Gesundheitskurs

Beiträge zum Thema Gesundheitskurs

Freizeit

Neuer Kurs Beckenbodengymnastik | Seelze | Letter

„Hilfe für den Beckenboden“ verspricht die Sportgemeinschaft Letter 05 in Ihrem neuen Kursangebot Beckenbodengymnastik für Sie und Ihn. „Probleme bei Harninkontinenz kann man in den Griff bekommen“, meint Sonja Steingräber. Sie ist Übungsleiterin der SG Letter 05 und ausgebildete Gesundheitstrainerin. Der Kurs beginnt nach den Osterferien am Mittwoch, den 22 April 2009 um 18.30 Uhr. Am ersten Übungsabend findet neben dem Training auch eine Einführung in die Thematik statt. An zehn aufeinander...

  • Niedersachsen
  • Seelze
  • 14.03.09
Sport
Sonja Steingräber erhielt die Urkunde "Pro Gesundheit" von Sportbund

Beckenbodengymnastikkurs startet wieder nach den Ferien

"Hatschi", ups da ging wohl auch was in die Hose. Wie peinlich ist das denn? Aber dagegen kann man was tun. Die Sportgemeinschaft Letter 05 e.V. bietet regelmäßig Beckenbodengymnastikkurse unter qualifizierter Leitung an. Übungsleiterin Sonja Steingräber weiß worauf es bei den Übungen ankommt. Beckenbodengymnastik kann jeder lernen. Üben kann man immer und überall. Mit einfachen Tricks und Tipps kann man sich schon nach kurzer Zeit selbst helfen und so der Harninkontinenz mutig entgegen treten....

  • Niedersachsen
  • Seelze
  • 04.10.08
Sport
Sonja Steingräber  hat die Urkunde Pro Gesundheit vom Landessportbund

Neuer Kurs Beckenbodengymnastik

SG bietet Hilfe für Beckenboden Vorsorge ist besser! „Probleme bei Harninkontinenz kann man in den Griff bekommen“, weiß Sonja Steingräber, Übungsleiterin der SG Letter 05 und wirbt damit für das neue Kursangebot „Beckenbodengymnastik für Sie und Ihn“. Der Gesundheitskurs beginnt nach den Sommerferien am Mittwoch, den 10. September 2008 um 18.30 Uhr. Am ersten Übungsabend findet neben dem Training auch eine Einführung in die Thematik statt. An zehn aufeinanderfolgenden Übungsabenden können...

  • Niedersachsen
  • Seelze
  • 09.08.08
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