Gesundheit

Beiträge zum Thema Gesundheit

Ratgeber

5 Wege zur Verbesserung der Gehirngesundheit

Ein gesundes Gehirn hilft nicht nur, das Gedächtnis, die geistige Klarheit und unzählige andere kognitive Aufgaben zu verbessern, die für eine bessere Gesundheit und Wohlbefinden wichtig sind, es kann auch das Risiko von Krankheiten wie Alzheimer verringern. Da sich die Nervenzellen in unserem Gehirn mit zunehmendem Alter abbauen, gibt es keinen besseren Zeitpunkt als jetzt, um Ihr Gehirn aktiv zu halten, damit es auch in den kommenden Jahren gut funktioniert. Hier sind fünf...

  • Rheinland-Pfalz
  • Worms
  • 08.03.21
  • 1
  • 2
Ratgeber

Videobeitrag: COVID-19 - Was könnte wahr sein?

Viele Menschen und gerade in diesem Zeitalter und in dieser Zeitperiode des Wirrwarrs haben nicht ausreichendes Wissen über Covid-19 und ergänzen ihre Wissenslücken mit ihrer Meinung. Das, was sie nicht hundertprozentig wissen, füllen sie mit Meinungsinhalten auf. Sie bilden sich also ihre Meinung und nicht ihr Wissen, es sollte aber umgekehrt der Fall sein. Was könnte wahr sein? Dieser Videobeitrag soll dich über COVID-19 informieren: hier findest du den Link Sehr anschaulich werden...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 08.03.21
Ratgeber

Covid-19 - Was tun wenn es vielleicht schon zu spät ist? // Spruch des Tages 5.3.21

Was muss/soll ich tun, wenn ich erste Symptome von COVID-19 habe? Oder denke, dass ich dem Virus ausgesetzt war? Rufe sofort eine Ärztin oder eine Hotline an und isoliere dich von allen Menschen. Mache nicht den Fehler, den Arzt aufzusuchen, ohne zuvor mit ihm zu reden. Denn jeder unkontrollierte Kontakt mit Menschen könnte das Virus verbreiten und andere infizieren. Informiere alle Menschen, mit denen du in den letzten 14 Tagen in Kontakt gekommen bist, damit sie sich auch sofort isolieren und...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 05.03.21
  • 1
Ratgeber

Endlich leben ohne Grippe // Buchvorstellung

Heute haben wir wieder eine Buchvorstellung für euch, nämlich Dantses Buch "Endlich leben ohne Grippe – wie ich: Immun gegen Ansteckung wurde, auch wenn alle um mich herum krank sind, ohne Medikamente und Impfungen – ANLEITUNG SCHRITT FÜR SCHRITT FÜR EIN LEBEN OHNE INFLUENZA, ERKÄLTUNG, SCHNUPFEN, SCHMERZEN mit diesen 12 Küchenkräutern und Gewürzen" Hier geht's zum Video. Möchtest Du mehr darüber erfahren, wie Du Dich vor der Grippe schützen kannst? Finde heraus, wie Du gesund bleibst! „Endlich...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 05.03.21
Sport
Knut Barnstorf | Foto: Barnstorf

PSV Rot-Gold Lehrte: Neue Abteilung - Laufend gesund

Ansatz: Wir bieten zusätzlich zum leistungsorientierten Laufen ein präventives Laufen an. Im Vordergrund steht gesunde Bewegung für Einsteiger und Wiedereinsteiger. Wir bauen gemeinsam Stress ab und wirken den Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes und Depressionen entgegen. Körper und Seele werden gemeinsam angesprochen. Die allgemeine Ausdauer, die wir auch im Alltag brauchen für z.B. Treppensteigen, bauen wir behutsam auf. Alles findet draußen statt, denn Laufen in der Natur...

