Gesundheit

der PSV Rot Gold Lehrte bietet ab 18.8.2022 einen Einsteiger-Fitnesskurs an mit den Namen "Laufend Unterwegs". Er ist anerkannt von den Krankenkassen und somit erstattungsfähig. Er besteht aus 12 Teilen und ist in Zusammenarbeit mit der Bundesärztekammer entstanden. 15 Personen dürfen maximal teilnehmen. Der Kurs ist für absolute Einsteiger zugeschnitten und findet Outdoor statt. Ziel ist es, nach dem Kurs 30 Minuten im Stück zu laufen. Anmeldungen unter Tel. 0151-70062757

Ansatz: Wir bieten zusätzlich zum leistungsorientierten Laufen ein präventives Laufen an. Im Vordergrund steht gesunde Bewegung für Einsteiger und Wiedereinsteiger. Wir bauen gemeinsam Stress ab und wirken den Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes und Depressionen entgegen. Körper und Seele werden gemeinsam angesprochen. Die allgemeine Ausdauer, die wir auch im Alltag brauchen für z.B. Treppensteigen, bauen wir behutsam auf. Alles findet draußen statt, denn Laufen in der Natur...

Den Leserbrief in der heutigen HAZ " Gesundheit ist nicht in Gefahr " will ich erst gar nicht kommentieren die dort angegeben Fakten sind wohl in Ordnung und der Argumentation kann ich nur zustimmen. Ich kann nur sagen was mit dieser Stickstoffoxidthematik alles angezettelt wurde ist schon ein ganz schöner Hype. Ich kann mich noch an bleihaltiges Benzin und an Dieselkraftstoffe mit bis zu 2 % Schwefel und an leichtes Heizöl mit 0,5 % Schwefel, Ottokraftstoffe hatten auch recht hohe...

Zu Beginn der traditionellen Vortragsreihe der Diabetikerselbsthilfegruppe Lehrte und Umgebung e.V. im Lehrter Krankenhaus referierte Ulrich, Bürger der Stadt Lehrte, Apotheker i. R. und bisher noch nicht Mitglied in der Selbsthilfegruppe, literarisch sehr ambitioniert und sehr differenziert in seiner Betrachtungsweise, zum Thema „meine Diabetesgeschichte“. Die Diabetikerselbsthilfegruppe Lehrte und Umgebung e. V. zählt 107 eingetragene Mitglieder. Neben den monatlichen regelmäßigen Treffen, zu...

Die Selbsthifegruppe der Diabetiker Lehrtes hatte eingeladen: Am vergangenen Samstag gab der ortansässige Arzt und Diabetologe Dr.G.-R.Storm vor einem zahlreich eschienenen und interessierten Publikum einen umfassenden Überblick über die heutige Situation der Diabetiker weltweit und insbesondere der deutschen Patienten. Es ist erschreckend festzustellen , daß sich die Erkrankung mit steigendem Wohlstand explosionsartig ausbreitet. Entsprechend steigen auch die Aufwendungen für die notwendige...

Im Bundestagswahlkampf 2013 machen die Gewerkschaften mobil für eine neue Ordnung der Arbeit. .„Wir wollen gute Arbeit schützen und voranbringen und prekäre Arbeit bekämpfen“, bringt der örtliche DGB-Vorsitzende Reinhard Nold die Forderungen des DGB auf den Punkt. Mit einer Bodenzeitung haben die Gewerkschafter am vergangenen Samstag Passanten im Einkaufszentrum Zuckerfabrik nach ihrer Meinung zu „Guter Arbeit“ befragt. Diese Art der Abfrage hat viele Lehrter neugierig gemacht und ist gut...

