Kultur
Kneipp Verein Ochsenhausen e.V.
Kneipp Verein Ochsenhausen e.V. : Kneipp : 10 Regeln für elastische Gefäße bis ins hohe Alter
Kneipp : 10 Regeln für elastische Gefäße bis ins hohe Alter 1.) Bewegen Sie sich regelmäßig an der frischen Luft.Sie müssen sich dafür nicht übermäßig anstrengen: Ein ausgedehnter Spaziergang von 30 Minuten am Tag bei zügigem Tempo ist schon ein gesundes Maß an Bewegung. Lösung : .. Sport täglich, Schwimmen und Sauna 2.) Tischlein deckt dich mit Gemüse, fettarmen und abwechslungsreichen Gerichten.Reduzieren Sie besonders die gesättigten Fettsäuren, diese sind besonders in tierischem Fett...
- Rainer Schick
- Bürgerreporter:in
