Gesundheit

Den richtigen Beruf zu finden ist beinahe so schwer wie die Suche nach dem Partner fürs Leben! Aber eben auch nur beinahe, denn Hilfe ist in Sicht. Die Herbstausgabe unseres myheimat-Ausbildungsmagazins „Durchstarter“ ist nun erschienen und gibt Jugendlichen viele Tipps auf dem Weg zum Traumberuf. „Durchstarter“ richtet sich primär an Mittel- und Realschüler, die in Kürze in Berufsleben starten wollen. Der Fokus liegt auf Ausbildungsberufen in der Region Bayerisch-Schwaben. Vorgestellt werden...

Giulia Enders forscht für ihre Doktorarbeit am Institut für Mikrobiologie und Krankenhaushygiene in Frankfurt. Sie hat mehrere „Sciene Slams“ in Deutschland mit ihrem Vortrag „Darm mit Charme“ gewonnen. Die junge Wissenschaftlerin (Jahrgang 1990) hat inzwischen ein Buch daraus gemacht, das zum Bestseller avancierte. Die Autorin bringt dem Leser in „Darm mit Charme“ unterhaltsam, lehrreich, amüsant und in einem flotten Schreibstil, den Darm und sein Zusammenspiel mit anderen (Sinnes-)Organen...

Vor allem Männer meiden die regelmäßigen Besuche beim Arzt. Dabei zahlt es sich nicht nur finanziell aus, seiner Gesundheit ausreichend Zeit zu widmen. Denn Gesundheit und Wohlbefinden steigern die Lebensqualität in hohem Maße. Wichtig ist dabei vor allem die richtige Balance zwischen körperlicher Anstrengung und Entspannung. Wer also die empfohlenen Vorsorgeuntersuchungen absolviert und auch noch auf einen gesunden und ausgeglichenen Lebenswandel achtet, kann sein Leben noch lange in vollen...

"Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern“, erkannte schon der berühmte Sebastian Kneipp. Viel zu oft geht die Gesundheit leider in unserer schnelllebigen Zeit unter. Sie wird zugunsten der Arbeit zurückgestellt und Alarmsignale werden nicht beachtet. Gesundheit wird viel zu oft als selbstverständlich angesehen und man lernt sie erst zu schätzen, wenn man sie nicht mehr hat. Damit das nicht passiert, sollten Sie...

Auf der größten Gesundheitsmesse im deutschsprachigen Raum - eine Publikums- und Fachmesse - von der Schulmedizin bis zu anerkannten Naturheilverfahren - mit 350 Ausstellern aus dem In- und Ausland - konnten sich die Besucher von dem reichhaltigen Angebot überzeugen. www.intersana.de Jede/r Besucher/in bekam am Eingang eine Stofftasche mit div. Pröbchen von apo.take by i-punkt-apotheke in Augsburg überreicht. Die Tischlerei Maderholz Padre Peppe aus Maselheim-Äpfingen konnten u.a. leckere...

Nie zuvor standen die Chancen so gut, gesund alt zu werden. Ausgefeilte Untersuchungsmethoden helfen, das individuelle Krankheitsrisiko zu ermitteln und vielfältige Präventionsprogramme zielen darauf ab, späteren Erkrankungen vorzubeugen. Wie man durch die verschiedenen Lebensphasen hindurch gesund bleibt, sportliche Aktivitäten pflegt und dabei auch noch gut aussieht, will Ihnen die dritte Themenausgabe myheimat Jungbrunnen zeigen. Tipps und Ratschläge von Experten sowie unseren Bürgerreporten...

Ziel ist nicht Krankheiten zu heilen, dies ist ein Nebeneffekt im Prozess der körperlichen und geistigen Reinigung, sondern körperliche und geistige Spannungen abzubauen und dadurch ein Gleichgewicht von Yin und Yang herzustellen. Das Training gliedert sich in zwei Abschnitte: Wir beginnen mit dem Meridianstretching. Hier werden Verspannungen sukzessive abgebaut, so daß Energie statt Kraft fließen kann. Muskeln, Bänder, Sehnen sowie Gelenke werden gleichzeitig gestärkt und geschmeidig gehalten....

entspannen und relaxen Bei diesem Crazy Chair Hängesessel kann auf eine Couch verzichtet werden. Es ist ein Genuss, sich mal so „hängen“ zu lassen und eigentlich möchte man nicht mehr aufstehen. Aber auf diesem Stand gab es eine weitere Überraschung. Ein Tablett aus Edelstahl, von dem nichts mehr herunterfallen kann auch wenn man damit „gymnastische Übungen“ macht. Passend dazu natürlich einen In- oder Outdoor-Ständer. http://www.crazychair.de/ Diese Herren fanden Gefallen an der Mendi...