Immensen. Am ersten Info- und Kaffeenachmittag des Jahres 2013 stand Bewegung im Mittelpunkt. Roland Simon vom Physiotherapie-Zentrum Arpke (www.physiotherapie-arpke.de) zeigte auf, dass schon seit Jahrtausenden die Vorteile regelmäßiger Bewegung auf den menschlichen Körper bekannt sind, so zum Beispiel in den Schriften von Hippokrates (460-370 v. Chr.) und Sebastian Kneipp (1821-1897). Dabei ist das Alter kein Hinderungsgrund, wie das Beispiel des 100jährigen Fauja Singh bewies, der 2011 den...

In 2013 geht es weiter mit dem Tanzfitnessfeiern, oder auch Zumba genannt, beim TSV 03 Sievershausen. Ab November fand ein Schnupperkurs in der Sievershäuser Walter-Kolb-Turnhalle statt. Es gab allerdings so viele Interessenten, dass die Verantwortlichen der Gesundheitssparte sogar noch einen zweiten Schnupperkurs anbieten mussten. So trainieren jeden Mittwoch von 17.00 bis 18.00 Uhr und von 19.30 bis 20.30 Uhr rund 50 Fitnessbegeisterte unter Anleitung von lizenzierten Trainerinnen. Die...

Tolle Auszeichnung für die Gesundheitssparte des TSV 03 Sievershausen: Der Präsident des Niedersächsischen Turnerbundes und ehemaliger Niedersächsischer Innenminister Heiner Bartling hat dem TSV 03 Sievershausen mitgeteilt, dass für drei Bewegungsangebote die Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit.DTB“ und „Sport pro Gesundheit.DOSB“ bis zum 30.09.2014 getragen werden dürfen. Es handelt sich dabei um die Angebote „Nordic-Fit“ (wird beim TSV als Kurs angeboten) und zwei Varianten der präventiven...

Wisst Ihr, dass die Karaffe auf der Holzbank auch eine deutsche Spezialität enthält. Ihr mögt es nicht glauben. Was bei uns zu Hause immer öfter gezapft und dann mittlerweile zu fast jeder Mahlzeit gereicht wird, ist frisches Trinkwasser aus dem öffentlichen Leitungsnetz. Das schmeckt bei uns am Deister nicht nur ganz hervorragend, sondern ist sogar gesund, weil es nicht aufgepeppt, sondern naturrein ist: kein Zucker, keine Kohlensäure, keine künstlichen Aromen, kein Alkohol – einfach nur...

Podologie die Lehre vom Fuß. Die Podologie beschäftigt sich mit der medizinisch, indizinisch, indizierten Fußbehandlung. Sie ist sowohl eine präventive, rehabilitative und auch eine therapeutische Behandlung. Die Podologe behandeln viele Fußerkrankungen. Seit 2001 wurde in Deutschland, das neue Gesetz über den Beruf der Podologin und des Podologen verabschiedet. Der Diabetologe stellt den Diabetischen Fuß fest und verschreibt die Fußpflege bei einer Podologischen Praxis , mit zwei Stühlen. Das...

Liebe myheimat - Lesrinnen, Liebe myheimat - Leser, Es duftet nach Zimt, Tannengrün und Honig. Die Kerzen am Adventskranz leuchten hell und warm. Ruhe kehrt in unseren Alltag und in unsere Herzen ein. Ich wünsche Euch ein gesegnetes und freudenreiches Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Gesundheit, Freude und viele unbeschwerte Stunden mögen Eure treuen Begleiter durch das Jahr 2010 sein. Mit herzlichen Grüßen - Brunhild

Reha-Zentrum Mölln Klinik Hellbachtal Ansicht des Klinikgebäudes. Im Fordergrund des Gebäudes befindet sich ein kleiner Teich mit Schilfbepflanzung. Sebastian-Kneipp-Straße 2 23879 Mölln Leitender Arzt: Professor Dr. med. Gerd Oehler Verwaltungsleiterin: PhDr. Ulrike Gerlach Mitglied im Deutschen Netz Rauchfreier Krankenhäuser Ich war in der Zeit vom 28. 04. 2009 bis zum 26. 05. 2009 zum zweiten Mal nach 2005 in Mölln. Hier hatte ich seinerzeit mit der Umstellung meines Lebenswandels unter...