  • Niedersachsen
  • Lehrte
  • 03.03.21
Lokalpolitik

Wenn dein Zuhause zum Gefängnis wird – die Ausbreitung von häuslicher Gewalt während der Corona-Krise // Spruch des Tages 03.03.21

In ganz Deutschland werden circa 150.000 Menschen jährlich zu Opfern von häuslicher Gewalt. Die Dunkelziffer liegt wahrscheinlich noch viel höher. Durch die Corona-Krise wurde dieses Problem nur noch verstärkt. Die Provokations-Punkte häufen sich Im letzten Jahr haben wir alle sehr viel Zeit daheim verbracht und für viele war es eine schöne Pause; Zeit, die man mit der Familie verbringen konnte und während der man sich wieder auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben besann. Allerdings sorgt...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 03.03.21
Sport

Der TKD Herringen verteidigt seinen Titel

Der Taekwondo Herringen e.V. richtete zum 16.ten Mal den Lippe Pokal, ein Bezirksturnier der Nordrheinwestfälischen Taekwondo Union (NWTU) in der Sporthalle der Friedensschule aus. Am Turniergeschehen der olympischen Sportart beteiligten rund 280 Sportlerinnen und Sportler aus 36 Vereinen. Das 31köpfige Team der Herringer zeigte eine starke Leistung und sicherte sich mit 16 x Gold, 6 x Silber und 7 x Bronze überlegen Platz 1 in der Teamwertung und verwies die Mannschaften aus Solingen und...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Hamm (NW)
  • 01.03.21
Ratgeber

Gesundheitsbroschüre

Das Bundesministerium für Gesundheit, 11055 Berlin (Großkundenanschrift), www.bundesgesundheitsministerium.de,verschickt, falls vom Empfänger so gewünscht die Broschüre "Das deutsche Gesundheitssystem Leistungsstark. Sicher. Bewährt." Sie hat einen Umfang von 60 Seiten und gibt den Sachstand des Jahres 2020 wieer. Die Broschüre bedeutet Hochglanz. Sie stellt die Grundzüge des Gesundheitssystems anhand seiner Akteure, Zahlen, Daten und Fakten vor. So soll seine Leistungsfähigkeit vor. Die...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Duisburg
  • 28.02.21
Ratgeber

Heute habe ich ein leckeres, dazu noch gesundes Essen ausprobiert

Haferflocken-Käse-Frikadellen mit Salat - das ist eine Köstlichkeit, sollte man nicht meinen. Drauf gekommen bin ich auf dieses Rezept, da ich die Fernsehesendung im NDR die Fernsehdocs. Sie versuchen mit gezieltem Essen die unterschiedlichsten Krankheiten zu verbessern oder gar zu heilen. Ja, das richtige Essen kann so viel bewirken. Ich möchte ja immer noch auf gesunde Weise einige Kilos verlieren, für mich nicht einfach, viele Versuche brachten nichts. Durch Christian Henze bin ich in eine...

  • Bayern
  • Greifenberg
  • 23.02.21
  • 1
  • 3
Ratgeber

Erkältung: Was tun?

Nie wieder Influenza, Grippe, Schnupfen und ihre Symptome ist kein Werbeslogan. Meine geheimen Rezepte, Schritt für Schritt erklärt, damit du nie wieder eine Erkältung hast. Immun gegen Erkältung? Nie mehr Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Reizhusten, verstopfte Nase und Fieber? Ja, das ist nun mit diesem Buch möglich. Zumal Erkältung und Grippe VIRAL und nicht bakteriell sind, können sie nicht mit Antibiotika behandelt werden. Selbst das moderne Arzneibuch bietet nur sehr wenig wirksame antivirale...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 22.02.21
Ratgeber

Kräuter und Gewürze als Medizin

„Kräuter und Gewürze sind zuerst Medizin, dann Kräuter und Gewürze für die Küche.“ Power-Küchenkräuter und -Gewürze sind wie Medikamente. Kräuter und Gewürze enthalten erhebliche Mengen und eine breite Palette an essentiellen Antioxidantien, Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen. Außerdem enthalten sie hochwertige Proteine, gesunde Fettsäuren, Aminosäuren und Ballaststoffe. Diese braucht der Körper, um gesund zu bleiben bzw. gesund zu werden. Die wahre Kraft der Kräuter liegt jedoch im...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 22.02.21
Ratgeber

Erkältung: Was tun?

