Gesundheitssport

Starker Rücken- Beugen Sie Rückenbeschwerden vor! Milbertshofen- Ab April bietet der TSV Milbertshofen zwei neue Kurse „Wirbelsäulengymnastik“ an. Die Wirbelsäulenkurse sind als Präventionskurs nach §20 SGB V zertifiziert und werden somit von Krankenkassen mit bis zu 100% bezuschusst. Unser Kurs „Wirbelsäulengymnastik“ hilft dabei, Rückenbeschwerden vorzubeugen und aktuelle Beschwerden und Verspannungen zu mindern. Im Kurs werden funktionelle Übungen zur Kräftigung (v.a. rumpfstabilisierende...