Valevi.com Die Idee dieses Netzwerkes ist „Wir verbinden Menschen, Selbsthilfegruppen und Verbände, die sich aufgrund eines gemeinsamen gesundheitlichen Themas helfen können.“ Wertvolle Erfahrungen können an Gleichbetroffene weitergegeben werden - Gespräche mit Gleichbetroffenen geführt werden - Nähere Einzelheiten unter diesem Link: https://www.valevi.de/

Schüsslersalze Auf dem Stand der Praxis für traditionelle Naturheilkunde wurden die bekannten Schüsslersalze angeboten. Die Fotos zeigen nach der Augen- und Gesichtsdiagnose, hier wurden einige Salze, die infrage kommen könnten, zusammengestellt, wie dann nochmal getestet wird, welches Salz nun das Richtige ist.

Neusäßer Ärzte gründeten einen Verein, der schnelle Hilfe bei traumatisierten Leuten anbietet, wenn alles aus der gewohnten Bahn gerät und die Opfer von Unfällen, Gewalttaten unter den psychischen Folgen leiden . Dr. Christine Schottdorf-Timm ist Psychotherapeutin, ihr Ehemann Dr. Christian Timm, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapeut, sie sind die Experten der Medizin. Fallmanager Herbert Schmidt koordiniert schnelle Versorgung und vermittelt nötige Beratungen. Die Finanzierung des...

Über die positive Resonanz auf die erste Ausgabe von „Jungbrunnen“, die 2011 erschien, haben wir uns sehr gefreut! Daher dürfen wir euch jetzt die zweite Ausgabe des regionalen Fachmagazins für Gesundheit, Wellness und Kosmetik präsentieren. Primär richtet sich „Jungbrunnen“ an Frauen und Männer ab 50 Jahren, doch auch jüngere Leser erfahren auf den 44 Seiten, wie sie etwas für sich tun können. Tipps und Ratschläge von Experten sowie unseren Bürgerreporten fanden gleichermaßen Einzug in diese...

Die Deutsche Herzstiftung bietet im gesamten Bundesgebiet regelmäßig interessante Informations-Veranstaltungen zu Herzerkrankungen an. Auch im November 2012 während der Herzwochen werden mehr als 1.000 Herz-Seminare, Vorträge und andere Veranstaltungen angeboten. Dazu auch der Link, unter dem ihr alle Veranstaltungsorte in eurer Nähe anzeigen lassen könnt. http://www.herzstiftung.de/ Am 10.11.2012 wurde nun von Herrn Dr. med. Lymperis Potolidis, Facharzt für Innere Medizin/Kardiologie im...

Darüber gab es wie angekündigt, von der Ernährungsberaterin Ingrid Widmann im Gesundheitszentrum 7fitAugsburg einen Vortrag. Die beiden Mineralien Kalium und Magnesium können die Herzzellen elektrisch stabilisieren, d. h. sie setzen in den Muskelzellen elektrische Impulse, was sonst nur im Sinusknoten möglich ist. Die richtige Auswahl an Lebensmitteln, welche reich an Kalium und Magnesium sind, kann sogar Herzrhytmusstörungen in den Griff bekommen! Jedoch nicht bei allen Menschen trifft dies...

Lecker, gesund und abwechslungsreich sollen Frühstück und Pausebrot für Schulkinder sein. Dabei fördert die richtige Auswahl sowohl Konzentration und gute schulische Leistung als auch körperliche Fitness. Durch hohen Vitalstoffanteil nach dem Motto „5 am Tag“ und kluge Nahrungswahl werden sogar „Zappel-Philip“ und Co. ausgeglichener und die Noten besser. Probieren Sie diese Tipps aus! Nach zwei Monaten merken Sie deutliche Unterschiede! 1) Gerade früh morgens bleibt oft wenig Zeit. Bereiten Sie...

