Gesundheit

Fit in den Frühling – neuer Nordic Walking Kurs ab 9. März 2018 Milbertshofen – Auf ein Neues...! Nach einer wohlverdienten Winterpause wird ab 9. März 2018 wieder Wind und Wetter getrotzt und fleißig in der Natur gewalkt. Der Nordic-Walking-Kurs bietet spannende Inhalte und Übungen für Einsteiger, Wiedereinsteiger aber auch bereits Fortgeschrittene, die neues kennen lernen wollen und Spaß daran haben sich mit einer Gruppe zu bewegen. Gewalkt wird jeden Freitag von 09.00 bis 10.30 Uhr. Nordic...

Milbertshofen – Ende Juni beginnt beim TSV Milbertshofen nach langer Abwesenheit endlich wieder ein neuer Nordic-Walking-Kurs für Einsteiger und Wiedereinsteiger. Gewalkt wird ab sofort jeden Freitag von 09.00 bis 10.30 Uhr. Nordic Walking trainiert den ganzen Körper und ist für Jedermann geeignet. Die Stöcke dienen dabei nicht der Entlastung oder dem Abstützen, sondern erhöhen die Intensität der Bewegung, um das Herz-Kreislaufsystem in Schwung zu bringen. Besonders die positiven Effekte auf...

Viele Männer belächeln Yoga. Sie sind der Ansicht, dass es kein richtiger Sport ist. Oder sie trauen sich nicht Yoga zu üben, weil sie das Gefühl, sie seien nicht gelenkig genug. Faktum ist jedoch, dass Yoga, das aus Indien kommt, ursprünglich eine Männerdomäne war. Nur hier im Westen wird Yoga oftmals als Frauensache abgetan. In den letzten Jahren haben aber immer mehr Männer die Vorzüge dieses Übungssystems für sich entdeckt. Auf mehrfache Anfrage haben Männer jetzt die Möglichkeit Hatha Yoga...

Das Taekwondo Team von Self Defense Germany Waldtrudering errang Siege in den Kategorien Bruchtest und Formen bei den Munich Open „The Battle of Munich“ in Neufahrn am 23./24. Mai 2008. Während Master Gregor Huss und Manfred Haempel im Hilton Bradford, England Seminare in Combat Hapkido mit Internationalen Teilnehmern gaben und in der Black Belt International Hall of Fame für ihr internationales und nationales Engagement ausgezeichnet wurden, nahm ein Team unter Leitung von Hannes Feder (2....

Ausgebucht war das COMBAT HAPKIDO Seminar von Master Gregor Huss (Self Defense Germany) in der Universität der Bundeswehr am vergangenen Samstag. Angehende Offiziere und Offiziere der Bundeswehr nahmen ebenso an dem Lehrgang teil wie einige Zivilpersonen. Über die Erklärung und Demonstrierung der Grundkonzepte und Basistechniken ging man recht schnell auf einfach Abwehrtechniken von Angriffen der verschiedensten Art über. Die Zeit verging rasend schnell und lies in der Gesamtzeit von 5 Stunden...

Im Rahmen der Vorbereitungen zum Scorpions Cup 2007 laufen die Vorbereitungen bei Self Defense Germany an. Dieser herausragende Event ist ein Hightlight in der Kampfsport Szene und wird von den Tang-Soo-Do Ismaning "die Scorpionen " in Ismaning veranstaltet. Wer mehr dazu erfahren möchte kann dies auf http://www.scorpionscup.de tun. Self Defense Germany Mitglieder nehmen an den Disziplinen Rumble (Kinder bis 10 J.) Pointfighting, Koreanische Formen, und Bruchtest teil.

Am vergangen Samstag konnten acht Prüflinge ihr erlerntes Können im Taekwondo unter Beweis stellen und den nächst höheren Gürtelgrad erreichen. Auch die Vorführungen der Anwesenden mit Team Formenlauf und Bruchtests begeisterte die anwesenden Zuschauer und Trainingskameraden. Ich glaube wir sind auf einem guten Weg. Ich möchte nochmals ganz herzlich zur bestandenen Prüfung folgenden Schülerinnen und Schülern gratulieren: Alexander und Carolina Bartsch, sowie Petra Kleine und Tim Weikert zum 7....