Nie wieder Influenza, Grippe, Schnupfen und ihre Symptome ist kein Werbeslogan. Meine geheimen Rezepte, Schritt für Schritt erklärt, damit du nie wieder eine Erkältung hast.  Immun gegen Erkältung? Nie mehr Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Reizhusten, verstopfte Nase und Fieber? Ja, das ist nun mit diesem Buch möglich. Dein narrensicherer Leitfaden zur Vorbeugung und Behandlung von Grippe, Erkältung und Schnupfen. Ansteckungsresistent kannst auch du werden, wie ich: Ich bin tatsächlich Grippe- und...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 22.02.21
Ratgeber

Coronavirus: Man darf seinen Glauben nicht verlieren // Spruch des Tages 15.2.21

Die Coronavirus-Krankheit und die Chance zum Umdenken Das Coronavirus gibt den Menschen die einmalige Chance, sich in Frage stellen, seine Aktionen und Handlungen sich selbst gegenüber, der Gemeinschaft und der Welt gegenüber zu überprüfen. Sich mit sich selbst zu versöhnen und richtig einzuschätzen, was nicht wichtig ist und sich auf das zu konzentrieren, was wirklich am wichtigsten für einen Menschen ist, nämlich gesund sein. Man soll glücklich sein mit dem, was man hat, Freude am Leben haben...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 15.02.21
Kultur
Pastoralreferent Markus Drößler und Mesner Martin Ruhland bei der Fertigung des Öls.
2 Bilder

Aichacher Marienöl

Wohltuender Begleiter (nicht nur) in der Fastenzeit   Die Fertigung des Aichacher Marienöl hat begonnen. Bestehend aus Mandelöl, verschiedenen Naturweihrauchsorten sowie Ölen aus dem Heiligen Land überzeugt es durch seine Geschmeidigkeit und wohlriechenden Duft. In Handarbeit abgefüllt, ist jedes Fläschchen mit einem im Pfarrbüro entworfenen Etikett etwas ganz Besonderes. „Die Salbung ist seit jeher ein christliches Zeichen für Heilung und Schutz vor Gefahren“, erklärt Stadtpfarrer Herbert...

  • Bayern
  • Aichach
  • 13.02.21
Ratgeber

Gesundheit im Homeoffice

@Unternehmer: Durch die Corona Pandemie ist das Thema Gesundheit ins Zentrum des täglichen Lebens der Menschen gerückt. Insbesondere Unternehmer spüren derzeit die hohe Relevanz einer guten und anhaltenden Gesundheit ihrer Mitarbeiter zur Aufrechterhaltung der geschäftlichen Aktivität. Mitarbeiter werden die zusätzlichen gesundheitsfördernden Initiativen ihres Arbeitgebers noch stärker als zuvor wertschätzen. Sprechen Sie mich auf eine betriebliche Krankenversicherung an. Gerne berate ich Sie....

  • Bayern
  • Kempten
  • 13.02.21
Ratgeber

So hältst du deinen Körper vor Corona gesund! // Spruch des Tages 12.2.21

Was muss man tun, um seinen Körper vor Corona zu schützen? Booste dein Immunsystem mit Kräutern und Gewürzen. Dadurch schützt du dich vor Infektionen und Covid-19, sowie schweren Folgen der Krankheiten. Der Immunschutz vieler Power Kräuter und Gewürzen basiert auf ihrer antientzündungs- und antioxidativen Kapazität (Oxidation ist eine chemische Reaktion, die Zellen schädigen kann). Eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist der beste Weg ist, um die Immunfunktion zu unterstützen. Wichtige...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 12.02.21
Ratgeber
Video

Power Kohlenhydrate: Die Helden gegen Krankheitsursachen

Auch heute gibt es wieder eine Buchvorstellung für euch: Es gibt zahlreiche Lebensmittel, denen wir viel zu wenig Aufmerksamkeit schenken, insbesondere Kohlenhydrate, dabei können sie uns helfen Arztbesuche sowie Medikamente zu vermeiden. Dantse Dantse lenkt die Aufmerksamkeit in seinem Buch "Power Kohlenhydrate" auf die alltägliche Verwendung dieser. Denn nur auf diese Weise gelingt es uns Krankheitsursachen bereits im Keim zu ersticken und gesund zu bleiben. Schaut vorbei, um euch die...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 12.02.21
Ratgeber