Fachärztliche Vorträge rund ums Thema Sport trotz Erkrankung und Fachaussteller locken die Besucher zum ersten Neusässer Gesundheitstag in die Stadthalle „Nichts ist wichtiger als die Gesundheit und das wollen wir heute rüberbringen“ erklärt Dr. Josef Schreiegg, Vorsitzender des Schwäbischen Hausärztevereins und dem bayerischen Sportärzteverband Bezirk Schwaben. Gemeinsam mit dem Sanitätshaus Lindauer richten sie den ersten Neusässer und gleichzeitig 12. Augsburger Gesundheitstag in der...

Nach „Wohnoase“ und „Leckerbissen“ präsentieren wir nun unsere dritte Themenausgabe für 2011: myheimat „Jungbrunnen“! Pflichtlektüre für alle, die auch noch im hohen Alter gesund, fit und schön sein wollen. Doch auch jüngere Leser finden hier viele Tipps und Lesenswertes aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Kosmetik. Im Bereich „Gesundheit“ erfahrt ihr, wie ihr mit einem gesunden Lebensstil Krankheiten vorbeugen könnt und wie ihr euer Wohlbefinden trotz bereits vorhandener Krankheit...

Toller Erfolg für Schüler und Trainer beim Weißen Kranich Neusäß. Sie heißen Philipp,Sabrina,Selina und Philipp - die neuen weiß 1 Gürtelträger der Neusäßer Kung-Fu Kraniche. Nach einem kurzen Aufwärmen zeigten sie ihre ersten Techniken und Kombinationen aus dem Kung-Fu. Unter den strengen Augen der Prüfer und ihren mitfiebernden Eltern haben alle Kinder ihre Aufgaben mit bravur bewältigt. Nur wenige Monate nach dem Start der neuen Kindergruppe in Steppach haben Fleiß, Ausdauer und vor allem...

In Neusäß habe ich die Praxis durch zwei Tage “der offenen Tür” entdeckt und mich dort sofort wohl gefühlt und natürlich auch behandeln lassen. Nach der Begrüßung durch die sympathische Inhaberin, Frau Renate Böttcher, fällt direkt der Blick auf das von ihr selbst gemalte Aquarellbild "Energie". Wenn man sich ein kleines bisschen Zeit nimmt, kann man richtig feststellen, wie Energie aus diesem Bild sprudelt. Fußpflege Eine Stunde Entspannung pur - Behandlung, Pflege und Verwöhnfaktor - das ist...

Besser als Milchprodukte sind Obst und Gemüse aus der Region. Warum dies so ist, erfahren Sie hier: In meiner Kindheit schickte mich meine Mutter oft mit einer Milchkanne zum heutigen Blumenhof Blank um frisch gemolkene Milch zu holen. Doch mittlerweile hat sich die ursprüngliche Bauernmilch zu einem stark veränderten Industrieprodukt entwickelt. In Neusäß ist eine annähernd natürliche, sog. „Vorzugsmilch“ nur im Bioladen erhältlich. Dabei wirkt die „Industriemilch“ auf den ersten Blick...

Schon die Heilige Hildegard von Bingen schätzte die Gesundheit fördernde Wirkung des Rotweins, der Spuren von OPC enthält. Durch die Wissenschaft ist es nun möglich, den Wirkstoff zu nutzen - ohne schädlichen Alkohol. Durch moderne Verfahren wird heute OPC aus Pinienrinde gewonnen. Als Naturprodukt findet es vielfältige Anwendung, u. a. zur Vorbeugung von Allergien. Auch, wenn „Oligomere Procyanidine“ (kurz: OPC) in Deutschland noch relativ unbekannt ist, so ist es seit über 60 Jahren...

Kaum ist die fünfte Jahreszeit vorüber, hegen viele den Wunsch, die Frühlingssonne möge die kleinen Pölsterchen einfach schmelzen wie Schnee. Wenn es nur so einfach wäre! Schon mancher Traumfigur fiel dem Jojo-Effekt zum Opfer. Ob eine neue Super-Diät den Durchbruch bringt? Ganz ehrlich, würde „gewusst wie“ reichen, wären sicher alle schlank, schön und reich! Diäten sind Essen mit Frust und selten erfolgreich. Die Wissenschaft bestätigt: Diäten sind ungesund, können den Stoffwechsel aus der...

Vorsorgeuntersuchungen sind wichtig und sinnvoll. Sie tragen dazu bei, schlimme Erkrankungen zu verhindern. Allerdings ist die Aussagekraft der meisten Vorsorgeuntersuchungen recht begrenzt und psychische Aspekte werden nicht erfasst. Mit Kardivar steht uns ein neues Diagnoseverfahren zur Verfügung, das diese Lücke schließt. Was ist Kardivar ? Kardivar ist eine neue und zuverlässige Ergänzung zur Vorsorgeuntersuchung. Mit Kardivar sind wir in der Lage, Ihr persönliches Risiko, einen Herzinfarkt...

