich die Damen und Herren in Form. Der Schwerpunkt liegt in der Rückenschule. Gezielt werden die schwachen Muskelpartien gekräftigt sowie die verkürzten und verkrampften Muskeln gedehnt. Ziel ist es, den Körper weiterhin gesund zu erhalten bzw....