Kinderlachen

Nun mal ehrlich - wann habt Ihr das letzte mal so unbeschwert gelacht und euch über was gefreut. Auch wenn einem nicht immer danach ist sollte man der Heilkraft des Lachens vertrauen. Lachen öffnet, Lachen erleichtert, Lachen fördert die Glückshormonproduktion, Lachen spendet Energie. Wenn ihr nicht Lacht, Lachen andere - aber über euch! Also: Wenigstens einmal am Tag gelacht und Lachen wirkt wie ein Jungbrunnen! Dies ist ein kostenloser Gesundheitstipp! Bei Risiken und Nebenwirkungen fragen...

  • Thüringen
  • Weimar (TH)
  • 11.02.21
  • 4
  • 16
Ratgeber

Nie wieder Erkältung - Eine Leseprobe

Auf indayi.de gibt es heute eine Leseprobe zu einem der neuen Bücher von Dantse Dantse. Hört doch mal rein! Leseprobe Was erwartet den Leser? Immun gegen Erkältung? Nie mehr Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Reizhusten, verstopfte Nase und Fieber? Ja, das ist nun mit diesem Buch möglich. Ich persönlich bin seit Jahren erkältungsfrei und es ist egal, ob rund um mich herum alle Menschen krank sind oder nicht, ich werde nicht angesteckt. Du kannst – wie ich – ganzjährig, auf natürliche Weise gegen...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 10.02.21
Poesie

Corona und Obdachlosigkeit – Das Schicksal der Menschen auf der Straße

Zwischen Maskenpflicht und Impfterminen vergessen wir in der Pandemie die Menschen, die wirklich unsere Hilfe brauchen. Menschen, die bei der Kälte und der Gefahr des Virus kein Dach über dem Kopf haben, sind wohl mit die größten Opfer der Pandemie. Zum kompletten Artikel gehts hier Es sind die Vergessenen der Gesellschaft, die besonders unter der momentanen Situation leiden. Eine große Gruppe dieser Gestalten: obdachlose Menschen. Das Leben auf der Straße ist bereits unter normalen Bedingungen...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 10.02.21
Lokalpolitik

Neue Maskenpflicht: So machst du deine neuen Masken haltbarer!

Februar 2021: Es herrscht eine neue Maskenpflicht! Die Bundesregierung gibt vor: Medizinische Masken. In bestimmten Bereichen etwa in Bus und Bahn, in Geschäften, Altenheimen oder an bestimmten Arbeitsstätten, ist das Tragen von medizinischen Masken verpflichtend. Zu den medizinischen Masken zählen sogenannte OP-Masken und Masken der Standards KN95 oder FFP2. Zum Schutz vor dem Coronavirus erhalten Personen aus Risikogruppen diesen Winter eine bestimmte Anzahl FFP2-Masken. Nun können...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 09.02.21
Ratgeber
Video

Power durch eine gute Mischung: Kräuter und Gewürze//Spruch des Tages 9.2.

Wirkung von Power-Mitteln wie Kräutern oder Gewürzen Powerkräuter und -Gewürze sind antibiotisch, antiviral und antibakteriell. Sie wirken entzündungshemmend und durchblutungsfördernd und bekämpfen eine Austrocknung der Schleimhäute in Mund, Nase und Rachengebiet, was Vireninfektionen erschweren. In einigen Fällen hemmen manche Kräuter oder Kräutermischungen die Replikation von Oseltamivir-resistenten Stämmen, und zeigen eine höhere antivirale Aktivität als Oseltamivir (Oseltamivir ist ein...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 09.02.21
Ratgeber

Senioren geimpft und Tage später positiv auf Corona-Variante getestet

Impfung gegen Covid-19 schützt nicht gegen neuen Covid-Variante? Zum gesamten Beitrag geht es hier Senioren geimpft und Tage später positiv auf Corona-Variante getestet? In einem Altenheim wurden trotz Impfung 14 Corona-Fälle festgestellt. Dabei handle es sich um die aus Großbritannien stammende Corona-Variante B.1.1.7. Zwar sei die Krankheit nur schwach verlaufen, was möglicherweise der vorangegangenen Impfung zu verdanken sei. Allerdings bedeutet das, dass die Impfung einerseits keinen...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 08.02.21
Ratgeber