Der Winter und die Erkältungszeit kommen schneller als man denkt. So wie Sie Ihr Auto auf die frostige Zeit vorbereiten, sollten Sie auch sich selbst rechtzeitig gegen Erkältungen und Grippe schützen. Die Tage werden wieder kürzer, Kälte und Nässe prägen das Bild. Buntes Herbstlaub und weiße Schneelandschaften haben sicherlich auch ihre Reize, diese werden jedoch allzu häufig durch triefende Nasen und ernsthafte Erkältungen getrübt. Auf die Jahreszeiten haben wir keinen Einfluss, für Ihre...

Noch nie zuvor gab es in unseren Breiten eine solche Zeckenplage. Schuld daran sind vermutlich die relativ milden Winter und die feucht-warmen Sommer der letzten Jahre. Gute Bedingungen für die achtbeinigen Blutsauger. Zwar ist der Biss einer Zecke nicht schmerzhaft, jedoch kann er gefährliche Folgen haben. So werden in zunehmender Anzahl Krankheiten wie FSME (Frühsommer-Meningoenzephalitis) und Borreliose durch Zecken übertragen. Die FSME ist eine durch Zecken übertragene Viruskrankheit,...

Das Gift in aller Munde Das Schwermetall Quecksilber ist das giftigste nichtradioaktive Element, welches uns bekannt ist. Als Hauptbestandteil der Zahnfüllung Amalgam ist Quecksilber in (fast) aller Munde. Was eine Quecksilbervergiftung bewirken kann, ist seit langem bekannt. Doch gerade im Mund soll Quecksilber unbedenklich sein?! Genau dies soll uns eine neue, von einem Amalgam-Hersteller finanzierte Studie glauben machen. In vielen Ländern der Erde bietet Amalgam schon längst keinen mehr...

Abnehmen könnte theoretisch doch so einfach sein: Etwas weniger essen, dafür mehr Bewegung, mehr Obst statt Wurst – schon purzeln die Pfunde. Die Realität sieht meist anders aus. Trotz bester Vorsätze machen Heißhungerattacken Ihre Abnehmbemühungen zunichte. Schuld daran ist nicht die fehlende Willensstärke, schuld ist häufig eine Fehlbesiedelung des Darmes. Die Darmflora (die im Dickdarm vorkommenden Mikroorganismen) sollte sich möglichst in einem gesunden Gleichgewicht befinden. Nur wenn...

Der Winter und die Erkältungszeit kommen schneller als man denkt. So wie Sie Ihr Auto auf die frostige Zeit vorbereiten, sollten Sie auch sich selbst rechtzeitig gegen Erkältungen und Grippe schützen. Die Tage werden wieder kürzer, Kälte und Nässe prägen das Bild. Buntes Herbstlaub und weiße Schneelandschaften haben sicherlich auch ihre Reize, jedoch werden diese allzu häufig durch triefende Nasen und ernsthafte Erkältungen getrübt. Auf die Jahreszeiten haben wir keinen Einfluss, für die...

Die Kombination modernster Technik und uralter Erfahrungen bietet neue Möglichkeiten: Krankheiten und Störungen des Körpers können bereits erkannt werden bevor Symptome sichtbar sind. Auch die Austestung von Zahnersatzstoffen und Medikamenten kann große Vorteile bringen. Vorsorgeuntersuchungen haben das Ziel, etwaige Erkrankungen in einem möglichst frühen Stadium zu erkennen, um die Entstehung von schweren Folgeschäden zu verhindern. Die hierzu von den Ärzten und Krankenkassen angebotenen...

Beugen Sie einer Reisethrombose vor. Langes Sitzen im Flugzeug/Bus/Auto ist Gift für die Venen. Thrombosen mit teilweise lebensgefährlichen Komplikationen können die Folge sein. Beherzigen Sie einige gute Ratschläge, um eine Thrombose zu verhindern. Die Urlaubszeit ist da. Das Hotel ist gebucht, die Koffer sind gepackt, die Reiseapotheke ist zusammengestellt (siehe unser Beitrag in der letzten Ausgabe), eine Auslandskrankenversicherung abgeschlossen. Für alles scheint gesorgt. Doch...