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Ratgeber

Heute schon gelacht?

Weltlachtag 2. 5. 2021 Punkt 14 Uhr mitteleuropäischer Zeit treffen sich Mitglieder aus Lachclubs auf der ganzen Welt, um gemeinsam drei Minuten lang zu lachen. Natürlich sind alle willkommen die interessiert sind oder einfach gerne mitlachen möchten. Wer lacht, ist gesund und glücklich. Denn herzhaftes Lachen lockert die Muskeln, setzt Glückshormone frei und löst so angestaute Emotionen. Kinder beherrschen es am besten. Dies ist ein kostenloser Gesundheitstipp! Zu Risiken und Nebenwirkungen...

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  • Weimar (TH)
  • 02.05.21
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Ratgeber

leckeres Eisen

Wurdet ihr auch als Kinder gequält: Esst euren Spinat auf, der enthält viel Eisen welches zur Blutbildung gebraucht wird? Spinat und Spinat ist zweierlei. Duch den Fleischwolf gedreht oder grob geschnitten, ich mag lieber die grob geschnittene Variante. Zig-Jahre hielt sich das Gerücht, dass Spinat einen besonders hohen Eisenanteil inne hat - bis rauskam irgend ein Laborant (m, w, b) hatte das Komma ausversehen(?) um eine Stelle nach rechts gerückt. Tja, nun ist guter Rat teuer, im wahrsten...

  • Thüringen
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  • 23.01.21
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