Heute Morgen, Radio Niedersachsen, erzählte zum Frühstück, erstaunliches über Männer, die sich abends nicht die Zähne putzen, ja zu einem hohen Anteil , ungewaschen ins Ehebett kriechen. Ende des Zitats. Dadurch erhöht sich die Zahl der Bärennummern. (;-)) (:-) Diese letzte Vermutung stammt von mir. Hier die Alternative. Zahngesundheit ist lebenserhaltend. Wer am Abend ein/zwei Bier trinkt und am Morgen einen Schnaps, der braucht selten einen Zahnarzt und lange Zeit, kein Coreja Tabs. Nur nach...

Frei nach Hannes Wader: Heute hier, morgen da - immer wieder gerne hier.

Wir, die Holunderbeeren meinen: „ Es ist in aller Munde, die nächste Grippewelle kommt bestimmt. Da wird es Zeit, vorzusorgen. Pflückt uns! Wir sind reichlich vorhanden und Ihr müsst nicht einmal einen Cent dazu bezahlen! Wir kleinen glänzend- schwarzen Früchtchen sind reich an Eisen, Kalium und Mangan und haben besonders viel Vitamin B 6, Vitamin C, Vitamin E und Vitamin K. Weiter enthalten wir die Gesundheit stärkende Inhaltsstoffe, wie das in unserem Pflanzenfarbstoff vorkommende Quercetin...

Nachdem in letzter Zeit wieder vermehrt über das Thema in der Tagespresse zu Lesen ist - hier meine Gedanken: Das Trinken von Alkohol ist ungesund – sicher, das ist jedem bekannt – doch getrunken wird trotzdem. Fangen wir doch ganz einfach einmal bei der Geburt unserer Kinder an. Selbstverständlich wird mit Freunden und Familie auf den 'Stammhalter' oder die 'kleine Prinzessin' angestoßen. Es ist ja nichts dabei – oder ?? Dann kommt die Konfirmation oder Kommunion. Der stolze Vater zum...

Der einst preisgekrönte Lehrter Krankenhausgarten, jedem zugänglich, ist für die Gartenregion 2009 gerüstet. Der von den Schöpfer des Gartens, Dr. Alexander Steiner angelegte Garten, wurde von seinem Nachfolger " Peter Warz" sehr gut auf die Besucher der Gartenregion vorbereitet. Doch einzigartig und schön sind die baulichen Teile des Gartens die Dr. A. Steiner, damals entworfen und angelegt hatte.Sie erinnern immer wieder (Auch ohne das eingesparte Gewächshaus) an den brillianten Gärtner mit...

Allen Lesern dieser Seite fröhliche Weihnachten und ein gutes neues Jahr. Ich wünsche harmonische Stunden im Kreise der Familie, der Freunde und auch die Zeit, ein wenig zur Ruhe zu kommen. Für das neue Jahr wünsche ich Glück und vor allem Gesundheit und Wohlergehen. Viel Kraft für neue Vorhaben und Ideen, von denen wir dann hier auf myheimat lesen können. Herzliche Grüße von Brunhild.

Jetzt haben wir die Gelegenheit Vorräte für die kalte Jahreszeit zu schaffen, um später den beginnenden Erkältungen den "Gar aus" zu machen. Zum Beispiel mit: Holunder – Brandy 1 kg Holunderbeeren 125 g Zucker 1 Flasche Weinbrand Die reifen Holunderbeeren kurz waschen und von den Dolden streifen. Die Beeren tropfnass in einen Topf geben und den Zucker darüberstreuen. Im geschlossenen Topf erhitzen, bis alle Beeren geplatzt sind. Danach kräftig durchstampfen, die Masse auf einen mit einem...