Immunsystem: Zusammenspiel aus gesunden Nieren und Leber // Spruch des Tages 5.2.21

Die Leber ist ein Mitglied des Immunsystems mit Immunzellen Zum gesamten Beitrag geht es hier Die Leber ist ein Mitglied des Immunsystems mit Immunzellen, die sich größtenteils in einem aktivierten Zustand befinden. Sie baut abgestorbene oder sterbende Zellen im Körper ab und leistet somit einen wertvollen Beitrag für die Gesundheit. Die Fresszellen namens Phagozyten, die Immunzellen der Leber, sind dafür zuständig. Die Leber und Nieren gesund zu halten ist sehr wichtig, wenn man gesund sein...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 05.02.21
Ratgeber

Nie wieder Erkältung! Eine Schritt-für-Schritt Anleitung // Buchvorstellung

Heute stellen wir das Buch "Nie wieder Erkältung - eine Schritt-für-Schritt Anleitung" vor. Dantse Dantse veröffentlicht in diesem Buch zahlreiche Tipps, die zu langfristiger Gesundheit verhelfen. Ein Thema, das uns alle angeht, denn so werden wir die lästigen Infekte schnellstens wieder los! Wie das funktionieren soll und welche Rolle Kräuter und Gewürze dabei spielen, erfährst du im Buch. Hier geht es zum Video Was erwartet den Leser? Immun gegen Erkältung? Nie mehr Halsschmerzen,...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 04.02.21
Ratgeber

Alternative Übertragungswege – Wo kann ich mich und wo kann ich mich nicht infizieren?

Zum gesamten Beitrag geht es hier Allen ist mittlerweile bewusst, dass sich das Corona-Virus primär über Tröpfchen-Infektionen verbreitet. Allerdings kursieren auch verschiedene Gerüchte und Aussagen über andere Infektionswege. Heute stellen wir ein paar davon vor und gucken uns mal an, inwiefern diese stimmen und inwiefern nicht. Das Bad oder die Wohnung eines infizierten: Viele Menschen, die sich infizieren leben in einer Wohngemeinschaft, sei es eine WG oder ein familiärer Haushalt. Häufig...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 03.02.21
Freizeit

Wenn ich groß bin, dann...

Damit Träume nicht nur Träume bleiben https://indayi.de/.../es-geht-also-doch-wenn-hoffn... Kannst du dich noch zurück erinnern an deine Kindheit, wie du träumtest von der großen weiten Welt, die dir offen steht, wenn du erwachsen bist? Weißt du noch, was du träumtest, als du klein warst? Kannst du dich noch an deinen ersten Kuss erinnern; an dein erstes Mal, an deine erste große Liebe? Was hat dich geprägt? Kennst du diese tief sitzenden Sehnsüchte, was man unbedingt im Leben einmal sehen...

  • Bayern
  • Rehau
  • 02.02.21
Ratgeber
Bezirkstagspräsident Martin Sailer (von rechts) begrüßte die neue Führungsspitze der Bezirkskliniken Schwaben: stellvertretender Vorstandsvorsitzender Wolfram Firnhaber, Vorstandsvorsitzender Stefan Brunhuber und Vorstand Prof. Dr. Alkomiet Hasan.

Das ist die neue Führungsspitze der Bezirkskliniken Schwaben

Der Wechsel ist vollzogen, die neue Führungsspitze installiert: Bezirkstagspräsident Martin Sailer, zugleich Verwaltungsratsvorsitzender der Bezirkskliniken Schwaben, hat das neue Vorstandstrio des Gesundheitsunternehmens begrüßt. Seit 1. Februar 2021 sind Stefan Brunhuber (Vorstandsvorsitzender), Wolfram Firnhaber (stellvertretender Vorstandsvorsitzender) und Prof. Dr. Alkomiet Hasan (Vorstand Krankenversorgung) im Amt. Sailer freut sich auf die Zusammenarbeit mit den neuen Vorständen und...

  • Bayern
  • Augsburg
  • 01.02.21
Ratgeber

Ernährung und ihre Wichtigkeit bei Covid-19 // Spruch des Tages 01.02.

