gesund

Nichts ist belastender als Ungewissheit. Die bayernweiten Testwochen vom 2. bis 30. November 2024 wollen darüber informieren und dazu ermutigen, sich auf HIV untersuchen zu lassen, wenn das Risiko für eine Ansteckung bestand. Egal, ob man in einer langjährigen Beziehung ist, ob man am Anfang einer neuen Beziehung steht oder möglicherweise einen Risikokontakt hatte, jeder und jede kann bei Unsicherheit das breite Angebot der HIV-Testwochen wahrnehmen! Bis heute ist die Infektion nicht heilbar,...

Die Schwangerschaft ist eine Zeit guter Hoffnung. Guter Hoffnung darauf, dass das Baby gesund zur Welt kommt, sich gut entwickelt, zu einem glücklichen und zufriedenen Menschen heranwächst. Es gibt viel, was wir dafür tun können. Beim Informationsabend der staatl. anerk. Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen im Landratsamt Dillingen am 21.11.2024 können Interessierte und werdende Eltern sich zu Fragen rund um das Thema Schwangerschaft (an wen kann ich mich wenden? Was muss ich wissen?...

• Ex-Skirennläuferin Viktoria Rebensburg zu Besuch bei Staatsminister Mehring im München • Rebensburg-Initiative „Fit & Aktiv“ will Kinder vor Cybermobbing und Fake News schützen • Gleiche Stoßrichtung wie StMD-Programme gegen Gefahren im Internet, Desinformation und für mehr Digital-Kompetenz • Staatsminister Mehring: „Wir haben ein gemeinsames Ziel: eine gesunde Entwicklung von Kindern – in der analogen und in der digitalen Welt.“ Viktoria Rebensburg war eine der erfolgreichsten deutschen...

Das myheimat-Team war für Sie unterwegs in Augsburg, um mehr über die Gesundheitsmesse "intersana 2024" zu erfahren. Wir waren neugierig, welche Highlights uns auf der größten Messe rund um Gesundheit und Fitness erwarten.  Die Gesundheitsmesse intersana ist das Live-Event in Augsburg und der Region, wenn es um das Thema Gesundheit geht. Sie steht für Trends und einen bewussten Lebensstil. Mit einem neuen Konzept startete die Messe im vergangenen Jahr erstmals wieder durch und begeisterte...

Eltern leben länger: Mütter 1,5 Jahre länger als kinderlose Frauen, Väter sogar fast zwei Jahre länger – verglichen mit Männern ohne Nachwuchs. Aber warum? Können Sie hier nachlesen: https://bit.ly/aeltern Umso wichtiger: die richtige Altersvorsorge. Sie fragen sich, was Sie machen sollen, wenn am Ende des Geldes noch so viel Leben übrig ist? Sprechen Sie uns an!

Unser Versicherungsbüro rät im Umgang mit dem Corona-Virus zu Ruhe und aufmerksamer Gelassenheit. Gerne stellen wir unseren Kunden, die auf persönliche Beratungstermine verzichten wollen die Möglichkeit zur Verfügung, sich per Telefon oder Video beraten zu lassen und Verträge über E-Unterschrift abzuschließen. Über das Gothaer Gesundheitsportal stellen wir Informationen rund um Corona zur Verfügung. Nähere Infos bei uns. Achtet auf Euch!

Seit Anfang Juli gibt es im Biohotel Schratt in Oberstaufen-Steibis die Möglichkeit einer Hypnosesitzung in der HypnOAse - meine HypnoseOAse. Nach vorheriger, verbindlicher Anmeldung ist die HypnOAse für jede(n) geöffnet. Ihr Hypnotiseur in der HypnOAse ist Sascha Heinzlmeier - DER GESUNDCOACH, der im November auch mit seinem Intensiv-Gesundheits-Seminar im Biohotel Schratt in Steibis sein wird. Das Intensiv-Gesundheits-Seminar ist ein 3-Tages-Seminar für die ganzheitliche Gesundheit. Sascha...

Viele Männer belächeln Yoga. Sie sind der Ansicht, dass es kein richtiger Sport ist. Oder sie trauen sich nicht Yoga zu üben, weil sie das Gefühl, sie seien nicht gelenkig genug. Faktum ist jedoch, dass Yoga, das aus Indien kommt, ursprünglich eine Männerdomäne war. Nur hier im Westen wird Yoga oftmals als Frauensache abgetan. In den letzten Jahren haben aber immer mehr Männer die Vorzüge dieses Übungssystems für sich entdeckt. Auf mehrfache Anfrage haben Männer jetzt die Möglichkeit Hatha Yoga...

Einmal die Woche am Sonntag gehen die Behinderten der Stiftung St. Johannes (Schweinspoint und Donauwörth) in Rain am Lech für 45 Minuten zum Aqua-Jogging. Es sind immer 15 bis 20 Damen und Herren, die von zwei Betreuern begleitet werden. Für Schweinspoint war der Betreuer Marius Chwalka und für Donauwörth Betreuerin Sonja Schmid dabei. Die Leiterin des Aqua-Jogging Andrea Alt gab mir die Erlaubnis zu fotografieren und darüber zu berichten. Hier sind die Bilder der Behinderten von der Stiftung...

Wichtigstes Prinzip bei der Anwendung des kalten Wassers ist ein vorher aktiv erwärmter Körper. Armbad oder Fußbad niemals mit kalten Händen und Füßen beginnen. Wenn Sie also noch nicht warm sind holen Sie dies jetzt durch flotte Bewegung, wie Gymnastik oder laufen nach. Beim Wassertreten Füße mit jedem Schritt aus dem Wasser heben (Storchengang). Nach einer Weile Wasser abstreifen und auf der Tretwiese wieder warmlaufen. Vorsicht bei Blasen- und Nierenleiden.