Gesundheit

Besseres Wetter konnte es für den Start der Walking- Gruppen bei der Turn-Vereinigung nicht geben. Regelmäßig werden sich nun 2 Gruppen jeden Dienstag um 10.30 und 16,30 Uhr an der Peiner Str./Ecke Mergenthaler Weg treffen. Der Verein läd zum Mitmachen ein. Eine Mitgliedschaft ist nicht erforderlich. Walking - Teilnehmer sollen durch diese Ausdauersportart ihr Risiko für zahlreiche typische Altersbeschwerden senken können. Empfehlenswert bei Osteoporose, Herz-Kreislauf-Krankheiten wie...

Die Herbstferien sind vorbei ...... Wie geht es weiter ? Während die Gymnastikabteilungen zurzeit keine Mitglieder aufnehmen können, sieht es beim Prellball und in der Tischtennisabteilung nicht ganz so gut aus. Um für diese Abteilungen zu werben hatten wir einen INFO-Stand in Döhren aufgestellt, denn diese Gruppen haben dringend Mitgliederzuwachs nötig. Keine Alterseinschränkung für Frauen und Männer ! Für Mittwoch den 12.11.-um 19.00 Uhr haben wir eingeladen um 30 Minuten unverbindlich in der...

Helmut Fuchs, Gründungsmitglied des JC Sakura e. V. aus Hannover-Döhren, hat sich nach seiner aktiven Zeit als Judoka dem Studium und der Ausübung des Tai Ji Quan gewidmet. Diese Kampfkunst wird von ihm wie folgt umschrieben: 'Tai Ji Quan steht für innere Stärke und Gesundheit. Die Haltung wird korrigiert und neu aufgebaut. Die Seidenübungen - Qi Gong fördern die Energie, vertiefen die erlernte Haltungsstruktur. Durch Erlernen der Formen entwickelt der Übende innere Kraft und fördert sein...

Wisst Ihr, dass die Karaffe auf der Holzbank auch eine deutsche Spezialität enthält. Ihr mögt es nicht glauben. Was bei uns zu Hause immer öfter gezapft und dann mittlerweile zu fast jeder Mahlzeit gereicht wird, ist frisches Trinkwasser aus dem öffentlichen Leitungsnetz. Das schmeckt bei uns am Deister nicht nur ganz hervorragend, sondern ist sogar gesund, weil es nicht aufgepeppt, sondern naturrein ist: kein Zucker, keine Kohlensäure, keine künstlichen Aromen, kein Alkohol – einfach nur...