Ernährung und ihre Wichtigkeit bei COVID-19 In seinen Büchern erklärt Dantse Dantse, wie groß der Einfluss unserer Ernährung auf den Körper ist. Sieh hier den Beitrag als Video Mache während der Pandemie mit dem Coronavirus (COVID-19) aus deiner Ernährung eine Priorität! Selbst wenn du virenfrei bist, beeinträchtigt COVID-19 indirekt deine Gesundheit, auch wenn du dies nicht direkt siehst. Die psychische Belastung (mit Angst, Sorge, Unsicherheit) verursacht Druck auf den Körper. Das greift...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 01.02.21
  • 1
Ratgeber

Mein Erfolg hat einen Namen: Dantse Dantse

Tausend Danke Dantse Dantse für deine Wissenslehre DansteLogik.  Meine Entwicklung ist und bleibt mein kleines persönliches Wunder für das ich mehr als dankbar bin. Ein Wunder, das erklärbar ist, wenn man weiß, welch professionelles, einzigartiges Wissen dahinter steckt, wenn man erfährt, mit welcher Selbstlosigkeit, Energie- und Zeitaufwand Dantse sich für Menschen einsetzt, um sie weiter zu bringen und wenn man erkennt, welche eigenen Leistungen dazu vollbracht wurden, wieviel Kraft,...

  • Bayern
  • Rehau
  • 30.01.21
  • 2

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

  • 29. September 2024 um 16:00
  • Stadtpfarrkirche Mariä Himmelfahrt
  • Aichach

Kirchenwellness

Zum Gedenken an die Salbung bei der Taufe gibt es Handmassagen mit selbst zusammengestelltem Marienöl in der Taufkapelle und im Altarraum im Osten können im Halb-Stundenrhythmus verschiedene Weihrauchsorten eingeatmet werden: Akazie, Oriental, Oriental, Menthol und vielen anderen Duftstoffen mehr. Im Dachstuhl warten Lichteffekte und ein  Kinderprogramm gibt es am Wasser. In der Grabkapelle können Anliegen als Gebete von der Seele geschrieben werden. Im Kirchencafé gibt es Entspannung und...

Foto: (c) Regionssportbund Hannover
7 Bilder
  • 11. Oktober 2024 um 17:00
  • Veranstaltungsort RSB-Kochevent
  • Isernhagen

Regionssportbund bietet mit seinen "HerbstAktivTagen" erstmals für alle Interessierten eine Fortbildungsreihe mit mehreren Angeboten zum Thema "Fit und gesund durch den Herbst" an

Im Herbst werden die Tage kürzer, es wird kälter. Darum ist es umso wichtiger, nicht zu vergessen, sich gesund zu ernähren und sich zu bewegen, um den Kreislauf in Schwung zu halten und um Erkältungserscheinungen vorzubeugen. Was bietet sich an? Was kann man machen? Mit unserer diesjährigen Premiere, den ersten HerbstAktivTagen, bieten wir mit "Gesunde Ernährung (1), Outdoorsport (2) und Entspannung (3)" mehrere bewegte Themen rund um den Schwerpunkt Gesundheit im Herbst an: 1. "Matchday:...

8 Bilder
  • 11. Oktober 2024 um 17:00
  • Veranstaltungsort RSB-Kochevent
  • Isernhagen

Regionssportbund bietet mit seinen "HerbstAktivTagen" erstmals für alle Interessierten eine Fortbildungsreihe mit mehreren Angeboten zum Thema "Fit und gesund durch den Herbst" an

Im Herbst werden die Tage kürzer, es wird kälter. Darum ist es umso wichtiger, nicht zu vergessen, sich gesund zu ernähren und sich zu bewegen, um den Kreislauf in Schwung zu halten und um Erkältungserscheinungen vorzubeugen. Was bietet sich an? Was kann man machen? Mit unserer diesjährigen Premiere, den ersten HerbstAktivTagen, bieten wir mit "Gesunde Ernährung (1), Outdoorsport (2) und Entspannung (3)" mehrere bewegte Themen rund um den Schwerpunkt Gesundheit im Herbst an: "Matchday: Gesundes...

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